前列腺炎应该对哪些食物说不呢

时间：2019-04-19

来源：前列腺炎康复班
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摘要：西兰花里面含有大量的抗癌物质，能够有效的降低前列腺癌的风险。绿茶里面含有的儿茶素属于一种抗氧化剂，可以增强身体的免疫力，每天至少要喝三杯绿茶才可以降低患上前列腺癌的风险。

患了前列腺炎，生活中的饮食调理是非常重要的，一定要注意饮食上的安排，这样才能够有利于病情的恢复。

前列腺炎应该对哪些食物说不?

1、辛辣刺激性的食物

前列腺炎不能吃辛辣刺激性的食物，比如胡椒、生蒜、辣椒、大葱等，会容易引起前列腺血管的扩张和器官的充血，不利于排尿。

2、生冷的食物

前列腺炎患者不能吃一些生冷的食物，因为生冷的食物容易导致前列腺的收缩，从而让尿液不能顺畅的排出，比如冻饮。

3、容易化脓的食物

在饮食方面也应该禁止吃鸭、鹅、牛肉、豆制品等一些发物，容易引起前列腺腺体的急性充血和肿胀，甚至会出现化脓的情况。

4、烟酒

要戒烟酒，酒里面含的酒精容易扩张血管，导致内脏器官的充血不利于病情的康复。

前列腺炎吃什么好?

1、坚果

坚果里面含有大量的微量元素硒，有利于前列腺的健康，每天吃一小把的坚果有利于降低患上前列腺癌的风险。

2、西兰花和绿茶

西兰花里面含有大量的抗癌物质，能够有效的降低前列腺癌的风险。绿茶里面含有的儿茶素属于一种抗氧化剂，可以增强身体的免疫力，每天至少要喝三杯绿茶才可以降低患上前列腺癌的风险。

3、蘑菇

蘑菇里面含有的一种物质具有抗癌功效，特别是富含的抗氧化剂可以保护身体的细胞，防止癌细胞的生长。

4、石榴和南瓜子

石榴的提取物能够有效的缓解前列腺癌细胞的产生，具有遏制前列腺肿瘤的功效。南瓜子油能够防止前列腺细胞出现增生，里面含有的类胡萝卜素和脂肪酸能够降低前列腺癌的风险。

另外也要规律的生活，戒掉烟酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免身体过于劳累熬夜等久坐不良习惯，多吃一些含锌和精氨酸的食物，不仅可以提高精子质量，同时也可以提高男性性功能，具有保护前列腺功效。