激发男女性爱欲望的趣味小方法

by · 2026年7月26日

　　导语：我们都想拥有超刺激的性爱生活，性爱分为三步：前戏，高潮，后戏。前戏在性爱中起着很重要的作用。性爱前戏应该如何调情呢?

　　导语：世间男女相互吸引点大不相同。尤其在性生活方面，女人需要更多温存与亲昵，男人则希望加快进度早些性高潮。这有时会导致男女性爱中高潮不同步的现象。夫妻性爱过程中应甩开任何包袱，突破任何禁忌，尽情享受性爱之乐。

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　　先给自己预预热。

　　在夫妻性爱之前，女性可先“自我启动”。具体方式包括：泡热水澡、读浪漫小说、穿上性感内衣、涂抹润滑剂等。

　　努力自我“性充电”。

　　增强呼吸，自我训练盆底肌肉群(凯格尔训练法)，有助于增强新快感，更容易获得性高潮。

　　使用特殊安全套。

　　具有减感作用的安全套可以降低对男性的刺激，延迟其高潮;同时使用女用高潮凝胶有助于增强女性快感，加速高潮到来，进而缩小双方的“高潮差”。

　　享受老公带来的快乐。

　　让老婆感觉快乐可大大提升老公的激情。甩开包袱，尽情享受老公的爱抚吧。

　　给男人的建议：

　　阅读上述给女人的建议。

　　这些方法的确管用。记住：性爱犹如做实验——尝试各种方法，收集相关数据，然后判断哪些实用，哪些没用。

　　尝试为老婆“性充电”。

　　告诉老婆“本次性爱以你为中心!”让她只管躺下，尽情享受。以爱抚、亲吻、按摩等动作，让妻子在享受快乐的同时自然性唤起，能有效缩短“高潮差”。丈夫在做这些亲密动作的时候，可以用毛巾或眼罩挡住妻子双眼，或者让妻子闭上眼睛。

　　调整呼吸，分散注意。

　　在性交过程中，放松全身肌肉，放缓抽插动作。同时，调整呼吸，进行闭气、憋气动作，然后放慢呼气时间，让注意力从性器官转移到全身。如果冲动依然激烈，不妨改变姿势或者采取断续做爱法，在接近高潮的时候，停止阴茎抽动，稍等后再继续。

　　尽可能抚摸她的全身。