彻底忘掉旧情人最好的9个方法，特别是第9个！
女娲导读： 一、需要从心灵深处认识到这是不正当的行为，婚外情归根结底是不正当的男女关系，持续这样下去不会有好的结果，长痛不如短痛，以免到最后两败惧伤，无法收场。 二、两人在日常生活中，应该适当保持一定的距离，争取做到距离有了，美没了，这样对
一、需要从心灵深处认识到这是不正当的行为，婚外情归根结底是不正当的男女关系，持续这样下去不会有好的结果，长痛不如短痛，以免到最后两败惧伤，无法收场。
二、两人在日常生活中，应该适当保持一定的距离，争取做到距离有了，美没了，这样对双方都有好处。
三、千万不要为旧情再寻找丝毫的理由，过去的感情就永远过去了，不要再奢望说服自己走回头路，记住，好马不吃回头草。
四、忘掉一个人需要从改变周围的环境做起，将她曾经用过的物品争取全部清理掉，让生活的空间没有她来过的痕迹，做到这一点，你就已经成功一半了。
五、为了防止死灰复燃，自我需要强化防御意识，着手建立感情的防线，话又说回来，最好的防御就是进攻，尤其在面对问题时，不要一味的逃避，而是应该勇于面对，解决两人感情纠结的根源，这样在日后才能做到井水不犯河水。 六、转移自己的注意力，不要钻进感情的牛角尖里出不来，可以时常参加室外活动，多亲近大自然，久而久之就会适应没有情人的生活。
七、培养自己的业余爱好，最好不要让自己感到无聊，人往往在无聊的时间最容易想一个人，尤其是过去的旧情人。 八、不要因为婚外情的失败而颓废，反而应该换个角度思考，从长远来看分开对自己的人生大有益处，各自守候真正属于自己的感www.(ngn5.com.com情，另外还需要找回自己的信心和勇气，用以开创崭新的生活。
九、对待心事，需要做到先吐为快，不要憋在心里，否则对身体和心理都不好，需要寻找恰当的渠道发泄出来，记住婚外情对自己的影响只是暂时的，争取将婚外情带来的不快感全部宣泄出来，这样你就会感觉到前所未有的舒服感。
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