拉肚子不是吃药就能解决的

拉肚子其实是一件很痛苦的事，突如其来的不适感，如果找不到坑那就是一种人生低谷里绝望的感受了。今天我们就来说说拉肚子背后的一些事~

如果能这样拉肚子，也会成为人生的里程碑了！

肚子一痛去趟厕所，一泻千里，这样的感觉的就是拉肚子吗？看看权威专家对我们便便的研究吧~

布里斯托大便分类法

* 第一型：一颗颗硬球（很难通过）

* 第二型：香肠状，但表面凹凸

* 第三型：香肠状，但表面有裂痕

* 第四型：像香肠或蛇一样，且表面很光滑

* 第五型：断边光滑的柔软块状（容易通过）

* 第六型：粗边蓬松块，糊状大便

* 第七型：水状，无固体块（完全液体）

第一型和第二型表示有便秘；第三型和第四型是理想的便形，尤其第四型是最容易排便的形状；第五至第七型则代表可能有腹泻。

（1）细菌感染人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。

（2）病毒感染人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

（3）食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

（4）生冷食物喜食生冷食物，常饮冰啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。

（5）食物滞留消化不良，饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气（打嗝）等症状。

（6）着凉夏季炎热，人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉，腹部很容易受凉，致使肠蠕动加快导致腹泻。

1、多喝水——腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。

2、别乱服药——除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。

3、补充电解质——拉肚子最大的问题就是体内的水分和电解质会随着一泻千里的粪便大量丢失,补液最好的选择是三代口服补液盐。