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by · 2026年5月3日

事实证明，幽默对于减轻紧张感、缓解压力、忘掉生活的烦恼有很大的作用。它是生活的润滑剂，是波涛中的救生圈。幽默乐观的性格对一个人的身心健康是极有帮助的。同时，幽默还能有效地改善和拓展人际关系。没有人不喜欢说话风趣的人，如果你一说话就能引得别人开怀大笑，那么听你说话的每一个人对你的印象都是好的。

但是，值得注意的是：要想让幽默变成健康的引导师和增长剂，就必须保证这种幽默是创造性的，而不是具有攻击性的。因此，必须杜绝冷嘲热讽式的幽默，不能把别人的痛苦和尴尬作为自己快乐的基础。