今天给大家介绍一个天然的植物品种

时间：2019-02-25

来源：早泄症状
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摘要：秋葵不仅可以壮阳补肾，还可以对减肥有一定的效果。黄秋葵是低热量的植物，且含水量高，脂肪很少，每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪，但却富含蛋白质、钙、磷等营养物质的植物，无疑是减肥佳品，非常适合减肥者食用。

健身后的男人最易疲劳、发困、体力不支这是正常表示，不过也有很多健身爱好者在健身前吃一些补剂增加身体能力。

对于喜欢原生态的朋友更喜欢天然的植物来摄入能力，今天给大家介绍一个天然的植物品种。

天然植物伟哥“秋葵”

秋葵是一种蔬菜的新品种，如今已然承认了百姓餐桌上面的新贵，秋葵被人们称之为最佳绿色食品，在日本还被誉为是绿色人参，除此之外，因为秋葵的补肾壮阳功效，因此让它在全球还拥有“植物伟哥”的名号。

其实我之前对秋葵并不了解，因为老家那边没有这种植物。后来听一个河南的朋友说吃秋葵可以养胃，因为我本人比较瘦，胃一直不好。他推荐我吃这东西，最好生吃。还说是被誉为植物界的伟哥。

我当时一听就感觉特别好奇，有这么神奇吗？

他建议让我生吃，效果会更好。刚开始生吃，有点不适应，不过后来越来越爱吃，特别里面的黏膜液体特别有营养，建议大家在吃的时候不要把它洗掉了。

不仅壮阳还能减肥

秋葵不仅可以壮阳补肾，还可以对减肥有一定的效果。黄秋葵是低热量的植物，且含水量高，脂肪很少，每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪，但却富含蛋白质、钙、磷等营养物质的植物，无疑是减肥佳品，非常适合减肥者食用。

对健身和运动的朋友可消除疲劳

秋葵的嫩果实中含有一种黏性液体，以及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、还有草酸钙等成分，所以对青壮年和运动员而言，经常食用，可消除疲劳、迅速恢复体力。

秋葵有这么多的好处，我已经吃了一段时间了，不过对胃确实有一定的作用，之前我胃一直不是很好，不能吃荤看到有呕吐，现在可以吃一点。在过段时间去医院检查一下，然后准备开始健身之旅，我也要做一个大肌肉男。