安全性行为

by · 2026年7月13日

　　安全性行为对此提问

安全性行为在1980年末开始因为艾滋病而受到关注。从社会的观点来看，安全性行为可视为一种降低风险的策略（而不是消除风险）。安全性交也可以用来作家庭计划，但很多避孕工具并没有防止性病的功能。目录

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什么是安全性行为

　　安全性行为是指一套设计来保持人们身心健康的性行为作法，狭义的指减低性病感染风险的性行为，广义的安全性行为除此之外，再包括进行性行为的人的心理状况、进行性行为的环境等。相对的，不安全的性行为就是指没有使用避孕或是抗性病措施，或心理状况不健康的情况下进行的性行为。

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了解自己和伴侣

　　安全性交的倡议者认为要完全避免与别人发生无风险的性行为是不可能的，所以建议以下的方法，减低意外怀孕与性病的风险。

　　忠实而且双方都无染病的“一夫一妻”或单配偶（包括同性伴侣）生活很安全。但是要小心许多只有单一伴侣的人就是被那些伴侣传染上性传播疾病。这些伴侣可能从外遇、静脉注射、输血或是从之前的伴侣感染疾病。而多位性伴侣团体这方面的风险要更高一点。了解伴侣与自己，特别是性病状况。例如作爱滋检测。

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对性病进行治疗

　　不是单一性伴侣的，减少性伴侣，特别是陌生的，可以减少得性病的机率。例如一些色情电影演员则只和来自一个信任团体的人作性接触。

　　与性伴侣进行沟通，要说出想做什么，不想做什么，包括可以接受什么，避免过激事情。在性行为之前或之中不要使用包括酒精的麻醉品，这些会造成疏忽大意。

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防止体液交换

　　不要有血液、阴道分泌物、精液的直接接触：

　　全程使用保险套（又称避孕套或安全套）。保险套通常由乳胶或聚亚胺酯制成，也有可能是动物肠衣。聚亚胺酯被认为是安全的材料，因为病毒不能穿过这层材料，但这方面的研究不如乳胶的多。由动物肠衣制成的保险套是不安全的，因为材料多孔，病毒可以穿过。

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阴道性交或肛交时使用保险套

　　口交时使用口腔保护膜。口腔保护膜是一片乳胶（开始用于牙科的牙套），可用于口交。在舔阴时可以阻隔口腔和阴道，而舔肛时可以阻隔口腔和肛门。一片塑料也可以用作牙套，这是经过FDA和CDC认证的，可以有效地阻挡病毒生物和微生物。乳胶避孕套也可以切开做临时牙套。