小学女生偷吃禁果小说 穿裙子骑自行车走光 女人夏天最好少穿裙子

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我老公每次都一分多钟就好了，我有时特想要怎么办？这个问题很常见的，配合一下就没问题，随时间经验，以后会长些，靠锻炼身体也会好很多。临时需要解决起来不难，一个简单的就是外用局部麻醉剂，10-20分钟没有问题。还有个就是前戏，到你差不多的时候再开始。先找一下问题：你们的性生活次数会不会太多了？你老公的工作会不会太累了？

建议：

1、换一下做爱的环境试一下，我就感觉我老公在宾馆的时候就表现得比在宿舍或家里的时候更投入。那个时候我们一起出去玩，然后住了一晚宾馆，平时当然很少去住宾馆啦，偶尔去一下感觉很好哦。

2、买一些性生活教育片来看，夫妻一同学习一下做爱的姿势和技巧，看看哪个姿势更适合你们。

3、考虑一下做爱的时间，有如果晚上做爱太累的话，可以换成早上刚起床的时候，这时候刚休息好，体力充沛，会不一样吧。当然也要考虑到当天的工作重不重，免得等会没法上班。

4、做爱的前戏要做足，你可以换个发型啊，换件性感的睡衣，在房间里添加一些香味，喝点红酒，聊一下恋爱时候浪漫幸福的事。这些都算是前戏。

5、等到做爱完成之后你千万不要打击他，如果发现他有进步了，你得夸他一下，我看到很多故事书都说男人性能力不行，不是因为身体问题，而是心理方面的问题。我跟我老公刚开始做爱的时候两个人都没经验，也做不好。他很自责，他还问我如果总是做不好怎么办？我就跟他说那就一直做，一直做，做到好为止嘛，他就笑了，哈哈。现在我们的性生活都算OK啦。

6、不要去刻意关注做爱的时间长短，一分钟又怎么样，半个小时又怎么样，一个小时又怎么样？两个人在一起，只要觉得享受就好了嘛，你总是太在意做爱的时间做长一点，倒不如好好珍惜这一分钟，好好感受一下老公的爱啦。

7、如果你还是很注重性生活，老公也配合你去改变，但没有结果，可以跟老公商量一下，买一些性生活辅助工具，这样总比去外面找男人强吧。　疑问：我和老公结婚刚刚半年，婚前我们感情一直很好。但最近我发现，老公每隔一个多月就有几天对我提不起性趣，而且情绪低落，不愿意说话。问他怎么了，他只说“没事”。我对此很担心，请问他这样周期性的变化正常吗？

回复：男人每隔1—2个月都会有那么几天，意志消沉、性趣减退，并伴有身体上的各种不适，这被称为男性低潮现象，也就是男人的“例假”。此时期，男性还会伴有身体上的各种不适，如牙龈肿痛、口腔溃疡、甚至头痛、失眠等。

形成男性“例假”的原因主要有以下几方面。一是生物节律性。人情绪的变化周期大约为1个月左右，此期间会有身体、情绪的波动。二是激素和神经递质的周期变化。现代社会男人的压力越来越大，他们不像女性那样容易释放压力。长期处于高负荷的压力下，会引起体内激素或神经递质的周期性失衡，进而使男性出现周期性发作的心理和生理变化。三是生活中一些其他因素，如工作、社会、生活环境、气候等。妻子的例假周期也会对男性造成影响。

男性在低潮期时应多参加运动，同时主动寻找缓解压抑情绪的方式。如伴有身体上的不适，可以进行药物治疗。妻子在这段时间一定要理解丈夫，多关心他，鼓励他释放负面情绪。

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