解读男性心理压力 男人真的承受太多

时间：2018-11-18

来源：健客社区
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摘要：很多男性会出现崩溃或者行为莽撞的现象，都是因为内心压力无法释放，也是因为女人们不能正确了解男性心理压力。下面我就来为大家解读一下男人心理压力。

有时候我们不得不羡慕女人。因为很多时候我们会发现男人比女人的压力会大很多，这体现在很多方面，比如：在事业要有所成就、要赚很多前养家糊口、要协调婆媳之间的关系等等，而大部分女人只要抚育好孩子并可轻轻松松地过一生。这些压力也压得男人们喘不过气而引发心理疾病。女人想要改变这种情况就得好好地了解下男性心理压力。

男性心理压力

1.持续工作

一般人正常的工作时间为8-10小时，超过10小时就容易造成人体健康的负荷量。而随着如今社会的高速发展以及社会压力，我国都市男人工作一般都超过8小时，这也容易造成长时间的心理负荷。

2.家庭

工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由的情况下，压力也会通过家庭降临到你头上。这使得许多白领男子终日郁郁寡欢、闷闷不乐，有时又心情焦躁、心烦意乱。

3.疾病打击

在如今的社会下生活，男人本身的压力就很大。如果这中间还患有疾病，这会使原本病态的身体更是难覆重荷。在你承受着压力的时候，身体状态不可能旺盛，疾病随时侵入，又会加重忧虑感，而忧虑又反过来继续破坏着你本来已经非赤弱的健康，造成恶性循环。

4.贪欲过高

有些男人会对金钱过分痴迷，这就导致对金钱、财富之类心存过高欲望。这也就我们常说的贪心。贪心容易使自己轻松的大脑神经长期紧张，正常的心脑运动加快，产生一种与正常生理机能不协调的节拍，就会伤心神、伤脑、伤体。

5.失落感

当一个男人在事业中失利时，他通常想要寻求伴侣的关注与体谅，而现实却总与内心想法相反，因为这时候女性伴侣总是会对男子怄气，认为他无作为、不上进、不精明等。这种对事业感情等方面的悲观失望、被挫伤的自信等是笼罩着都市男性的挥之不去的阴影。

可见，男人在现在社会下的压力是相当大的，也需要女性伴侣可以多给一点体谅和爱抚，让男人舒缓内心的压力。如果长时间得不到舒缓和释放，很容易造成心理崩溃甚至是不可以预料的后果。相信通过这篇文章，有更多的女性可以了解男性心理压力，并给与适当的体谅和爱抚，这样才可以构建一个幸福长久的家庭。