肾虚肾亏怎么办 六味菜肴来帮忙

来源：女娲社区
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肾虚肾亏了怎么办?相信这是一个大家都很关心的话题。今天呢，小编就来为大家提供一些小妙招啦!为大家介绍一下对于肾虚肾亏的恢复很有疗效的方子供大家作为参考，享受美食的同时就能起到治疗疾病的作用。怎么样，是不是心动了呢?心动不如行动，赶快跟随小编的步伐，一起去看看补肾吃什么吧!希望小编能够真真正正帮助到大家，让大家远离疾病的困扰喔!

1、姜汁蜂蜜汁

把姜洗净剁烂，用干净纱布包上挤出姜汁，用少量凉开水把姜汁、蜂蜜调匀。然后服用，味道稍微有点生涩，但是也相当甜润的。

2、枸杞猪肾粥

猪肾剖洗干净，粳米、枸杞等一块放入锅中，放入适量的清水同煮成粥，放入些许调味料进行调味既可以食用。其味道非常鲜美，配上枸杞有大补功效。

3、芝麻海参排

先将海参改一字条，海参放入姜片、葱节、料酒、胡椒粉、味精、盐、鲜汤的锅中烧入味，鸡蛋与干细豆粉调成蛋豆粉，生菜切丝，拌成糖醋味，将海参裹上蛋豆粉、面包粉，沾上熟芝麻，入热油锅中炸酥起锅，装盘，镶上生菜即可。

4、海蛎香干炒韭菜

牡蛎肉仔细洗净；韭菜摘去老叶，洗净后再切成段；香干洗净，切成小条。锅中加水烧开，下入牡蛎肉汆至七成熟后捞出沥干。原锅加油烧热，下入牡蛎肉炒至水分干后，再加入香干和韭菜，同翻炒至熟，加盐调味即可。

5、韭菜拌虾仁

将韭菜洗净切段，虾取虾仁备用，蒜剁成蓉。锅中加水烧沸，将韭菜段和虾仁分别炒熟后捞出。将韭菜段和虾仁一起装入碗内，放入调味料拌匀即可。

6、白菜炒猪肝

猪肝放盐水中浸泡几分钟洗净，切成薄片，倒入少许料酒生抽腌着入味；大白菜切成食指般大小。锅中入油烧热，倒入猪肝片，大火翻炒到猪肝由软转硬成型后，盛盘备用。锅入油炒大白菜至7-8分熟，放盐、生抽，倒入猪肝片翻炒半分钟左右，撒入少许鸡精炒匀出锅。