婚姻潜规则：付出越多，死得越快
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5分钟带你看完《我们终将遇见爱与孤独》
我们都喜欢童话故事，想让生活中发生一些神奇的事情。可是，现实不是童话故事，没有人会为你而造，等着你、完善你、让你永远快乐。我们如果希望找到在身体、思想上和你永远相配的人，就要在自身上努力。
各位书友，接下来让我们一起共读《我们终将遇见爱与孤独》的第137页—第161页。共读前，大家可以先思考下面两个问题：
1.你是如何解读“灵魂伴侣”这个词的？
2.在婚姻关系中，你是付出较多的那一方吗？
01
把一切交给时间
在生活中，我们常常看到有很多人的亲密关系貌似维持不下去了，可是只要双方能够停止斗争，各自返回自己的老巢去休息，这样拉开一段距离，留给彼此一段时间，过后再慢慢回头去看，就会有不一样的眼光和感受。
婚姻中出了问题也是这样，暂时先不要处理它，不要在情绪刺激下做任何决定，比如一方说要离婚，那另一方就暂时不要答应，先放着，等待时间让事情慢慢演变。
有一些亲密关系可以让时间来解决，而有一些是真的不行。比如，他坚决要离婚，你给了他一点时间以后，他还是要离，而你在冷静过后也觉得一个人过会快乐一点，那就干脆放手好了。放手以后还能够从这段破裂的关系当中学习和成长，让自己的心更宽、看世界的眼光更广阔、更有包容心、更加谦卑、更加感恩。
如今，许多女性哭诉：“老公在外面有外遇，跟我提离婚，到底该不该离……”有时候，男人在婚姻里过惯过烦了，突然有个外遇的刺激，让他有极大的新鲜感，加上男人通常耳根软，有时候第三者给他压力，就会忍不住提出离婚。
其实，离婚对于一个男人来讲，他的社会成本、情感成本、面子成本等各方面的付出都是非常大的。这时候，女人可以适当缓一缓，让男人冷静下来想清楚这个婚姻到底是不是他想要的。
当亲密关系处于低谷时，给自己，也给对方一段时间吧！因为时间是一个很好的检验真理和对错的标准。
在生活中，也有一些人，总是对亲近的人特别坏，而对外人特别好。面对这样的情况，我们能做的只是在心理上拉开距离。当你没有对方也能生活得很好的时候（对父母、子女、配偶都一样），你就会获得对方的尊重。更重要的是不需要对方的赞赏、认同，甚至爱，那你就是最强大的人。
02
不要对人过度付出
大家都对“灵魂伴侣”这个词有一种信仰，觉得这是浪漫的最高境界：你在等待有人到来，然后神奇般地完善你；或者你觉得有人和你完全相配，当你们在一起，就会永远幸福快乐地生活下去。
但“灵魂伴侣”这个概念，其实很危险，就和结婚的概念一样危险。在大部分关系中，人们会越来越陷入舒适区，即使待在舒适区里会让自己感觉不舒服，他们也懒得做出改变。特别是那些将伴侣视为自己一切的夫妻，因为你是我的，我就可以按照自己的方式做事，反正你不会离开我。因此我就是我，要占主导地位，不尊重你。
然而，没有人是为你而造，等着你、完善你、让你永远快乐的。在没有伴侣的情况下，如果你感到不快乐，你先要在自身上努力，否则即便有了伴侣，伴侣也不会让你快乐。
我们希望遇到一个有致命吸引力的人，能让你一见钟情并相爱，但这是最危险的情况。这就意味着你有许多功课要做，对方越迷人，他带给你的功课就越多。我们称这种伴侣为业侣（Kamic Partner）。
要知道，没有人逼你付出，是你自己心甘情愿的。对方没有回应，或不知好歹、恩将仇报，都是对方应该有的正常权益。我们必须看到自己付出背后的真相，并且愿意去承担。
03
把自己想要的说出来
如果你觉得生命当中欠缺了什么，可能就是因为你不相信你配得到，或是能够拥有。
有一次，与一个漂亮妹妹在呼吸工作坊做个案。当我给她按摩时，她完全无法信任、放松。而当我移动她的脚的时候，她会自己出力，好像不好意思把脚交给我。
这就是太难接受别人的付出，此时一定要放松、心安理得地去接受，否则自己很委屈，而且一再付出，负面情绪也会累积，对身体不好，对关系更不好。
根据经验来看，那些敢于梦想，敢于说出自己想要的东西的人，几乎没有不成功的。然而，为什么有些人看起来也非常勤奋、努力，但是却屡屡失败呢？
这其中的差别就在于：后者的内在是没谱的、匮乏的，他其实不相信自己的能力，也不相信自己会成功。所以这种努力是没有底气的，因为内心深处的动力是想要证明自己不是一个失败者。如果这种人的座右铭改成“我是一个成功者”，而不是“我不是一个失败者”，那么他离成功就不远了。
所以，我建议，用适当的方式说出自己的需要，对所有关系都是非常健康的。
在亲密关系中，永远不要吃定对方，以为对方爱你就可以让自己任性而不负责任。双方都要为自己的负面情绪负责，并且愿意真诚、开放地和对方沟通自己的感受，而不是一味地责怪、埋怨、或是用退化的行为来破坏双方的关系。
愿天下痴情男女都能学会自己人生的功课，找到真爱。
本章思维导图：
领读君说：在任何一段亲密关系中，“不要同时任性”，这是很重要的关系法则。每个人的情绪都需要错峰，每颗心也都会有脆弱的时候，你生气了，我就停嘴，我不开心了，你容我缓一缓。有些话，等大家都心平气和的时候慢慢讲，才更容易听得进。
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