青少年自慰要注重适度原则

　　

　　青春期总是躁动的，而且很不容易控制，所以很多年轻人才会犯下一些错误。一些家长因为觉得不好意思开口，就放任孩子为所欲为，这种做法是非常不合理的。青春期的孩子需要家长的特殊辅导，这样才不容易走弯路，才能更好的成长。

　　相对于男孩子来说，女孩子的青春期发育更令人堪忧，因为女孩子的发育本身就要比男孩子快，而且女性的的发育与男生不同，很多女性特有的特征也开始出现，而女孩对此却毫不知情，所以需要家长的细心辅导在必要的时候也需要向医生求助。

　　一、“夹腿综合征”

　　一个9岁的女孩，上课时经常走神，身子在椅子上扭动，有时突然两腿发直，面红出汗，老师多次批评无效，按多动症治疗也不管用，去医院做了脑CT、脑电图等多种检查均正常。最后在性医学科门诊确诊为“夹腿综合征”。这是学龄期儿童，特别是女孩多见的一种生理现象。夹腿综合征不属于儿童自我克制能力差，但久而久之养成这种习惯后，使她们感到自卑、恐惧，会影响身心的发展。

　　二、迟到的性成熟

　　延迟的性成熟指的是其他方面虽然发育正常，但仍旧原发性闭经。可能存在若干原因，包括生理的或体质的延迟，严重的遗传、解剖或内分泌疾患，甚至可能有威胁到生命的疾患。如果一个女孩到了13岁尚光阴毛，14岁尚未来月经，则显示出性成熟的延迟，需要加以评价。

　　三、月经不调

　　(l)经期不规律：许多青春期少女的月经周期和血量均不规律。在初潮后的前几年中，月经周期间隔可达两个月或三个月，这是正常的，她们也多无顾虑。然而，如果间隔更久，出现继发性闭经时，她们就会求医和寻求帮助。

　　许多少女主诉她们的经期可长达10～12天。很难根据她们自己的描述来判断其出血量，于是血红蛋白水平便成了可靠的判断指标。如果血红蛋白水平低于 12克/100毫升，表明需要予以治疗。如果低至7克或更低，则需住院并给予更积极的强化治疗。大多数身体其他方面均很健康的少女，是很少发生经期大出血的，但一旦发生则需要予以治疗，不容忽视。如果少女并未服用口服避孕药，但出现周期之间的点滴出血时，则可能是生殖系统恶性肿瘤的第一个症状。

　　(2)继发性闭经：青春期继发性闭经的原因更主要的是由于下丘脑- 垂体- 卵巢轴系功能的暂时性障碍，器质性原因所致者较少见。妊娠也是继发性闭经诊断时一个需要排除的因素，由于青春期提前和社会不良风气的影响，有些少女过早发生性关系，而自己对妊娠方面的知识却毫无所知，直至妊娠晚期才被父母或老师发现。影响下丘脑功能和引起继发性问经的仍旧原发性闭经。可能存在若干原因，包括生理的或体质的延迟，严重的遗传、解剖或内分泌疾患，甚至可能有威胁到生命的疾患。如果一个女孩到了13岁尚光阴毛，14岁尚未来月经，则显示出性成熟的延迟，需要加以评价。

　　四、痛经

　　15岁以下的少女很少发生痛经，因为原发性痛经很少发生于无排卵周期，许多少女在初潮后，具有6～18个无排卵周期。继发性病经和其他异常可能是器质性损伤的信号。这样，任何主诉生殖器和下腹部疼痛的患者，均需接受妇科检查，而不管她的年龄如何，有无性活动经历。当然少女的妇科检查是通过肛门指诊进行的。

　　青春期不仅仅是生理的发育，还是心理的发育，所以在青春期孩子们需要更加专业的辅导，但很多家长在这方面做的并不理想，有一部分是因为自己不明白，另一部分时不知道怎么开导孩子，在这种情况下最好的办法是带孩子去以辅导为主的心理咨询室。

　　首先，我们应该了解青春期孩子的三大心理需求。

　　一、合理的物质需求

　　物质需求是生活永恒的主题，孩子进入青春期以后，表面上还是在服装、零食、玩具及文具等方面有所需求，实质的需求却在悄然变化。刚刚进入青春期，追求个性化的孩子较少，更多是要求自己从众。从众让自己有安全感，融入同学的圈子里，不显山显水。随着年龄的增长，熟悉了周围的环境，了解了同学、朋友的个性，孩子们开始彰显个性，暗暗地在群体里比高低。这种比较有积极的意义，孩子获得了经验，给自己在群体中定了位。

　　二、朋友的交往需求

　　进入青春期前后，又是初中生活的开始，孩子们像进入一个全新的世界，接触新的面孔、新的习惯、新的学习方式。这是我们看得到的变化，还有一个看不见的变化，就是进入青春期的孩子，思想和情感的转移。

　　青春期之前，孩子心里依赖的是家长，进入青春期开始转移，转移到朋友身上，到青春期后期，转移到异性朋友身上，最后，固定在异性身上，成家立业，生儿育女，进入一个新的循环，这是人类成长的必经之路，是我们没有办法抗拒的力量。

　　孩子开始交朋友，为了朋友，他们可以在学校门口等，可以和同学一起去逛街、去网吧。为朋友可以留在学校打篮球，甚至是去打架，不在乎回家晚了家长的脸色，即使招来家长的打骂也依然如此。是什么力量让孩子们铤而走险呢?这里是孩子的心理需求的问题。

　　三、对异性关注的需求

　　孩子进入青春期，与异性接触时有了微妙的变化。他们开始悄悄地关注异性。关注往往只是停留在外表上。比如女生关注帅气高大的男孩。女孩子们在一起去对他们评头论足，有一些新鲜和刺激的感觉。男孩子也注意女孩子，偶尔也会在一起用调侃的方式谈论某些女生，即使有一种淡淡的喜欢，他们也知道自己在想入非非。男孩和女孩，都会很拘谨，这只是孩子们走出家庭的圈子、步入社会认识异性的最初的学习阶段。而随着时间的推移，孩子们越来越明白自己喜欢什么样的异性，希望去接近他或者她。最开始的形式可以是打打闹闹，简单的问答，还可以是以班级活动为主题的工作式交流，很多孩子可以通过这样简单的交流，达到对异性的了解。很多孩子知道这不是什么爱情，只是同学交往。他们认为自己憧憬的美好爱情没有来临，所以，更多人选择了等待，等待自己长大。

　　很多家长在孩子发育时，并不知道已经是青春期发育了。其实有孩子的很多的表现，都可以证明他在青春的发育的过程中。例如对异性的看法，大家都知道，在儿童时代，孩子是不会区分男女的，而随着青春期的发育男孩女孩分开，当然有些好玩伴依然不会分开。

　　1.疏远异性的阶段

　　家长如果发现孩子有与异性疏远的现象，就应该想到：这是孩子的性意识开始觉醒了。在青少年第二性征初现后的1~2年内，因为他已经朦胧地意识到两性是有差别的，就开始有不安和羞涩的心理产生。对性别会十分敏感，男女界限“泾渭分明”，开始了对异性的暂时疏远。

　　2.接近异性的阶段

　　经过异性疏远期后，青少年的心理又出现了一种新的变化，这就是异性的情感吸引。这时的青少年不但关注自己的身心变化，而且开始注意异性的变化，对异性产生一种新奇感，而且喜欢在异性面前表现自己，希望引起异性的注意，还特别乐于参加与异性在一起的集体活动，家长要给予理解并指导孩子把握好“度”。

　　3.眷恋异性的阶段

　　经过异性接近期的少男少女，逐渐由对群体异性的好感转向对个别异性的眷恋之中，形成一对一的交往，他们多用精神心理交往的方式来显示自己的情感纯洁性。但由于他们心智的不成熟，自我控制能力还较差，会影响学习。有些在小学学习成绩不错的孩子，进入中学后就是因为这个原因成绩开始下滑也是比较常见的，家长要及时了解情况，对孩子进行教育和指点。

　　4.尝试择偶的阶段

　　当年轻人对异性的爱慕和追求更趋专一化，进而萌发爱情的时候，就已经进入青春期尾声了，这时，就自然地进入恋爱择偶季节。但感情与成人相比基本还处于不太稳定的阶段，家长要给予必要的提醒和指导。

　　青少年的性心理特点如上所述，其实说是特点，倒不如说是一种心理的不同阶段，从对异性的好奇交往到择偶婚配，这期间青少年的心理转变是很大的，也容易遇见各种问题导致心理不健康，这个时候就需要我们及时的调整，保证身心健康的成长。

　　自慰对于一个青春期的少年来说是正常的的，随着身体的发育对于性的好奇也在慢慢增长。不要以为自慰只有男孩热衷，在性上是不分性别的。女孩热衷自慰的程度绝对不比男孩差。但是女孩要知道自慰需要注意尺度，否则很容易对自身造成一定的伤害。

　　性手淫在我国报道较少，但近几年有些女子由于受西方资产阶级“性革命”、“性自由”等色情文化的影响，手淫现象明显增多。

　　孩子的稚气逐渐消失，对异性有好感，开始有了性的要求，随着性器官的发育成熟，有了性，从而导致了部分人出现手淫现象。据美国的一些心理学家调查，

　　美国18岁男性青年，基本都有不同程度的手淫史，女青年有这种行为的也占60%左右，我国青少年手淫的比例也不少，女青年也有这种现象。

　　从医学的角度讲，手淫本身并没有什么危害，少女偶尔发生的手淫行为对身体不会有什么影响。但是过度的手淫或以手淫为嗜好则无论从生理上和心理都会产生一些不良的影响。

　　人们从幼儿襁褓中至任何年龄都可能无意或有意地出现一些用手抚弄外阴的动作，这种现象不算手淫，只有在通过这些动作以后，

　　男性出现射精，女性得到了性的满足，才被视为手淫。女性手淫多发生于青春期，因为这个时期女子在性器官和第二性征发育的同时，心理上也发生着显著的变化。

　　少女手淫危害主要表现在心理上： 在初期手淫后，伴有生理性的快感，往往会发生惊慌、恐惧、不知所措的情绪。 好奇心驱使她们到处寻找有关书籍，

　　一旦发现这种行为不好时，她们会立即产生后悔、羞愧、担心、忧虑等心理，产生对手淫的自责犯罪感和恐惧感，这些心理成了她们沉重的精神负担。

　　因此建议两性双方都不要过于贪恋自慰过程中的快感，更多的是要考虑到自身的健康状态，才能避免失眠，注意力不集中等症状的困扰以及影响自身的学习与生活。

　　很多小孩在小的时候是不会的父母分房睡的，所以很多时候，要等到孩子睡下了才能亲热，但有的时候可能会出现问题，孩子在性爱进行时醒来，看到了，这个时候很多人都惊慌失措，其实这时候孩子更加惊慌，所以在这个时候除了掩盖自己意外还要给孩子解释下他看的是什么。

　　做爱被孩子撞见，父母怎么办?

　　1、家长很可能感到被吓了一跳，害羞，甚至生气，这是当时情况下非常正常的心理反应;但是千万要保持镇定，要把这种情绪在尽可能短的时间内消化，不要气愤呵斥孩子，那样会加剧孩子的羞愧感和内疚感。除了尽快遮挡并整好身体姿态以外，应该尽快把注意力转移到孩子身上，这过程越自然越好。

　　2、如果孩子问“你们干什么呢?”说明他对此还一无所知，这正是个很好的性教育的机会。孩子有知情权，父母也有告知权，告诉孩子什么呢?告诉他们这是父母相爱的一种表现，告诉他们性行为是人类自古以来就有的自然行为，同时也有其独特的规则。根据孩子的年龄，用他懂得的语言，简明的解释，因为这对孩子也是个意外事件，他没有心理准备，不宜长篇大论。原则是从反问句开始，比如“你觉得我们是在干什么啊?”了解孩子的好奇点在哪里，而不是固着在家长自己对性的尴尬上面，难以启齿。如果孩子问个不停，家长也要适可而止，因为太多的信息，孩子无法及时消化，特别是家长现在的状态不是做好充分准备给孩子进行性教育的状态，所以，利用孩子的好奇心，可以在近日继续给他性知识的教育。

　　3、如果孩子没说话，转身自己走开(转身自己装睡)了，说明孩子觉得这个场面也不舒服，至于他是否真正懂得了性爱是怎么回事，还未可知。这时候，家长不宜主动和孩子交流。应该在近日主动了解孩子对性的了解程度，并进行适当的性知识的教育。

　　4、如果孩子表达出任何的负面情绪，家长应该在第一时间及时和孩子沟通。最好能了解到孩子的负面反应的原因，如果孩子拒绝沟通，家长也要主动表达，比如“我们不是在打架;他不是在欺负我;我们没做丢人的事情;我们很愿意做这样的事情;我们相爱，这是成年人表达爱情的方式之一;这事情是我们的隐私，我们没和你一起，不是我们不爱你了”等等。目的是抓住机会，预防或者及时纠正孩子对性的负面观念，甚至错误的认知。

　　5、夫妻之间避免相互指责埋怨，这会加重孩子的不舒服甚至自责。

　　6、夫妻之间要彼此安抚，吸取教训，商量一个好办法，尽量避免这样的事情再出现;不要因为这种意外事件，影响今后的性生活。

　　各年龄儿童撞见父母做爱的反应

　　据一份研究报告说，不同年龄的儿童，无意中目睹成人性交合，其心态各异，作出的反应亦迥然不同。

　　3～4岁的孩子，不少仍与父母同睡一床，有的还同睡一头。儿女熟睡后，父母才行房事。由于夫妻做爱忘乎所以，动作过大、过猛;或由于得意忘形，做爱时发出的欢愉声，吵醒了孩子。儿女醒时尚不清楚，睡眼蒙胧中，即使看到或听到父母房事动静，也是丈二和尚，摸不着头。孩子对父母深更半夜不睡觉，感到莫名其妙。瞌睡上来，什么也不顾了，翻个身，又睡着了。父母发觉孩子醒后，应立即停止动作，注意检点;如果孩子迷迷糊糊地发一问话，要平静、机敏地解释一句，搪塞一下，这样就能够遮盖过去并且能轻而易举地淡化儿童目睹性交合的印象。但是，如果一而再，再而三，长此以往，孩子就会疑云密布，甚至变无意目睹为有意目睹。至此，事情就复杂了。

　　5～6岁或稍大一点的儿童，无意中目睹成人性交合，虽然不明其理、不懂其中之秘密，但有点好奇、好玩。好奇，就想探个究竟;好玩，就想模仿。他们等待、寻找再次目睹的机会。他们在同龄伙伴中打听、传话。他们在信得过的其他成人面前，提出一连串的问题。遇上机会，玩‘做爱‘游戏。特别是男童，常不顾对方的意愿，强行玩‘做爱‘游戏，粗俗地模仿房事动作。

　　10～12岁的孩子，无意中目睹成人性交合，不再是莫明其妙、好奇而已。他们往往把某些做爱动作，比照影视上某些性罪犯的强暴动作，以及社会习俗见解，作出自己的一孔之见。他们把合法夫妻生活中的做爱，与非法的流氓实施性暴力混为一谈。他们认为，父亲‘欺侮‘母亲：姐夫‘蹂躏‘姐姐……。

　　13～16岁的孩子是手淫发生的最早时期，一般每次几秒至几分钟不等，如果家长事后观察会发现孩子外阴充血，分泌物明显增多。发现幼儿有以上行为时，不必惊慌失措，但必须重视并及时给予矫治。制止孩子“手淫”行为，责骂或惩罚都不是好办法。

　　一、不要训斥孩子

　　有些家长常用恐吓和处罚的办法加以阻止，结果惩罚无效，反而容易造成孩子的焦虑和惊恐不安，形成怯懦、敏感、自卑或孤僻等性格，这样更有可能使孩子从手淫中寻求安慰，使手淫的次数更加频繁。所以当发现孩子有手淫的习惯时，家长最好不要点破，而应想办法转移孩子的注意力，比如给他新颖的玩具让他玩、给他讲有趣的故事或者和他一起做游戏等等，这样使孩子没有机会去手淫，在紧张而有趣的活动中，逐渐改正这一不良习惯。

　　二、鼓励孩子参与到户外活动中

　　孩子通过户外活动和体育锻炼，可以培养出广泛的兴趣爱好，让孩子把精力投入到积极的活动中去。当孩子独处时，最容易发生手淫，让孩子和同伴一起活动，多参加群体游戏，游戏中个体行为受到群体的约束，孩子就不会去注意自己的生殖器官，从而忘掉手淫。

　　三、培养孩子的卫生习惯

　　无论是男孩子还是女孩子，每天晚上在睡觉前都要清洗外生殖器，保持外生殖器的卫生清洁，以防止疾病的产生。若发现孩子有不正常反映应及时加以治疗，例如，孩子如果经常在会阴、肛门处抓痒，应考虑孩子是否有蛲虫，可在孩子睡熟后，用手电筒照照肛门周围，如发现小白线样蛲虫，应及时采取措施驱虫;如果发现孩子外阴处发红或包茎内发红，可以采用高锰酸钾溶液为孩子泡洗。

　　四、让孩子养成良好的作息时间

　　孩子手淫常在睡前和醒后发生，因此，不要让孩子过早睡觉，待孩子疲倦了，有睡意时，再让他上床睡觉。孩子睡醒后，要让他立即起床，如果他醒着不起床而在被子中玩耍，极易去抚弄生殖器，发生手淫。

　　五、家长多和孩子交流

　　为孩子提供轻松、愉快、有教养的家庭环境，让孩子感到温暖，只要孩子情感需要得到满足，就会减轻内心的紧张与孤独，那么用手淫去满足情感需要的自体刺激行为就会逐渐减少，直至消失。

　　六、不要让孩子穿紧身衣裤

　　紧身衣裤容易使会阴蒂或阴茎受到刺激而诱发手淫。因此，为了孩子的健康应给他们穿宽大的内衣。

　　家长们要明白孩子手淫是个正常合理的现象，并不会产生负面影响，只要积极的加以引导，孩子就依然能健康快乐的成长。

　　新婚夫妻总会在爱爱频率上出现问题，首先在最开始的时候以为情之所致，颠鸾倒凤次数濒繁是可以理解的，但一定要注意节制。那么什么样的频率才算是正确的性爱频率那？这个就看个人的身体的实际情况了 ，中医按照盈亏程度，对性爱的频率的控制也不一样。

　　夫妻之间一周性交多少次才算合适?对此，古人多有论述。例如《医心方》总结了古人的许多经验后写道：年廿蛊者日再施，赢者可一日一施;年卅蛊者可一日一施，劣者二日一施;四十盛者三日一施，虚者四日一施;五十盛者五日一施，虚者十日一施;六十盛者十日一施，虚者廿日一施;七十盛者可卅日一施，虚者不泻。

　　以上说明性交频度和年龄、体质都有很大关系，对此不能一概而论，因为由于体格、素质、年龄、劳动性质等因素各不相同，再加上性欲有强有弱，每对夫妻的性交频度有很大差异;即使是同词一对夫妻，也往往因为环境变迁、工作忙闲、情绪和身体健康件的变化，而有所不同。所以，如果机械地规定一个标准，认为每周性交多少次才算合适，这是不科学的。

　　但是，对这个问题也不是毫无标准可循。一般来说，如果性的次日，男方或女方感到疲乏，精精神倦怠，头重脚轻，腰酸腿软，胃口不佳，工作乏力，这就是性生活过频的信号，就应适当地减少性交频度。如果性交频度适当，那么在性交的次日不应当感到疲乏，而相反地应感到身心愉快，工作精力充流沛。

　　一般来说，25岁至30岁的青年人，新婚不久，性交可以频繁些，但每周也不要超过四五次;婚后数月，应逐渐减少到每周一 二次;在45岁以后，一般应一周一次，纵欲伤身，古有明训。如果纵欲过度，不仅会影响工作和学习，还会影响身傅体健康，这是因为，性中枢(包括勃起中枢和射精中枢)也和人体内其他中枢一样，如果兴奋过频，日子久了，就会发生衰竭的现象，如早泄、不能射精等性功能障碍都会发生。有些夫妻一方或双方性欲很强，如果对性交次数很难控制，应该把注意力和业余时间转移到别的活动上去，如果有较多的途径能使精力得到发挥和湘消耗，那么对性生活的要求就会削弱些。

　　一般夫妻一夜中性交一次已满足性要求，但是也有个别人一夜中要有两次或多次性交才能满足;也有些夫妻，男方射精时间过快，以致女方的性欲不能满足，于是用重复性交的办法来补救，因为第二次性交的持续时间往往较长。这个办法是有效的，但是不能经常如此，即使偶一为之，也应以在性生活后的次日双方都不感到疲乏为原则。其实，能达到性满足的境界，并不一定需要很长的持续时间。

　　至于性交在何进行为最佳、最符合卫生要求，这也因人而异。如果男方在这一天工作特别繁重，身心已很劳累和疲乏，那么在睡觉前性交就常会发生泄精过早的现象。在这种情况下，应先睡眠，到醒来后再性交，较为合适。对老人来说，以在清晨性交较为合适。但一般来说，以在夜晚入睡前性交为宜，因为性交后仍有一整晚的睡眠和休息，使明天早晨就能精力充沛地进行工作。

　　有调查结果显示，84.6%的男性、62.4%的女性选择“A片是我们的性启蒙教育片”。在中国正规性教育缺乏，或者是性教育落后、不到位的状况下，更多的男女只能靠“动作爱情片”来进行性启蒙。

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