生活实录：我经历过最美妙的性爱
导语：做爱的时候能搞一些小动作就会能够提高你们的兴趣，而且经常这样做会使得双方在性爱中都不会感到厌倦，更容易达到性高潮。
性爱的质量如何与前戏有很大的关系而且做爱的前戏也非常有讲究只有做好了充足的准备才能够更好的撩起女人欲望，那什么样的催情小动作能够让女人主动投怀送抱呢?
想象浪漫，培养情绪
你在想什么，身体会反射性回应。所以刚开始的情绪培养，能够让情欲释放，身体也会开始有生理反应，脑海想象过往性爱经历或是期望中性爱的模式，有助于接下来的性爱发展。
身穿性感内衣诱惑他
半遮半裸比一丝不挂更加撩人、吸引人。女人的内衣向来都是男人的视觉主角，因此选择能够凸显你身材的内衣，让他目不转睛，想将你拥入怀中并将你占为己有，最好再加点动作，展现娇柔羞涩的模样，他会更加迷恋你。
不按牌理出牌
性爱没有规则可循，不一定要参考别人，可以自己创造新游戏、新玩法，打破常态来点刺激且不一样的就能让彼此更兴奋、更急于想要完美结合。例如可以试着常是各种姿势、利用道具、小甜点来与他有比平常不一样的互动，充分发挥想象力，让他对你越来越好奇且惊讶。
男人对自己喜欢的女人，出了精神上的喜欢，必须要有肉体上的占有，试想下，如果你对她都没有欲望，你难道想告诉她，我喜欢的是你的内在?你在开玩喜吗?你的女友，是否她迟迟不肯献身?是不是你尝试了很多却失败连连?有在追求自己的男生吗?他是不是有意无意地总是试探你的底线?男生女生都要注意了，“献身” 与“不献身”，都要注意以下关键时刻噢。
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(1)女性在不熟悉的陌生环境中情绪容易失控。男性经常改变约会的时间地点方式，使她不断有新奇感。
(2)女性动感情的步调比男人慢，要在男性长时间的刺激诱导之后并排除外界环境的各种干扰才会充分动情。
(3)苦苦追求女性的男性突然放弃进攻，此时最易调动女性的好奇和欲望，反而会使她动心。
(4)人类和动物一样有择强汰弱的本能。女性本能是向往强者，因此当女人认识到对方是真正的强者时就会产生爱意。
(5)男性真正的爱情是打动女性最有效的武器。当女性确信对方是真心实意地爱她时很容易对男士产生爱心。
(6)女性在疲劳时较易接受男性的情意。
(7)当女性单独与男性接触时最容易动心。男性应抓住这一时机表示出积极主动性。如果有第三者在场，她们通常会断然拒绝男性，以掩饰自己的真实感情。
(8)当女性在封闭的空间内呆久以后内心不平衡，易产生心理异常滋生出爱的情感，男性可利用这一心理特点加强求爱攻势。
(9)当听到男性话语时女性易产生情意。男性对视觉的刺激比较敏感而女性则对听觉的刺激比较敏感。在电话中男性亲切温柔富有乐感的话语能更快地打动女性。男性应充分调动自己语言的魅力。
(10)刚同男性约会完毕的女性身心极不安定还会长久停留在对约会情调的陶醉和期待中，男性可以在约会结束时多利用一下这段时间进一步打动对方。
(11)当女性处于一个清洁、舒适的环境中时易动情，因为这种环境没有让她感到厌恶或者不安的干扰因素存在，容易使她全身心放松，从而感情活跃起来。
(12)女性在听到连续恭维时会容易动心。即使明知男性是在故意奉承吹捧她，时间一长她也会被迷惑，认为男性真心迷上她了。
导语：女人对于自己的身材都很在意，尤其是当面对自己的爱人时，但是如果时间久了，当性爱了无生趣，跟她做爱时，就需要运用一些助性的方法，给她更好的性爱体验，促进你们的性生活和谐。
纯粹的快乐传遍我的全身 那是我此生最美好的性经验
陈丽 35岁
你知道我的阴蒂最使我惊讶的地方在哪里吗?那就是我竟然浪费了那幺多时间在不懂得好好对待它的男人身上。我花了32年的时间，才找到一个知道该怎么抚摸它的男人。
很久以前我就知道，我光是触摸它，就会有什么样的奇妙感觉，还知道该从靠近骨盆的地方开始抚摸，感觉更不一样，我知道，如果抚摸它的是别人而不是自己，那感觉会更好。但是没有人能让我满意。我若是对男人说抚摸我，男人就会瞄准那里，摆出像对待肌肉酸痛的肩膀的阵仗，用力的揉捏按压。 我得想办法不要对他们大声尖叫，但那实在可怕。
但若不是在床第之间，又不应该向他们提起这个话题，所以我总是衷心期待，下一个男人会懂得该如何善待它，会明白我说的“抚摸”不是“用力揉捏”或“死命按压”。我在32岁那年遇到迈克，我真的很喜欢他。在我们第三次约会的时候，发生了关系，当时我很紧张。
但是我发现，迈克的手指灵活而轻柔，像羽毛一般轻灵。这种轻柔的肤触令我震颤。我简直不敢相信光是这样就能让我感觉如此美好。纯粹的快乐传遍我全身，那是我此生最美好的性经验。
我开始奔跑 几乎在同一时间 也感觉到我快要高潮
雪儿 30岁
数年前，我在阴蒂包皮上穿环，据说穿环以后会更敏感、感觉更强烈，所以我想：为什么不试试看呢?要是没用，再把环拿掉就行了。 穿的时候很痛，比穿耳洞要痛多了，不过我不后悔这么做。1个月后，我拥有了第二个私密的小环，那时候我在拉斯维加斯，出席一个工作会议，我迟到了，正赶着穿越大街走到会议所在的饭店，老天，那整整有六线道那么宽!
我穿著很紧的新牛仔裤，开始奔跑，几乎在同一时间，也感觉到我快要高潮。牛仔裤摩擦着，小环也刺激着阴蒂，那感觉太强烈，强烈到我必须停下来把手放在膝盖上，才能稍微调整我的呼吸。
我知道我必须继续跑，还有两个线道的距离才会到，但是我的高潮也快到了。我动不了。我甚至已经不在乎是不是会被那些疾驰的车子撞到，说来很夸张，但真的是这样。我当然平安无事，现在才能说这些──不过从此以后我开始热爱跑步，当然，我不会在街上跑。
没有一个男人能给我那种感觉
洛丝 28岁
你知道男人是怎么说女人再怎么样帮他们，都比不上他们自己来吗?老实说，我也觉得男人再怎么做，都比不上女人自己来。没有一个男人能给我那种感觉。
就算是开口指挥，也没办法让自己满意，还有谁会比自己更清楚该在什么时候用力、该在什么时候调整位置呢?男人做得再好，总是慢了一点，或许感觉还可以不错，但不可能完美。
别误会，我和我的男友还是享有很不错的性生活，他在其它方面的表现都很令我满意，唯独在抚摸重要的部位时，让我觉得还是自己来比较得心应手。
导语：每个人对性交的感觉都不一样，有些人很快，有些人很慢，有些人很痛苦，有些人却很开心，在刚进入的时候，感觉到男人一点一点的进入体内，会有种献身或是被占有的快感。怎样才能让女人享受更多的性高潮快感，来看看美女们是怎么做的。
12.别老想着高潮。
“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。”这句话用来形容性事也同样适用。对于高潮，越渴望，越容易适得其反。因为性爱是一件有趣的事，重要的是享受过程，而不是一定要达到某个目标。
2.引导对方的动作。
在性爱中，如果你把自己定位成逆来顺受的角色，那么要达到高潮就更难。给对方指点，告诉他(她)你的需求，这将是一个双赢的局面。在性爱中，你告诉对方怎样做，或者轻声告诉他(她)哪些动作让自己快乐，对方就会心领神会，朝着更积极的方向发展。
3.对自己说“我能行”。
长时间无法获得快感，也许有人觉得是自己的高潮开关失灵了。美国临床性学专家艾米·库伯博士认为，每个人都能够获得性高潮，首先要排除顾虑，相信自己和伴侣，对自己说“我能行”。
4.了解自己的身体。
由于缺乏足够的性知识，很多人对性一直抱有回避的态度，甚至不敢探索自己的身体。美国加州州立大学心理学教授拉曼妮·杜瓦舒拉博士建议，女性要学会从镜子中看自己，了解yin蒂、yin道和阴唇的关联，这有助于你引导爱人的行为，和他进行更顺畅的性爱。
5.放下心理负担。
不要为追求高潮感到难为情，如果心中留存这样的想法，就会存在障碍。如果你认为自己不应该享受性爱，自然也就难以获得高潮。其实，高潮本身就是让身体放松从而获得快乐，放下心理负担，才能打开快乐之门。
6.穿上性感衣服。
有人在性爱时总是担心自己的身材会影响对方的感受。实际上，男人在做爱时只会专注于性爱本身。作为女人，如果觉得身材不够完美，不妨在光线和服装上多努力，把卧室的光线调成柔和又朦胧的颜色，给自己选一件漂亮的文胸或者手感好的真丝睡衣，都会提升性爱时的自信。
7.通往高潮的渠道多样化。
要想获得高潮，单纯通过性交不见得奏效。杜瓦舒拉博士指出，男性帮助女方爱抚yin蒂，能让女性迅速达到高潮。而男性通过自慰也能达到高潮。
8.找到自己的敏感带。
不确定自己的G点在哪里?不用担心，即使是性爱专家对此也没有一致意见，有人认为在耻骨，有人认为在yin道内5厘米处。不用为这些烦恼，只要知道自己的敏感地带，都可以快速开启性高潮。碰触乳头、爱抚大腿根部……找到自身的敏感带，才能达到期待的效果。
9.选择有助高潮的体位。
能让女性得到充分的刺激，又能让男性享受快感。
10.心无旁骛。
如果性爱时还在想着没做完的家务、明天的工作、孩子的午餐等，那么，快感恐怕不会轻易降临。因此，把性爱当成一次舒适的按摩，大多数人都会在按摩时心无旁骛，彻底放松，性爱也一样。
11.解决健康问题。
一些疾病确实会影响性欲和高潮。库伯博士表示，心脏病造成的动脉堵塞会影响血液流进生殖器官;糖尿病会让神经末梢迟钝;含有激素的避孕药会降低睾丸激素水平，进而淡化性欲;抗过敏药物会导致yin道干涩，性交不适;对抗焦虑和高血压的药物也有降低性欲的副作用。所以，要想获得快感，首先要解决这些健康问题。
你对前女友印象最深刻的事情是什么，你一定也会偶尔想起她，但是如果她去做了AV女优，你会怎么想……
如果你在网络上看到有乡民说：“前女友去拍AV了”会有什么反应呢?一定是想知道这位苦主的前女友到底是谁对吧!日本2ch论坛最近就发生了这样的事，有位网友在论坛上张贴了一句话，“前女友拍AV去了”，马上引起乡民的骚动!
“无能!”
“快传图!”
“快传图!”
“快点快点!”
“为什么分手了呢?”
“反倒是私人照片更加真实吧”
“叫什么名字的女优?反正是艺名嘛?”
乡民继续评论：
“要是她出名的话，你就可以骄傲地说，我和这个女优做过喔。”
“快点阿。”
“你要还有半点人性的话就快贴图吧。”
“什么都可以，快点传图吧。”
“手脚快点!等得不耐烦了。”
“快点阿!”
这时苦主总算献上截图了：“这是从成人网站找到的!”
“要是在这里发私人照片的话，那真会成为传说了。”
“那是保坂绘里(保坂えり)哦～”
直到有乡民讲出女优的名字，苦主才出面说：
“太好啦，果然想知道女优名字时用这招就好了阿!多谢多谢”
乡民不旦没有生气，反而夸奖这招够狠够绝：
“你这家伙脑子好聪明阿。”
“你就是人称的天才吧。”
“这招会流行!”
但也有乡民说，“混蛋阿!!!!”
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