如果终点是你,跑着去也没关系
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你真是个特别的人
前段时间我去北海道参加了11.5公里的马拉松娱乐跑,由于很久没锻炼,体力实在跟不上,勉强跑了个丢人的倒数第二。
在跑的过程中,我突然回忆起村上春树说过的话:“当你不顾一切地坚持跑完,仿佛所有的东西都从躯体最深处挤榨了出来,一种类似自暴自弃的爽快感油然而生。”
我有体会到这种感觉,特别是最后,每一分种都艰难,每一秒种都想过放弃。
刚开始的时候,体力不是很好,混在队伍中间,跟着大家慢慢往前跑。渐渐的,开始被身边一个个人超过,那种操纵身体的无力感简直让人窒息。
我甚至做好了被押后的救护车超过的心理准备,那是最后的底线,因为一旦落后到那种程度,就会失去被戒严的跑道,也就无法到达终点。
现在回想起来,之所以还能勉强撑到最后,大概是当天现场的气氛在发挥作用吧。
印象最深的是一个光着脚匀速跑的男生,要知道跑步时身体会越来越沉,脚部受力势必更会引发不适,我猜这或许是他平时的跑步习惯,考验的不止耐力,还有忍受的极限,看他光脚还那么轻盈的跑着,而我呼哧带喘的跟在后面,惭愧之余也有了些许动力。
有时候,与你同行的人,背负着同样的压力,却付出着不亚于我们的努力。主动选择有难度的生活,还在追求不断被打破的规则。
跑步的这件事儿,要想坚持下去,总得有个理由和动力。
大概从一公里开始,怎么跑都看不见两公里的牌子,眼瞅离大队伍越来越远,小腿越来越沉,但仍给自己积极的暗示,两公里的牌子应该是错过了吧。果然,再一抬头,就是四公里了,也是多亏了路人的使劲加油。
就像小时候参加运动会,广播台递过去加油的小纸条里,总会有自己的名字,那些押着韵的鼓励,和当天比赛加油路人的热情一样,都像是提神的咒语,让腿肚子发软的我,瞬间打上鸡血。
这么想想,人生跑不动的时刻,也太多了。失恋,独居,颓丧的时候,也总有那样一个人,会跳出来夸张的给你鼓劲儿,告诉你人生就是一场坚持到底的游戏,带好护具,调整节奏,撑得到最后,就算赢。
成年人之所以热爱跑步,是在不用再规定跑完800米的年纪完成自己喜欢的事儿。我们也终于懂得了跑步本身不再是压力,而是成年人释放压力的方式。
不到最艰难的时候,压力都很难得到有效的释放。
这次难得的跑步体验,着实让我收获很多。除了为自己早衰的身体感到担忧,还了解到跑步的重点不是速度,是身体逐渐适应专业性的过程。对跑步而言,节奏,幅度,力量,还有装备,都十分重要。
跑步是件严肃的事儿,拥有专业的运动装备,就是一个好的开始。不仅有助长时间跑步,还能帮助我们最快适应跑步的过程。
这次参加马拉松穿的就是专业的LP运动压缩衣,作为功能型的运动装备品牌,我自己平时运动就会穿,而且在去北海道之前,还穿着这身衣服进行了短期的训练。
LP的压缩衣上身时,会有冰冰凉的触感,虽说是压缩衣,但穿起来并不会过度紧绷,尤其在夏季跑步,透气性就显得非常重要了,LP运动压缩衣排汗速干的效果,很大程度上解决了跑步过程中衣服贴在身上的问题。
衣服本身精准加压的设计,对身体需要发力的部位还有支撑作用,通过对肌肉施压,减缓运动后的疲惫感,完全避免了“跑步一时爽,第二天起不来床”的情况。话不多说,种草通道就在下方,欢迎大家扫描二维码,了解LP运动压缩衣更多内容。
一年前,我使使劲还能到13公里的地步,现在,太久不锻炼的自己,大概需要无数理由和动力才能跑到终点,就像曾经的800米,你总会想象自己喜欢的人,就在前面,仿佛这短短的800米,能决定一生的爱情。
迈不过去的坎儿,就像遇不到的你,总想着再坚持坚持。
每个人都该在你爱的城市里跑一跑,也许风刮过来的时候,就会有他的味道。
图 /网络
文 / 胡辛束
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请回答1988 | 我不想一生谨慎却丢了你。
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