记录性爱日记，帮你提高经验值
很多男女在亲密以后都会洗澡，其实这样的做法是正确的。男女在亲密以后，难免会有一些细菌存在，这样就会导致一些疾病的发生。有一些人在亲密以后就睡觉，这样是很伤身体的。那么男女亲密后必须做啥事呢?下面小编就为大家讲解一下!
很多人说婚姻是爱情的坟墓，其实这其中大部分原因就是因为婚后两人生活没有激情，太过于平淡导致。特别是在性生活上，由于对彼此身体以及招数都太过熟悉，所以渐渐的就失去了性趣。但是，平淡的夫妻生活也能够通过一些浪漫的方式来改善，再度燃烧激情。
和解式
度假式
马拉松式
当天气越来越冷时，周末不防整天都待在床上，钻进被窝，聊聊天，相互按摩，去开发对方的身体，来次马拉松式的慢性爱。
建议：别打开电视、电脑，关掉手机。
好处：开发出新的敏感区，让宅在家里的时间变得有趣。
怀孕式
幻想式
你有性幻想，你的另一半同样也有。假如你们都想实践的话，为什么不尝试一下呢?
建议：提前做好沟通，别吓到对方。
好处：梦想成真，快感接踵而来
导语：记录下性爱历程，并非是为了寻求某种刺激，它能够帮助你总结性爱的经验，为夫妻婚后的性生活增加更多的乐趣……
第二天：早上好
一早醒来，我感到这是特别的一天。我掀开羽绒被，并以吻遍身体的方法来弄醒他。
一个满意的笑容，慢慢出现在他的脸上。提早三十分钟醒来，进行长而缓慢的滚烫性爱，足以让人一整天心情愉快。
第五天：原始闹钟
这个星期令我们更懂得水乳交融之道了。在过去五天，我们定时在早上做爱，那真是妙不可言!每次醒来，我都跃跃欲试地期求，接着会抱头热吻。
要知道，接吻往往是挑起性欲的前奏，身体继而接合起来。是的，早上做爱逐渐变成我从未做过最容易的研究课题，但这肯定是最有趣的。
第十天：情感交流
尽管丈夫起初对此实验大表不满，但现在他对性爱乐趣的了解程度，已跟我一样。他发现双腿之间的本能反应，已成了他(和我)的闹钟，而且比任何响闹铃更为有用。
然后我们会一同赶乘地铁，这是多年没有做的事情。即使是在挤满人群的车厢中汗流浃背，但互相紧贴令我们更加相爱。
第十四天：性欲之城
在这个实验周内，我们摒弃了喜爱的三种性爱体位。我们试过长时间做爱，曾在淋浴时放浪形骸，并不论次数的以速战速决地接在一起。他在今天早上欲想梅开二度之前曾说道：“如果我们想追回过去失去的乐趣，我便要尽量争取时间。”
而我的需求亦有增无减，工作时我会偷偷致电给他，期间作出的承诺令他疯狂起来。
第二十天：奇妙副作用
最美妙的是，除了计划好的晚餐约会之外，我会利用午餐时间想像新的性爱玩意。虽然繁重的工作令我们相当疲倦，但速行的性爱仍能令我们恢复生机。我们花了更多时间在交谈和拥抱之上，甚至会在晚餐后走到浴室幽会，而不会在沙发上打瞌睡。
最奇怪的副作用是，以前我会经常为了体重的问题而埋怨自己没有作出任何努力，但半个月来我的身体却出奇地处于极佳的状态。朋友亦注意到我的皮肤变得非常好，而我整个亦变得轻松起来。我自觉颇为性感，但仍希望外貌可以更加好看，所以我参加了一个健身会，从而令生命真的充实和美妙起来。
第二十五天：消减了两斤
这是实验的最后一个星期，而我的日记簿亦差不多写满。我承认昨天因为宿醉未醒而错过了一次，但可知道隔了一天再做的感觉，原来是更加美好的。
今个早上，做爱是我们醒来时第一件想起的事，就好像多年没有见面的爱侣一样，急不可耐地抱在一起。另一方面，我们做爱愈多，便愈能延迟高潮来临的时间。那天，我竟然觉得自己好像一个血气方刚的年轻人。体重方面，我更减掉了两斤。
第二十八天：长期性欲注射
到了最后一天了，我重复第一天所做的一切;斟了一杯香槟给他，同时点起了蜡烛，但这次我们进行得非常缓慢，就好像假期结束时所出现的不舍和美好感觉一样，双方都感到无比的柔情蜜意。
总结一个月来的实验所得，我们选择了旧有的喜爱模式，以男上女下的体位，作为一月性爱之旅的告别仪式。丈夫笑说：“你什么时候再接受一次性爱测试呢?”我又何尝不是呢?我们不会以相同的频率继续下去，但已大大恢复自己昔日对情欲的要求。
导语：在人类漫长而宏大的性爱繁殖历史上，有些不严谨、不规范甚至是让人恶心的小习惯随着无数先烈的体液遗传至今，以下是当代最臭名昭著的性爱恶习，诸君，无则加勉，有则改之。
前戏太快：特别自私没有公德心的
磨枪不误砍柴工，加水打磨得锋利了，才能更好的开枪射击，百发百中。再说了，心急也吃不上水豆腐。前面多花点时间，后面自然是水到渠成的事。
以上毛病还能补救，千万不要只重复一句台词
发生小插曲时，比如中场休息、侧漏、见红，不要就只会说“妈蛋”。这样就太没创意了，一点幽默感都没有。
放屁还不道歉的
屁乃人生之气，哪有不放之理。当它登门造访时，既要勇敢的放出来，也要勇敢的承认。“咳咳，刚刚那个屁是我放的。”
假装GC的(而且演技很屎)
骗人又骗己这事情很不道德，要是你已经欲求满满的了不想再要了，大可直接说出来。啪啪并不意味每一次都要攀上顶峰，攀登的过程也可以很享受。
看完手机看表
短信都还没来就去查收件箱，不是无聊还能是什么。啪啪的时候还在不停地看手表，你是TMD要赶场吗?!这样的心不在焉，不如趁早结束。
没两下就颜喷，或是颜咳
喷是喷嚏的喷，别想歪了。要是你预感到一大波喷嚏正在靠近，那还是做好转身的准备吧，这不该是面对面的时间。
啪得千篇一律
如果把用在Ex身上的技术拿到床面来，还大演特演、吹毛求疵，可能是想讨嘴巴子吃。
早退
你爽了就把她撂一边这是不道德的事，啪啪本来就是互相给与的过程，她给了你高潮，你也应该还之以高潮，这才是负责任的啪啪。礼尚往来的江湖规矩不能坏，出来混总是要还的。
对方GC迟迟不来就急眼
按照国际惯例，15—20分钟是平均水准。来的迟一点也不是什么稀奇事，曹操也不是那么准时。何必计较这点时间，要知道高潮这东西一直都在来的路上。
狂躁型：必须骂脏话才能啪
时不时来句且直白且黄且暴力的脏话很对胃口，但如果一直话里带器官不停不停那就是你的不对了。悟空总会被师傅逼疯的，记住，你们是在啪啪啪，不是在骂街。
相反地，还有一上床就挺尸的
睡在一起之后，像尸体一样毫无生气躺在一边……大概是把自己当木乃伊只想作标本，那就只有被保存的份。
或者闷葫芦不说话
啪啪是一个交流的过程，上面和下面都需要交流。这样才能够和谐，不说话算个什么事，坏了氛围也是自找的。
有些自恃情商高的，马屁拍过头
适当的拍须溜马可以接受，可要是说话头了，那就值得怀疑了。举个栗子，“你可真性感”这是合理可接受的，但是如果说的是“我做梦都想和你这样的绝色佳人同床共寝，如今你就在我身旁，这是不是真的?我不是在做梦吧?”要是这样的话，你大概可以接着做白日梦。
或者反复问：“戴套了吗?”
一句话说上一遍两遍还可以接受，但要是一遍又一遍，如果不想怀上，可以去结扎。
整个过程一脸不满的
要是不喜欢就明说，说也不说就只是摆脸色这样真的很孩子气。
指手画脚：相当床戏总策划师的
这本来就是游戏规则的一部分，没有理由要感到不舒服，那不是在隐射说你的技术不到家。如果她提出来，也是为了你们事业的蒸蒸日上。
一到忘我状态就叫错名的
试想一下，你在和Rose啪啪，但是却叫出一个Mary来，Rose该作何想?保险起见，还是叫Baby吧。
玩新花样前没提前告知对方的
就算是刺激的惊喜也该跟她透露一二，比如你要用上新道具，来一个双枪齐上阵，前后夹击，她要是不知道，就不会做好怕疼的准备，可能真的会疼死人。
全程抿着嘴不亲亲
牯岭街里有一句经典台词“打kiss，泡miss”。为什么这种地球人都知道的事情，还是有人不知道呢?你都不亲我，难道我会亲你?
把头按到下面去
这种做法实在是有失风度，是有多饥又渴才会这样急切地想要唇枪舌战，不得不说，这样做真的很差劲。
导语：男女生理结构不同，男人性高潮的时间很短，仅仅有短短的5秒，可能甚至更少。但就是这几秒钟让他乐此不疲。如果能够准确把握住整个过程，那你就会成为他的“记忆中的最美”。但其实人们往往会忽略性爱前戏，其实最好的前戏是在前戏前最好来一点情绪上的铺垫与暗示。
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