遵守礼仪杜绝职场OL性骚扰
也许你有过高潮，但是真正优质的性高潮绝不单单是肉体上的满足，它是精神和肉体的双重满足。如何场合都需要礼仪，性爱间也同样需要礼仪。了解性礼仪可以让性高潮更“优质”，还可以给性爱“保鲜”。
1、用欣赏的眼光赞美他(她)
即使你的另一半不是什么俊男美女，也同样需要你的欣赏、赞美。不过，“情人眼里出西施”，爱能让你发现在情人身上美的地方，那么请不要吝啬你的赞美，你的夸赞会激发对方潮水般的爱欲。
“你的大腿是多么的饱满而结实”;“你浑圆的肩膀是多么宽阔有力量”;“在我舌尖下来回躲闪的耳垂，都能激发我性爱的想像力和探索的冲动……亲爱的，我爱你的每一寸肌肤，并渴望着它们在我的呼唤下，焕发出昂扬的气质和欲生欲死般的壮烈。”当你把赞美和亲吻铺天盖地给予爱侣时，任何人都能做足“风情万种”、“激情满怀”。
(本图片由杜蕾斯提供)
把女人的享受、快感和安全放在第一位，女人才会在性爱中淋漓尽致地发挥激情。换言之，男人在床笫间对女人的尊重和体贴，比任何性爱技巧，都更能激发女人的性欲，让彼此感受到性爱的美妙快感。
用你们都喜欢的方式避孕，留心他(她)的反应，毫不吝啬地表露你对他(她)的喜爱和着迷。女人感受到爱侣的呵护，往往会给爱侣登峰造极般的性爱享受。
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3、主动尝试新鲜性爱技巧
当肌肤相亲就像左手摸右手一样毫无新鲜感时，做爱也会像刷牙时牙刷在嘴里磨来磨去而没有丝毫冲动。要想让性爱美妙无比，首先要触动对方新奇的性爱感知，比如花样繁多的性前戏、热情奔放的多体姿、偶尔做周末夫妻、经常小别胜新婚。可以尝试不同的体位、地点、时间，让性爱充满神秘的诱惑和不可预知的激情。
4、尊重对方的想法
心理学家认为，女人靠言语来恋爱，在朦胧中找感觉;男人靠视觉来做爱，在暴露无遗中寻快感。所以，在男女做爱的氛围上，永远有着不可调和的矛盾。没有光亮，男人实无做爱的情绪，但大放光明，女人又会感觉毫无情调。男人应该知道，女人无论是在琐碎的家庭生活中，还是在忘情的性爱氛围里，她骨子里都向往安全和美妙。她们要童话和诗、要温柔和力量、要男人精神上的无限高贵和从容的态度。所以，爱侣间应相互尊重和欣赏。
5、张开眼睛欣赏美妙时刻
尽管很多相爱的人在白天爱得死去活来，忽而泪眼相对，忽而深情凝视，但一到夜里，就不肯再睁大眼睛，欣赏对方脸部每一个细微的表情和呼吸的律动。殊不知，在黑暗中，爱人的眼睛会因了你的惟一存在，而变得不会撒谎。爱人间的对视，不仅会让双方感受到身体上的依赖，更能体会到彼此心灵的真挚交流和海枯石烂般的忠贞爱情。
因为爱情在心中，所以眼睛也有了表情。学会让眼神表达爱吧，只有眼眸中的款款深情和温柔真纯，才能把爱侣灵魂深处最真挚的渴望呼唤出来。
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接吻时性爱时一个重要的、不可或缺的助性行为，不恰当的接吻方式会引起对方的反感，严重者会拒绝性爱。接吻能在生理和心理上，增强身体的敏感度，引起性冲动，使双方都有一种飘飘欲仙的感觉。因此，接吻是性爱的强化剂，是性交前的必要准备。
事实上，接吻是一种高尚的行为，是高度热情的表现。在许多国家和民族中，接吻是一种礼仪，如表示欢迎、敬慕、感谢等。当然吻的部位是有区别的，但是作为性爱者之间的吻，主要是在性敏感区的嘴唇。在吻的方式上也有区别，而且在吻的程度上也要比其他时候强烈得多。接吻，可以认为是性结合的美化，这在体验性生理的快感上也是比较深刻的。有些夫妻不经常接吻沟通，因此冲淡了两性的蜜意关系和性欲的质量，并使性交失去了情感沟通的高级渠道。其实对女性的动情区刺激最强烈的东西，与其说是男性的手，不如说是男性的舌头和嘴唇更好。
在大部分情况下，男性比较主动会接吻，而女性也乐意接受并予以回应。所以，男在性爱前应该先通过接吻让女性感到快乐。吻的部位对性的刺激也是有很大关系的，有的女性喜欢让人吻她的嘴唇内侧；有的女性在男性吻她的下唇，并用舌头舔她的下唇时她才有快感。男性可以将上唇与舌头并用来刺激女性；还有的女性喜欢男性用嘴包围她的嘴唇。最亲昵的吻莫过于男女双方都半张着嘴，彼此把舌头伸进对方的口腔。接吻可以是激烈的、短促的和频繁的，也可以是柔和的、一合一分式的，总之想怎么吻就怎么吻。
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当然，男女双方没必要仅限制于吻对方的，脸、耳朵、嘴、乳房等，也可以亲吻对方的生殖器官。有很多人认为这是肮脏的，会让人感到恶心，是性倒错，是不文明的野兽行为。其实，人身上没有任何不体面的东西，不体面的只是人的思想而已。亲吻生殖器，应注意卫生，特别是防病。调情的爱抚、触摸、亲吻都是正常的现象，如果男女双方都愿意这样做，而且喜欢这样做，这便是最动情的行为。前戏好比体育活动的热身赛，是正式性交的准备活动，是性爱活动的起始阶段，是培养情绪、提高性唤起程度、等待身体和心理产生一系列变化，直至可以性交的准备过程。
专家建议：在性爱的前戏阶段，男性要学会调情，这并不是要求你生硬的毫无新意的调情，之所以要男性”学会”调情，是因为调情也是一种艺术，这个阶段以男性的阴茎勃起而结束。但是这个阶段持续的时间不宜过长，要能把握好最佳时机进入”正戏”，以最好的状态，把你的性爱打造成艺术品。若是长时间的调情，会使双方疲惫，要是女性在这期间已体验过几次快感，那就更疲乏了，更不会有完美的艺术品了。
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夫妻之间虽然不需要特别注意礼仪，但是也要遵守一定的礼仪规则，这样不不仅仅能够约束两人的行为，协调两人的关系，还能增进双方的感情，使婚姻生活更加美满，两人之间的性生活随之就会更加的和谐。
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专家认为，健康、安全、舒适的性生活能够需要双方的共同努力才会拥有，所以，在进行性生活之前或性生活过程中，夫妻双方要遵守以下的礼仪：
性爱前清洗自己
在性爱前，不把自己清洗干净就要求性爱，是一种非常不礼貌的事，这不仅会让对方感觉到不干净，还会让对方陷入得病的危险中。所以，夫妻双方应该在性爱前好好的洗个澡，如果没有时间的话，最起码要洗脸刷牙、清洗各自的私密处（男人阴茎、女人外阴），不然的话，会让原本美好的性爱黯然失色。
保持内衣裤干净
大家都知道，贴身的内裤要经常换洗，最好是天天换，不然就会给细菌制造了机会，让一些疾病缠身，然而一些人就是不注意内衣裤的整洁。干净的内衣裤除了能减少得病外，还不会影响性爱中的两个人的情绪，自然两人的性爱就会美好。反之，不干净的内衣裤，会让原本高涨得激情可能瞬间破灭，不要说是美好的性爱，可能性爱的机会都没有。
保持被褥卫生干净
被褥是很容易残留细菌病毒的地方，如果不能时常清洗的话，就会对身体造成”隐藏”的伤害。保持被褥清洁卫生，不仅会让身体更健康还会让性爱中的两个人更加舒心。所以，大家一定呀保持被褥的干净卫生，尤其不能留有上次亲昵时留下的污渍。
不要谈论与性爱无关的东西
性爱中的两个人都希望自己能够让多方一心一意的对待自己，那样的话让人觉得对方很爱自己，自己相当的有魅力。但是，如果性爱时谈论一些与性爱无关的事情的话，会让多方认为你很无礼，也伤到了对方的自尊。所以，在性爱时，不要想别的事情，更不要摆出一副”无所谓”样子。
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”OL”是”白领女性”或者”办公室女职员”的代名词。代表着高学历、高压力、高收入的职业女性。她们每天身着职业套装，完美的剪裁显出女性身材的凹凸曲线，在举手投足间散发女性的优雅魅力。特别是对于长相和身材都不错的女性而言，她们往往成为男性”下手”的对象。
近年来由于受日本AV文化的影响，”OL”一词在我国地区使用时被许多男士赋予了更多的意味，其中包括某些不健康的思想，许多不良网站也常常对其传播的不良图片、视频、文章中以”OL”冠名。
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礼仪代表着传统、风俗习惯、宗教信仰、时代潮流等。对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现。”敬人、自律、适度、真诚”是礼仪的基本原则。男性应该在此基础上进行人际交往，告别不文明的言行，特别是职场性骚扰。
据提供的调查数据显示，在5469名男性、2910名女性中，表示时常受到性骚扰的，男性为3%，女性为17%；表示偶尔受到性骚扰的，男性为18%，女性为60%。
OL职场女性性骚扰对称：
1、骚扰人为上司，无论男女，权力是职场性骚扰的基础；
2、被骚扰者因为牵扯到职场前途、与上司利害关系，第一反应是默默忍受。其实你怕张扬，骚扰你的人更怕你声张；
3、小白兔总是比带刺儿的玫瑰更容易被人骚扰。还记得《射雕英雄传》里黄蓉的软猬甲吗？看准他不好声张，用力反击，让他心生畏惧；
4、选择骚扰者的上司，准备投诉，如果你的公司是真正做事情、有效率的单位，事情总会有公正结果。
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正常情况下，女性每月在固定的那几天内会来月经，这段期间女性心情会比较烦躁，身体比较虚弱，所以如果你深爱你的女人，那么请你在这段时间内控制自己的性欲，遵守性爱礼仪，多给予她体贴和关爱，相信，你的女人一定会更加爱你。
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男性如果不顾女性的心理感受，强行要求进行性生活，不仅会带给女性潜在的感染机会，更容易造成女性的心理伤害。
月经期间同房时，因为兴奋的时候，会使盆腔充血，盆腔经常充血，就会引起月经失调和痛经。
经期失血抵抗力降低，阴道内PH值改变，同时因内膜脱落创面未及时修复，使局部防御力下降，更易感染且经血是优良培养基，易使感染上行，经血管扩散。如原有妇科炎症者更忌。
经期同房可能使内膜细胞经经血逆流，以致内异征。经期同房可能产生内膜脱落不全，甚至不育。
经期同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕不育症。
月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。
经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动、抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。
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男人在床上时，太过粗暴或者太过”娘”，都会招致女人的厌烦，所以，男人们一定要注意不要在床上表现的过于失礼，而被女人列入黑名单。专家认为，舒适的性生活能够需要双方的共同努力才会拥有，所以，在进行性生活之前或性生活过程中，夫妻双方不要做一下的失礼行为。
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过于粗暴
女人可以接受强硬的男人，但接受不了粗暴的男人。这里的”强硬”，指的是态度、男人的身体、男性的狂野，而不是粗暴。强硬又狂野的男人，他的出发点是他的对象，而粗暴的男人心中没有对方，他自我、自私又自大，有时他是因自卑而自大，他在乎的不是两人之间的互动，女人对他而言只是自我验证的工具，当意识到自己愈”不行”的时候，他只好靠贬抑女性来安慰自己。这是对女性的不尊重，是最失礼的一种行为。
重度洁癖
虽然女性不喜欢和不干净的男人做爱，但是也喜欢和重度洁癖的男人做爱，这样的男人常常在床上时批评对方，不注意卫生，而且还会在中途停下来。看看她的内衣有一块没洗干净的污渍；或是渐入佳境时，却看着女人腰上的小浮肉笑说：”哇！你最近是不是吃太好了？”常跟这种好批评的男人上床，女人肯定会被弄得神经兮兮，如此无法放松的情况下，也会失去不少自信。
过度霸道
在床上时，什么都得听他的，从不让你、对方占据主导地位，似乎对方就是一个附属品，必须听他的指挥。这可能是因为社会教育一直以来都赋予男人”赢家是掌权者”的压力，但实际上哪来这么多掌权者呢？于是有些平日为了生活卑恭屈膝的男人，就把威风全部留到了床上，对女人颐指气使，指挥若定。但大多数女人都不希望在性爱的甜蜜时刻，还得听男人指挥着说：”不对！再过来一点，好，上面，下面……”如果再加上一两句：”啧！你这样在搞什么？白痴啊！”那就更扫兴了。
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随着社会经济大步伐的日益前进,人们对生活品质的要求不仅仅局限在吃饱穿暖这些最基本的要求上,对精神世界的质量追求日益提高,性质量成为其中不可缺少的一部分。情侣们的性爱关注点大多集中在性爱质量的完美度上。性爱的完美程度单靠一方的努力是完全不够的,既然性爱是两人的事情,缺少任何一方的积极配合都不会完美，这正是在要求大家对性爱礼仪多加留意。
加强对性爱的理解
在性爱时的样子若就是日常生活中的模样，那就大错特错了。若心中意识到性爱礼仪的重要性会让你性爱时展现出万种风情。越是朝夕相处的伴侣，彼此身体的吸引力下降，越应加强这种意识，身体性爱礼仪的意识迟钝型会大大抹杀你的性感指数。
不可忽视的小细节
身体是革命的本钱。当然，对身体其他部位稍加注意也是必不可少的。国外两性学家调查发现，在脱掉衣服后，男女关注对方身体的重点大不一样。男人的面不会成为女人的首要关注点，而男人则不同，他们对女性的注意则是集中在胸部上。
正因如此，男人在脸部的清洁度上应稍加注意，当然，口气的清新度也是很重要的。并让身体伸展，放松肩背，让身体气势上扬；女人则应在平时注意胸部的运动和保养，尽可能保持乳房的弹性和光滑手感，房事前做好个人的身体清洁工作，沐浴后在身体湿润时擦伤滋养保湿身体乳，可把头发整理的稍微随意些，不必像日常生活那么拘谨，性爱中的挺胸收腹也是必要的。
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