如何才能“大自在”
有欲望就有失望，有多大欲望，就有多大失望；
所有你舍不下的东西，到最后它就会操控你。
人活一世，太多伤害都来自对世间欲望的执着。
烦恼是执着来的，痛苦也是执着来的。
执着是烦恼的根，烦恼是痛苦的根。
有烦恼就会造业，造业了就会感受果报。
执着世间、执着世间法是执着；
执着佛、执着佛法也是执着。
只要是执着，就一定会有烦恼。
执着多少件事物，就有多少个苦恼。
不知道解脱的方便与渐进的方法，却用执着伤害本自具足的美好。
你对哪件事、哪个人、哪句话最执着，它对你的伤害就最大；
人就是这么被伤害的，这就是伤害的真正来源。
你最执着的，便是对你伤害最大的，但也是最能考验你的。
它伤害你的时候，你若不动心，能放下，修行就有成果。
什么时候你能放下了，什么时候烦恼就远离了；
对任何事物没有贪执的人，就没有苦恼。
放下多少执着，相应的你便会有多少欢喜与自在；
当你完全放下时，就能体验到完全的欢喜与自在。
真正的欢喜，真正的大自在就是这么来的！
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