五种前戏让性生活停不下来

　　

　　优衣库火了，站立式刺激性爱，这种爱爱技巧，即使没有床也能享受到天堂般的高潮。那么夫妻怎样才能获得优衣库啪啪啪快感呢?其实这也不难，下面就来说说男女怎样才能有更加刺激的性高潮快感。

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　　站立式爱爱的好处

　　当两人站立的时候，男方可以从后抱紧女方，令女性在享受性爱的同时，感受男性的温柔体贴。首先两人站好，男方从后抱紧女方女方也可以反身双手抱紧男方的颈项，两人便活像一棵相缠的藤树一样，画面相当优美。

　　心灵上更容易满足

　　虽然这个体位的动作不会很大，刺激度也不会很高，但当中的缠绵温馨，实在是其它体位无法可以感受的，因为由开始到结束，双方都一直纠缠拥抱在一起，互相感受对方的体温和气味，甚至交换温柔，令两人在性爱的过程中，除了肉体上的欢愉外，也可以获得心灵的沟通。

　　站立爱爱注意安全

　　不过单脚站立式的性爱，有些安全措施是一定要注意的，就是不要选择在一些湿滑的地方进行，因为如果不小心，便很容发生意外，令身体受伤。除了场地选择适当外，两人在高度方面都需要相若，才可以做得好，所以在进行前，不妨准备一些小椅子，以作垫高之用，这样便可以避免了因为身高不配而出现的尴尬情况。

　　感受爱人急促的呼吸

　　站着爱爱时，还要好好感受爱人的呼吸。爱人急促的呼吸是会让人神魂颠倒的，除了呼吸本身能够唤醒某种原始本能之外，呼吸也在传达着性爱的信息，那就是身体气味。不管是呼吸的气味、汗水的气味，还是唾液的气味，都能传达这种信息。至于能否有效地起作用，那就要看双方的相互感觉了。如果你喜欢他，那这些气味就会撒下天罗地网，把你的心牢牢网住。的确，只有“气味相投”的人才能进入彼此的内心深处，共同品尝爱的果实。

　　导语：当你欲火焚身之时，对方还是没有任何的性反应吗?别着急，不妨利用各种性爱调情手法，瞬间激发TA的做爱欲望，这期间，不仅仅要利用技巧，还需要一些细节性的注意。今天我们就一起来看看，什么样的做爱调情术才能瞬间点燃身体爱火?

　　1、了解TA的身体

　　我们每个人身体的敏感点不一样，面对另一半，我们首先要学会了解对方的身体，找到对方身体的敏感点才是最关键的。女性如果之前与其它男人有过性经验，有时会把以前的方式用到现在的伴侣身上，这是不恰当的。那么，要如何了解对方喜欢什么方式呢?这就有赖于细心的观察了。

　　当然，有些人会自动用喊叫表达他的喜好，但很多人可能属于沉默是金的类型，此时可以听他的呼吸是否加快或倒抽一口气，他的瞳孔是否突然放大。这样观察不用多久，就可以和他的喜好配合得天衣无缝了。

　　2、性幻想

　　性幻想并不可怕，但是一定要记住，性幻想时一定不要喊出另外一个人的名字，这真的是很扫兴的一件事。一位女性承认：她每次和老公做爱时，都想象是和莱奥纳多用LELO奥拉的同时也在做爱。这种想象使她异常兴奋，而老公也因为她的狂野动作而获得快乐。她觉得这没什么关系，反正她不可能真的和麦特戴蒙发生外遇。

　　3、学会说“不”

　　要知道，我们的身体状态不是分分秒秒都是可以进行房事的，若是对方很着急的想要和你爱爱，你却筋疲力尽，不妨对他说“不”。常见的几种情形包括：夫妻任何一方患病、工作压力过大、身体过于疲劳、饥饿或酗酒后、情绪低落、环境不佳、夫妻感情不和睦等。

　　4、营造温馨的氛围感

　　完美性生活也是需要和谐的爱爱氛围的，不要小看氛围带给性爱的微妙作用，会让你们瞬间不能自拔。将夫妻性生活的环境布置一下，以增加性生活的浪漫情趣。购置比较性感的内衣，并努力把卧室的声、光、色调配得与性生活气氛相互协调。

　　5、加强双方的沟通

　　沟通是为了让下一次的爱爱更加完美，尤其是每一次的房事之后，和对方交流沟通一下，能让下次的爱爱更加尽人意。每一个男人和女人的性敏感区都不尽相同，不要因为害羞等因素而阻止表达自己的性感受。可以通过语言、手势等方式告诉伴侣，让对方知道你喜欢如何或在哪里抚摩刺激你的敏感部位。

　　影响夫妻和谐性爱的因素中，男人性功能持久力占很大一部分。有研究发现，男人做爱持续的时间平均为5至10分钟，其中71%的人有希望延长时间，获得更持久的性爱。近日，法国《男性健康》杂志为男性们提供了一些建议，助你和伴侣拥有更完美更持久的性事。

　　3.自我训练

　　具体方法：自慰时让自己坚持15分钟。这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感，而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得性高潮。

　　4.强“性”运动

　　加强锻炼控制射精的肌肉，中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在，然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位，即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动，10秒后再放松，反复几次。

　　导语：前戏在性生活中有着至关重要的作用，前戏做的好可以给性爱带来很多的好处，那么，性生活中的男女应该在前戏中如何做呢?

　　嗅觉

　　每个人都有一种体味，我们感到某人对自己有吸引力，在相当程度上同他的体味有关。配偶的体香在性爱中有不可低估的作用，但现代人过于爱清洁，总是把体香洗掉。当然，恶劣的气味也很令人倒胃口。所以，最佳办法是重点清洁一些部位，这样既保持干净，又保留体香。

　　味觉

　　干净的人体是略带咸味的，性爱时，不妨用舌头去体会下对方的味道，这能让你们兴奋不已。还可以在性爱时运用食物的味道，例如在房事前，给妻子喂一块巧克力，唤起她的渴望。

　　触觉

　　对大多数人来说，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明显的性敏感区。在性爱中，抚摸的顺序有着重要作用。一般而言，应先从最不敏感的部位开始，逐渐向最敏感的部位发展。一开始就抚摸最敏感的部位，只会适得其反。女人似乎对抚摸的力度更为敏感。通常她们喜欢先轻柔地抚摸，再逐渐增加力度。

　　视觉

　　男人的性兴奋更需要视觉刺激，这正好可以说明，为什么男人做爱时喜欢开着灯，而女人宁愿光线昏暗，或完全在无光情况下做爱。男性在看到伴侣赤裸身体时，要记得加以肯定和赞赏，这能减少女性的担忧。

　　或许你在生活当中，对这些两性健康常识问题，都没有太过的注重，但是在现在通过上面这些内容介绍之后，那么就应该引起重视了，想要让性生活更加和谐，就应该从这些热身运动开始。

　　很多夫妻在床上爱爱成为传统，其实偶尔改变一下爱爱场地，会让性爱有更新的体验。情到浓时不妨一起洗个鸳鸯浴，在浴室中赤裸相对不仅可以让身心放松也可以增进情趣，是性爱的最佳场所。不放来一个水中大战，男女双方带来无限快感。

　　做好前戏

　　可以在替对方洗完泡沫浴后，进入浴池，拥抱着对方、亲吻、爱抚，玩一次不同的水中性爱，这也是不错的交战方式。当然，由于浴室本就为上床之前的首部曲，所以可达到的激情度绝对是百分之百，是相当适合前戏或是另一个直接做爱的好地点。

　　即便浴室比较狭窄，然而也要养成两个人一起泡澡的习惯。有时候像平时一样泡澡，有时候可以享受性爱之乐。总的来说，重视身体的接触才可以防止一成不变。

　　一起享受泡泡浴

　　倘若浴室够宽大，可以躺在垫子上，好让沾着泡沫的身体滑动，就似享受泡泡浴之乐一样，相信男性一定会喜欢这种泡泡浴的，女人更加是欲罢不能。除此以外，还可以藉着泡沫抚摸对方，只要女性不是不喜欢，相信还是可以渐渐达到高潮。然后，女性就会变得主动，开始为男性服务了!

　　性急的时候充分利用浴室设备

　　当双方都比较性急的时候，浴室中有不少设备是可以加以利用，能增加性欲的。男人可以选择坐在马桶上，还可以在梳妆镜里清楚看见对方享受的表情;甚至可以上墙边、正面抬腿而做，让汗水与磁砖上的雾气紧密结合着。

　　浴室中的性爱注意什么

　　有人问道：我想问我和我的妻子在热淋浴中或浴缸中做爱是否安全?因为有人告诉我热水可以杀死精子，我妻子就不可能怀孕。我知道这听起来有些不可思议，但是这是我所知道的。

　　回答：这样并不能杀死精子，但是这种错误的认识是有的。

　　在性行为中关注女性感受，让女性率先达到性高潮是基本原则。这不仅能保证女性得到更多高潮体验，还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激，达到充分的唤起…

　　3、集中精神

　　某些人在性交时脑中会不停想着其他毫不相干的事情;记住，你的伴侣是感受性特强的动物，她必然能察觉你的分心。弄不好，她可以为你在想着另一个女人呢!然而，一些越轨的性幻想则例外，这可增加你的热情的持久力，不妨一试;但对象记得仍是眼前的这个她，以免一时口快叫错名字。

　　4、湿的启示

　　某位性学专家曾给无数爱侣一个启示：你只尝试闭起嘴把它用纸巾印乾一切水份，然后用手指在唇上轻扫，注意感觉。现在再用舌头把唇弄湿，再把手指轻扫。怎样?当然是湿的唇较令你“舒服”吧?男与女的身体虽有很多能分泌天然润滑剂的器官，但它们的分泌却有一个共同弊病：很快乾涸。不妨试用水溶性润滑剂，这样不单能令她觉得你体贴无比，亦有助双方的性趣。

　　爱爱要来点新意其实也不一定要大费周章，只要把经常掌握主动性的男人换为女人就好。以下是性爱专家评选出的最有效的七个方法，女性朋友可以学习一下来诱惑你的他。

　　3、浴后素颜更性感

　　性感内衣的确会给男人倍增惊喜，但《火热游戏》一书作者，性学专家莱妮-斯派泽表示，给男人的另一个性感的视觉惊喜是，洗浴后素颜而出。洗澡时，可让浴室门稍微打开，让伴侣瞧一眼你沐浴时的情景，有助刺激其性唤起。

　　4、语言挑逗不动手

　　圣阿加蒂表示，当他躺在沙发上时，你可以凝视其双眼，与他倾心交谈，详细了解他想对你做什么或说出你想对他做什么。这时，最好不要操之过急，不妨先听听音乐，喝杯葡萄酒，尽量控制自己不要触碰对方，看看到底谁更能抵挡住性爱诱惑。这种“动口不动手”的前戏，可以大大提升性爱质量。

　　5、“香槟之吻”激情来

　　《超级性爱》一书作者特雷西-科克斯建议，倒两杯清凉的香槟酒，惬意地小口品尝。然后，跨骑在他身上，喝一大口香槟，身体前倾，与他来个“香槟之吻”。部分香槟慢慢流入他的口中，会将接吻提升到一个全新的性感高度。

　　6、假设场景添浪漫

　　性学专家莱妮-斯派泽建议，下次与爱人晚餐约会时，不妨“扮成”求职面试的秘书。这种似乎滑稽的表演会让男人产生新鲜浪漫感，有助于增强其性反应。另一种方法是，从洗手间回来时，故意跟他撞个满怀，但是佯装两人素不相识，浪漫邂逅。

　　7、“衬衫手铐”新感觉

　　下次性爱时，不妨跨骑在他身上，慢慢脱掉他的衬衫，脱到手腕时，停止拉动，瞬间将衬衫变成“手铐”。完成动作的时候，你的自信心越强，他就越发兴奋。你完全掌控主动权，他不知所措，却满心好奇感。

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