举腿翘臀式

by · 2026年2月22日

　　举腿翘臀式对此提问性爱中，男女性器官交合越深入、越猛烈，快感才越充足。举腿翘臀式性生活体位，可以令男女性器官充分融合，便于男人“进入”，女人也会在充分的身体碰撞中享受美妙的快感。目录

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天作地和之举腿翘臀式

　　举腿翘臀式就像”天作地和”之美，为什么这么形容？很简单，女人首先要躺在床上，然后举起双腿和臀部，让身体成”弓形”，上身着床，下体搞搞抬起，并且要把腿部尽量分开。

　　男人则趴伏在女人身上，不能完全重压下去，而是倾斜一定的角度，对准彼此的下体，腿部要成跪姿，双手可以抱住女人腿部，也可以支撑在两旁。这种形态就像好像女人是大地，而男人就是天空，完全压下来，呈现”天作地和”之势。

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举腿翘臀式享受重力的碰撞

　　基于上面所说，举腿翘臀式仿佛”天作之合”，男人在上、女人在下，那么在性爱运动中，男人可以借助重力作用，加大身体碰撞的强度。但是，要掌握2个要素：

　　1、腰腹运动：加大性生活力度可不是让男人把身体重量全都加上去哦！那样女人会承受不了的。所以，运动的主体部位要在腰腹，也就是只做下体的碰撞运动。

　　2、深入后的转动：基于重力的辅助，男人可以进入更深，甚至一下子”到底”。这样的话，不能光顾着”进出”，可以在完全进入后，扭动下体，做旋转运动。这样不仅可以刺激女人内部，外部的敏感区也会得到刺激。

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举腿翘臀式抗压提醒

　　对于女人来说，举腿翘臀式既快乐又难受。快乐是因为有力的碰撞，更深入的刺激，而难受是因为弓着下体会产生不舒服感觉，而男人又在上面施压，这么一来，肯定不是特别舒爽。怎样解决呢？

　　注意事项一：如果男人身体较肥胖，而女人较瘦弱，那么就别用这个性爱体位了，避免出现扭伤、压伤。

　　注意事项二：男人使用这个体位的时候，一定要找好着力点，不能把所有重力都释放在女人身上。比如在女人臀部下面垫个高枕头，可以提升男人跪姿的高度，也能减轻女人的压力；还可以双手扶着床头，减缓身体的重量。

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情侣枕边私语分享

　　@枯萎之叶

　　其实这个举腿翘臀式对身材的要求特别高，男人不太胖、太重，女人也不能太胖，也不要较弱。最好是两个人体重比例差不多的，像我跟我女友，我比她高一头，体重都是比较匀称的，她躺下翘臀，我跪着，正好可以对位，压力不是很大。

　　沉默の夏风

　　用过一次，差点被他压坏了！可气人了！其实，他也不是很胖，就是很标准，很爷们儿的。那天试的时候，他就告诉我玩点儿刺激的，我就答应了。然后就把我下体抬起来，让我弓着身子，自己抱着两腿，他就上来了。虽然做的时候挺爽，可呼吸什么的有点费劲，毕竟是重压啊！姐妹们慎用吧！