吃零食能反映你的性格 快看看吧

　　

　　不只是甜咸

　　CivicScience 最近发布了两个关于零食消费的报告，他们在线调查了 17000 个美国成年人，发现只有 10% 的人几乎不吃零食。剩下 90% 的人中，大多数非常享受在午餐和晚餐之间或者傍晚来点零食。

　　关于零食的口味，受调查的人当中有 25% 偏爱甜食，而 35% 的群众坚定地站在了咸味零食比如薯片和椒盐饼干这边。另外有 21% 的人独树一帜，表示正餐之外他们只会吃水果或者酸奶这类健康的零食。

　　调查报告还说，爱吃什么口味能说明你不少事：

　　甜党半数以上是年轻姑娘，没小孩(和她们抢着吃)，爱上社交网络，也更容易受其影响来决定买啥。很有可能收藏过“淘宝上那些爆款零食超全总结“。

　　健康党的构成中妈妈辈和奶奶辈比较多，除了给自己买还爱给小孩买。她们一般受教育程度高，钱多有房，爱看电视。会定期买有机食品，拒绝转基因，喜欢做饭，常常锻炼，自我感觉不能更健康。

　　至于咸党，男女一半一半，他们没有什么特别鲜明的特点，各方面都介于甜党和健康党之间。

　　在为吃咸豆花、甜豆花还是有机豆花打起来前，CivicScience 说，零食呢，咸甜不要紧，最重要就是吃得开心，不如我们再讨论下你多久吃一次零食啊。于是他们对 2300 名 13 岁以上的美国人进行了线上调查，按照吃零食的频率在零食圈划出了“一天一次派”、“一天多次派”和“我就不吃派”，其中“多次派”占到了 51% 的比例。

　　报告说，“多次派“的胖友们基本长这样：年轻，爱吃甜，电视看得比别人多，但是宣称不吃正餐是为了节约时间。

　　我就不吃派

　　另外，千万不要小看“我就不吃派”，报告的最后说，占消费者 21% 的他们虽然自己不吃，却是最爱尝鲜并且热衷在社交网络上讨论零食的人。

　　是的朋友们，给你推荐零食的人自己是不!吃!的!

　　开吃甜食压力过大?

　　你常想吃甜食而无法自制吗?这可能跟你生活中压力过大有关。

　　最近纽约时报报导研究者实验发现，喝下加糖饮料降低人血液里的皮质醇(cortisol)，cortisol是所谓的压力荷尔蒙。

　　这发现解释了为什么许多人压力过大时特别喜欢吃甜食。

　　如果你想控制自己少吃甜食，也应该注意避免生活中有过大压力。

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