男人出轨愧疚吗男人出轨时是怎样的心态呢?

by · 2026年5月9日

　　很多妻子会质问自己出轨的丈夫，你不觉得愧疚吗？那么男人出轨愧疚吗？或者说男人出轨后妻子说什么话会让男人觉得愧疚呢？男人们在出轨的时候是一种怎样的心态呢？

　　感情是一门学问，在情感世界中，男女要学的知识可以说是无穷无尽的，有些人将感情当成是一种游戏，所以不断受伤害。男人出轨可以说是一件很正常的事情，但是对于妻子来说，应该如何冷静处理呢?今天，小编从恋爱心理学角度为你解析爱情宝典，一起看看如何面对男人出轨吧!

　　爱情宝典：让男人听了很内疚的一句话

　　老公,想偷腥就偷吧

　　老公,我说这样的话并不表明我不爱你不重视你;而是我明白男人的好奇心就像那冬天的雪,不是我说下就下说不下就不下的.与其让你紧紧捂住,生根发芽,还不如让你去猎奇去体验去心伤.

　　因为”等到风景都看透,你才会陪我看细水长流”;还让你知道,一切远观的女人看起来都那么善解那么温柔,可一旦近观也不过如此而已.

　　老公,这并不是说我不伤心不幽怨不难过.而是外面的诱惑很多,你,作为人,男人,在我面前感到压抑的男人,我宁愿你去别的女人那儿找些快慰和愉悦.

　　然后,安安静静的陪在我身边,跟我一起到老.因为我很清楚,防得了这个防不了那个,过度紧张反而会让自己苦不堪言.我不喜欢像个邋遢的泼妇,肆意张扬自己的丑陋和软弱.

　　老公,这样做是源于我的自信和骄傲.我相信你只是去偷偷而已,你留恋的依然是我们的家我们的孩子和我们的美好;你会迷途知返的.

　　如果,如果,你真的爱上了那个”腥”,拼了命也要跟她在一起,那么,我会放你走的.我不愿意为了自己的所谓的幸福而牵绊你束缚你扼杀你的爱情.只是,记住把房子留给我.

　　因为一个女人带着孩子过活,还要再买房子的话实在是有些艰难.而且,这个窝是我像鸟儿筑巢一起一点一滴累聚起来的,我不愿意一个不相干的女人来享受这一切原本属于我们的记忆和温馨.

　　当然,我会给你一个反悔期的;是怕你后悔想找我又找不着.只是,三五月即可,万不能长时间.万一,到时候有别的人进入我的生活,我就不再选择你了呢?

　　而且,长时间的话,即便是没有人在我身边,即便是你出再多的维修费,也许我也不会再接纳你.因为长时间的等待会伤害我的自尊和骄傲.到那时候,再痛,我也不要你的.

　　老公,看到这,如果你还想着你的那个”腥”的话,那么,你还是去吧.只是记得要注意卫生,你也知道我身体不好抵抗力差,不要让我染病才是;记得家里还有一大堆碗等你洗;记得孩子听到脚步声就会叫爸爸;记得我怕黑要人陪;记得…….

　　记得跟”腥”说,我老婆其实是知道我们的事的.

　　男人出轨空有负罪感再内疚依旧会出轨

　　那么是什么使男人偷吃?婚姻顾问M格雷纽曼回顾了过去关于男性出轨的研究,发现大多数答案都来自妻子们的观点.他想,如果问问男人们,会不会得到更真实的回答?为此,纽曼调查了200名老公,包括有外遇和没外遇的男人,以找到他们出轨的真正原因.以下是他的一些结论:

　　1、66%的男人出轨时会有负罪感

　　不是只有无耻混蛋才会偷吃.纽曼指出,实际上68%出轨的男人从未想到过自己会不忠,并且他们几乎都希望自己没有偷吃.但显然,负罪感没法让一个男人停止出轨.

　　所以,即便你男人发誓他将永远忠诚,你也别轻信,该提醒提醒,该监督监督.

　　2、77%出轨是有同样有外遇的好友

　　在他的朋友圈中如果也有出轨的人，那么这会让他觉得出轨是一件理所当然的事情。男人毕竟也是情感动物，当他们的情感受到了他人的影响，试问又怎么能轻易的摆脱诱惑呢?

　　所以,尽量让你男人少跟”外遇男”来往,少让他们去酒吧,多做做户外运动,比如钓鱼就挺好,钓鱼的基本都是老爷们儿.另一种策略:跟那些和你价值观相近的幸福家庭交朋友,这将创造出一种保护婚姻的环境.

　　3、48%认为感情上得不到满足出轨

　　纽曼说:”其实男人也是一种感情动物,他们希望自己得到妻子的赞赏,也想要女人们明白他们为了做好一切而付出的努力.”问题在于,男人不像女人,他们很少说出这些感受.

　　所以,经常赞美、体贴你的男人,让他觉得你需要他、在乎他、关心他,让他感到你在精神上与他契合.当然,身体的满足也不能少,毕竟还有8%的男人说欲求不满是他们出轨的主要原因.

　　4、出轨男人12%的人是因情妇的身体

　　换言之,一个男人并不太会为了从一个更漂亮的女人那儿得到更好的爱而出轨.”多数情况下,他偷吃是为了填补情感上的空虚.”纽曼说:”他对另一个女人产生感觉,性爱随之而来.”(这话好像通常是用来描述女人的.)

　　所以,你应该集中精力使你们的情感更加甜蜜亲近,而不是只在意彼此身体上是否满足、生活够不够新鲜.(但生活绝对是重要的……这是你男人表达他对你亲密和爱的重要途径,所以,请确定此事在生活中有一定的优先权.)

　　5、40%出轨是工作中结识另一个女人

　　”通常,他偷吃的对象是办公室里欣赏他、尊敬他、对他的努力赞不绝口的女人.”纽曼说.”这就是在家要让他感到有价值的另一个重要原因.”

　　所以,避免让他们两人共进晚餐(即便是讨论工作),避免让他们俩一起加班到很晚,避免让他们单独外出开会……问问他,如果你和一个男同事做这些事,他感觉如何.

　　6、6%在认识女人当天便发生关系

　　事实上,73%的男人在认识另一个女人超过一个月之后,才发生出轨.这意味着,你可以在他背叛你之前阻止这一切的发生.常见的警告信号:他不在家的时间越来越多,他不再向你求欢,他出差更频繁,他会挂断你的电话等.

　　所以，即使你知道他的心已经开始慢慢发生变化，你不妨试着装作不知道，在他与别人开始情感生活中，用一些行为的改变试着留住他吧。

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