传情达意的亲密房事让她快感更强

　　

　　每周几次性爱生活是健康的?很多有性生活的人都很关注这个问题。做爱频率的高低取决于双方的身体状况和闲暇时间，如果两个人性欲比较旺盛，大可以做爱频繁点，一晚上几次，只要你们享受，完全可以。完美的性生活是以双方都满意为原则，所以你们的性爱频率一定要和谐。

　　导语：世界上没有两片相同的叶子，同样，也没有同一个女人经历过两性相同的性爱。那时那刻她想做爱，性欲很强，那也许下一刻下一秒她就全完没有性欲。那么怎样才能快速激起女性的性爱欲望呢?

　　变化多端

　　千万不要以为你那些曾经让别的姑娘爽过的三招两式，在她面前同样有效!不但女人和女人各不相同，就算是同一个女人也会随着不同的情绪和气氛产生不同的需要。

　　学会观察形式和随机应变才是顶尖高手们“独步江湖”的武功真谛。

　　若有若无

　　不一下子剥光她，不仅仅只是为了慢而慢。留下她贴身的那件小背心，或者不脱掉她的高跟鞋;其实哪怕只是剩下一条项链和两只耳环，也足够让你兴奋到极致。

　　而且，这些有束缚感的衣物和饰品，也会大大刺激她身体和心理的性感阀门。瞬间点燃女人饥渴欲望，需要男人有这种力量。

　　慢火细煲

　　爆炒出来的味道永远不会比文火慢炖来的有滋有味。亲的时候要像嘴唇粘玻璃，舔的时候要像给古董扫灰尘，摸的时候要像给烫伤的手背涂药膏……总之按照电影慢镜头的速度指挥你的口、舌、手，这会让她的肌肤变得前所未有的敏感。

　　适时粗暴

　　当然，对于一个真正的爷们儿而言，如果只是一味地抚弄撩拨还能叫激情房事吗!只要时机成熟火候正好，你完全可以尝试一下很雄性很阳刚的方式;抓住头发、按住手腕、压住肩膀、甚至轻度拍打都没问题，这也同样会让她感受到巨大的刺激。

　　不过，有些更为激烈的动作需要有一个让她完全信任的前提，而且绝对不要弄伤她。

　　导语：苏珊的男友每次啪啪啪的时间都很短，一般都是几分钟就草草完事。这让性生活得不到满足的苏珊很困恼，经过深入资询，她帮助男友把性爱时间延长了30分钟，让我们来听听的她的详细介绍吧。

　　苏珊回忆，从他们二人相识的时候开始，她的男友就以护花使者的身份出现。苏珊童年时家庭并不幸福，她经常跟男友倾诉自己的烦恼，而男友总是耐性地倾听，并且男友出生在一个知书达礼的家庭，他的语言表达能力很强，经常会引用各种自己所看到的知识来劝解烦恼的苏珊。

　　当男友出差时，他们在电话中的倾诉能够长达两三个小时。可是劝来劝去，苏珊的烦恼在当时虽然有所好转，可是过后也还是没有丝毫的减轻，但是她的男友仍然是那样的耐心。

　　在苏珊的心目中，有着谦谦君子风度的男友无人可以替代;而在男友的心目中，也觉得苏珊是自己理想中的女友。但是两人还是经常地发生不理解，矛盾和误会，又不知其所以然。

　　每次做爱不超过5分钟

　　真相原是性生活不和谐。绕过很多表面化的叙述，直接问到他们的情感交流和性生活的问题，才发现了事实的真相。他们的沟通和交流存在问题，直接表现在性生活上。

　　苏珊男友每次做爱的时间都很短–这个做爱时间是指从男性勃起到射精的时间–通常是两三分钟左右，每次最长不超过五分钟。

　　经过深入的咨询发现，苏珊烦恼的原因归结在女方性生活没有得到满足上，而男方的性能力也没有得到充分的表达。由于反复的生理冲动发放导致了她情绪上的烦躁。当然双方在情感交流上也存在着问题。

　　关于男性的潜在自卑感

　　苏珊的男友对苏珊的行为予以了严格的控制，他对苏珊如此的有魅力感到嫉妒。苏珊能歌善舞，喜欢交际，所以他总不放心，要控制苏珊的行为，希望苏珊对他更专心些。这其实是他在潜意识中存在的自卑感所造成–他面对苏珊时会感到自卑。

　　由于这位男性不能在性交过程中充分释放自己全部的性能量，于是将其转化成为了一种嫉妒和担忧，从而又导致了在性生活过程中的紧张和焦虑，那么后果就是性生活的时间无法有效的延长。

　　增加双方有效的爱的交流

　　情感和爱的交流是一门艺术，需要细心体会和学习。在这个具体案例中，我们刚才已经提到双方都减少烦恼的诉说，减轻对方的压力。这个案例中双方的男女不再是倾诉烦恼，转而共同计划美好的未来。当然这其中还有更多的爱和交流的艺术需要个别化对待。

　　治疗结果：30分钟的胜利

　　在经过一个时期的心理咨询后，苏珊带着笑容来告诉我，他们第一次做爱的时间延长到了三十分钟，苏珊也达到了性高潮。

　　男方减少说话的频度

　　男性喜欢过分的运用语言的表达，这是自他童年时代起养成的一个习惯。语言和声音的过多表达会耗散身体内的性能量，过多无效的语言交流实际上是耗费精力和体力。

　　在经常性的和女友沟通、交流过程中，他们实际上是在做重复性交谈，并没有达到真正有效的语言交流。可以试图寻求除了说话以外其他的情感表达方式，比如体育，这样也可以增强身体的体力。

　　当然我们仍然还是鼓励男性用语言来表达自己的内心感受，但是男性在焦虑的情况下往往会做一些重复无效性的表达。作为男性的伴侣要学会识别他真正有效的表达方式。

　　导语：对于现在的上班族来说，要想拥有一个完美的性爱是不容易的，紧张的工作、忙碌的生活让年轻人都在奔跑着，几乎没有时间享受性生活，疲劳的身体也不再有性欲。不过，这并不意味着年轻人没有享受性爱的权利，现在就来看看年轻人应该如何找回属于自己的激情，消除性爱疲劳。

　　做个性爱热身运动

　　大家知道，在正式运动之前，要做好热身运动，不然就很容易造成拉伤。性爱也是一样，毫无准备的性爱是很难让人有兴致的。这就需要男女在性爱前先预热一下性爱，可以让你有一个最长最自由的前戏。和大脑一片空白地上阵相比，装满了各种性信息的大脑显然可以更快地被激发和进入状态。

　　在做爱过程中也可以进行脑预热，一是重新想象你的身体。脑预热的另一个方法是对你们正在做的身体活动进行隐喻式想象。比如他正轻轻地叩击你的身体……尽管这些想象和性无关，但这样可以训练你的精神能够更容易地带动身体反应。

　　做到“同呼吸”

　　简单来说，就是让你们在性爱中的呼吸节奏在一个点上。这是大家很难注意到得一个方面，最平常的呼吸也和性爱的质量有关系。事实上，做爱时，两人呼吸是否协调一致非常关键。如果你们能够做到“同呼吸”，也就能够“共性福”了。

　　做到呼吸一致的一个简单的方法是：你们一起弓身侧卧，你在前，他在后，他从后面环抱住你，把手放在你胸上，可以感觉到你的呼吸。然后，你做一个长长的深呼吸，他跟着你的呼吸。这种非凡的亲密感会营造出一个特殊的性爱“气场”，可以让你们一起沉入忘我的性激情中。

　　纸条传情达意

　　在上学的时候，传纸条是经常做的事情，而且文字的传情效果要比口头上更好，能够让人产生无限的遐想。因此，在性爱中，你也可以尝试把你的兴奋和不同寻常的快乐感觉写在纸条上，开头写上“亲爱的”，后面是他的名字，在早晨偷偷塞进他的口袋，让他带着昨夜的战果，上班去。

　　当他看见这张纸条时，他会幻想：下一次会怎么样呢?这当然是一个绝妙的性提醒。洗完澡别忙着走出卫生间，而是花点时间把你的每一寸肌肤都细心抹上润肤露。这种自助式按摩会让你的性欲陡然升高，当你上床之后，自然会非常渴望他的爱抚。

　　做一次叛逆的性

　　性爱是一种享受，而不是固守陈规、一成不变。同时，也没有统一的标准，这要看夫妻双方的意愿和要求，只要双方以诚相见，明白说出自己的感受，就会协调一致，不会彼此乱猜忌，否则就会形成恶性循环。而且，在性爱中，并不是仅传统的性爱方式一种，有很多，比如说不同的性爱体位，不同的性爱技巧。如果不排斥的话，还可以尝试使用NOA 诺娅等情趣用品，它能让梦寐以求的共享高潮即可成为现实，一次又一次让您无法自拔……

　　除了上面所说的之外，性爱还是可以计划的，只有这样，两人之间才能更加默契，才能享受到更好的性爱。

　　啪啪啪还会有新发现，在性爱过程中，女人私密处隐藏着许多的秘密，这都需要你的探索。女人性高潮可以有很多办法，女人阴道里面有G点，具体位置因人而异，但是女人阴道内部还会有“小软骨”，这点是否注意到了?

　　阴道内有一对呈对称排列的小软骨，当用手指拨动其中的任何一根时，都会有或轻或重的反应，很舒服。

　　时间久了，阴道内部也会出现充血的现象，直至最后无法进入。每个女人阴道内那对软骨的位置都不同，而且有很大的随机性。有时仅限定于一个姿势才能碰到，如果对方变换体位，软骨会立即消失触摸不着。所以有时必须得支撑她的身体，不能让她随意摆动，不然眼睁睁的一个兴奋点就会在你的手中没了踪影，寻它不着。由于软骨定位的不确定性，平时也不是太注重去寻找刺激它。更详细的情况，也许还需要长时间的探寻。

　　激烈的吻后，男人的嘴唇习惯性地划过耳垂，脖子，胸部，同时手轻轻的划过身体的每一寸肌肤，游走……慢慢的，进入主题，渐入佳境，高潮来到。下一次，又是如此。当男人在你身上大肆搜索不同的兴奋点么，你了解自己的高潮有多少种引发方式么身体里暗藏了多处的关键开关，一旦被挖掘出来，快感一触即发。对于男人，兴奋点更易于寻找，因为一切都是在外部，易看，易摸，易定位。而对于女人，一切都似乎是隐秘而深不可测的，只能触碰，却无法窥视。

　　传统的做爱方式，阴茎往花心深深的一顶，随之而来的撞击式的快感和呻吟，是如此的轻车熟路。渐渐也厌倦了这样的方式，最初做爱的销魂感觉，有时沦落成活塞式运动的乏味。换个地点触动体内其他的雷区吧，那狭窄温润的阴道里暗藏了其他的超敏感地带。一旦被击中，这些销魂穴所迸发出的激情力量足以另你直达欲仙欲死、浑然忘我的境界。

　　G点与性高潮

　　这点当然是首当其冲的。网上最多的也是关于它的资料。第一个碰我G点的人是个老手，一点即中，霎时，性奋就自那点散布开来，全身瘫软，像触电般。之后的快感更是一浪接一浪。

　　据说只有相当比例的女性才有G点的兴奋感觉。但我所接触过的女人几乎都有，但不可否认，G点的位置，对于刚开始接触的人来说，一下能寻找到其准确的位置，是有很大难度的。因为G点的位置比较隐秘，位于阴道上壁，手指进入阴道后，要往上勾着摸索才能感觉到那约摸一平方厘米般大小的皱褶区域。

　　不同的人G点位置远近有些许区别，但方位都是大同小异的，都是在离阴道口不远的阴道上壁某处。因此，如果手指是直直进入，而不勾，是无法碰到G点。同时，也不必担心手指不够长度，因为G点的位置并不深，一般在阴道之内靠阴道口2-3厘米处，食指或中指足以应付。

　　对G点的刺激也很讲究，主要分为按压和快速摩擦两种方式。有些人喜欢慢速按压刺激的节奏，有些人要快速摩擦才会有感觉，按压反而会觉得涨疼。不论什么方式，只要找到G点那个皱褶圆点，刺激它，性奋就会随之而来。G点高潮并不比花心高潮逊色，一样可以让意识涣散飘飘欲仙，不过感觉稍微有点不同，就像是味道各异的美食。

　　A点与性高潮

　　说起A点，那比G点更能让人兴奋。不过网上关于A点的描述少之又少，只有零星的几篇文章用寥寥数语简单的描述了一下A点所处的位置。

　　A点也是在阴道上壁，在G点和子宫颈的中间，也就是G点上方更深入的地方。我发现A点纯属偶然。当时在刺激G点时，感觉到我扩张的阴道上壁，距离G点不远处，有一个青春豆形状的豆点突出来。偶尔碰到，我的反应会更大。

　　于是他由G点转向刺激那点。此时的感觉似乎是由一个平台期送入另一个颠峰。美妙感觉不可名状，高潮由下体直冲大脑，然后散布全身。不断有液体汩汩流出，伴随着手指的抽插，像泉水的叮咚作响。没错，就是那一点了，所谓的A点，只有在刺激G点后才会明显突出的豆状小点。

　　导语：夫妻性生活幸福与否，很多情况下是男人是否会选择让女人喜欢的性爱方式来尝试，不同的性生活方式导致的结果也不一样，下面将详细向网友们介绍什么样的性爱是女人最喜欢的，如何做到这点，并不简单。选择她最爱的性技巧来做爱，那你先得了解女人喜欢什么样的性爱，什么时间和她发生性关系她最了乐意，下面女人这些性心理你需要了解。

　　2、出差

　　纪念原因：有没有觉得每次出差回来你们的亲密时最浪漫的呢?看一场浪漫的成人电影，再甜蜜。

　　今晚这样试试：不管你出去八天还是八分钟，去模仿一下这种激情，轻轻地吻遍他的脸。

　　3、吵架

　　纪念原因：你们大喊大叫的吵架，也许还摔碎了一些盘子。也许卧室的情况会更加激烈。因为人们生气的时候，双方的睾丸素都会增加，如果带着这种高水平的睾丸素和愤怒进卧室，欲望会更高。

　　今晚这样试试：可以制造一场激烈的争吵，但不要真正伤害到彼此。也许你们还可以尝试一下身体的碰撞，如小型高尔夫、枕头打斗或裸体摔跤，但记得要她赢。

　　4、分手

　　纪念原因：你们已经做了要分开的决定，但是最后的约会不会对双方造成任何伤害。当然你们的感觉肯定不同：从身体上来说，研究发现，在这种最后式性爱中，男人精子的激素会有所改变，而这种改变会使对方自发地排卵。

　　换句话说，你已经下意识的使她兴奋起来，即使你不想这样做;从心理来说，当你知道这是你们的最后一次，所以你们都会无所顾忌，比较放松。

　　5、生日

　　纪念原因：过生日的你总是想着她会给你什么样的礼物或惊喜，也许别样的夫妻生活是最好的礼物。

　　今晚这样试试：告诉她你要带她去个神秘的地方，问她是否可以把内裤留在家里。带她去有拉丁音乐的地方，因为拉丁舞使非常性感的。回到家后，你可以向她呈现你最完美的礼物：调动各方面的感官，给她前所未有的高潮。

　　6、和她的第一次

　　纪念原因：由于是第一次，所以你的各个感官都会被调动起来。而且由于每个男人都有自己的一套性爱流程，但是当这个流程改变时，他们和新的女朋友在一起时，他们会更加兴奋。

　　今晚这样试试：也许今晚并不是你们的第一次，但是关键是你要调动各个感官，或者至少换种方式来刺激它们。下面这些小游戏你可以尝试一下：蒙上眼，在她的身上滴一滴蜂蜜，用你的舌头去找到这滴蜂蜜;喝一口香槟，然后不要咽下去，去吻她。

　　7、假期

　　纪念原因：首先你们没有来自各方面的压力，如工作、金钱和其他事情。而且由于周围环境的改变，会增加气氛。

　　今晚这样试试：从简单的奢侈，你可以每天都在度假。倒着睡，把脚伸向枕头或把床转个方向。即使这样小小的改变，你们都会感到额外的刺激。

　　8、怀孕式

　　纪念原因：很多夫妻在第一次尝试要孩子时都比较紧张，因为一直都在尝试怎么避孕，现在却决定要当父母了。对着另一半说”我们要个孩子吧”是非常浪漫的事情。

　　今晚这样试试：在天花板上的吊扇上放一些玫瑰花瓣，当她躺下时打开风扇。放上你们婚礼时的歌曲。如果有对你们很特殊的东西，拿到卧室来，因为这样你们之间会有一种特殊的默契。侧式体位是最容易怀孕的。

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