5个小锦囊助你爱爱酣畅淋漓

　　

　　你如果不知道女人的需求是什么，那爱爱时谈何给她性兴奋呢?了解女人，给她所需要的，女人爱美，就不应当吝啬你的口舌给她来个赞美，因为这并不花你的钱，更不会让你掉一块肉。

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　　这就是要懂得爱女人的含义，给她多一些关爱，特别是在过性生活的时候更加需要如此，懂得女人需要的，再加上配合你的巧妙的性技巧，她想不高潮都难，因为你的爱，所以她放得开，勇于，也敢于把真心和身体都完全交给你。这才是性爱的真正含义。

　　夫妻间的性爱是不是越来越没有情调了呢?女人是不是已经很久没有体会到性高潮的快感了呢?那么怎样才能拯救你没有情趣没有新鲜感的性爱呢?

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　　手机

　　自从有了手机，沟通和关爱就更加方便，更加随时随处了。只要你想他了，你都可以心随你动地拨打手机，告诉他你对他温情的渴望。毕竟有了对彼此的关爱，才会带来牵挂和爱对方的理由。

这时的你们，虽然无法见面，但那份按捺不住的对彼此的渴望与想念会犹如一股暖流在你们的内心激荡，是那么温暖、甜蜜!让你们相恋、相爱的每分每秒都充满着幸福与温柔;让每一分渴望拥有的思念都成为你们编织浪漫与迸发激情的原动力!

　　留言

　　用笔在纸上表达出你的关爱和随感……哪怕只是点点滴滴，他也会将它收藏永远。因为你的温情和亲情是在点滴中积累升华的，用这种亲切而温暖的沟通方法，心中任何的不快都能被消融，都可以在双方的心中升腾出阵阵暖意，那种如丝般香浓的巧克力所带来的甜蜜感觉是多么让人愿意永远拥有。所以不要因为科技的发展而遗忘这能点燃激情的火种!

　　交流

　　虽然每个女人都知道自己需要一定的性爱前的爱抚，但是男人并不完全知道不同的女性喜欢的方式也各不相同。当你面带羞怯、眼波流动，温言软语款款地告诉他：温柔的触摸会让你感受到他的宠爱，亦或强烈的拥抱会让你体会到他的强悍……这一切会带给你心醉!

　　要知道，当你告诉男人你的欢喜与感受，这会激发他们的动力，毕竟谁都不喜欢彼此间的激情迸发有去无回。顾虑和胆怯所表现出的冷漠、机械，会让双方“性”趣索然，坦诚的交流使你们之间的性爱像音乐演奏似的充满着韵律和节奏，达到心神愉悦的境界。所以记住：机械地办事，或担心自己在床上太过会给人不好的印象，都会让你们之间和谐的演奏达不到高潮。要明白!没有人喜欢和机器人做爱，你不喜欢，男人同样。

　　女人是很感性的，一点小小的改变她都会看在眼里。在性爱中，男人要舍得为自己的女人花点心思，她喜欢什么样的爱爱氛围，她喜欢什么样的场景，气味等，所以只有在这些前戏中做好，才能让女人更好地体验性高潮的快感。

　　但许多人的性感区也包括脖子、手掌、脚掌和腹部等多个地方。在性爱中，抚摸的顺序有着重要作用。一般而言，应该先从最不敏感的部位开始，逐渐向最敏感的部位过渡。一开始就抚摸最敏感的部位，那样只会适得其反。

　　男女喜欢的抚摸方式各不相同。女人似乎是对抚摸的力度更为敏感。通常她们喜欢先轻柔地抚摸，再逐渐的增加力度。很多人以自己喜爱的方式抚摸配偶，但这不一定是对方所喜欢的。你应先弄清对方的真正需要(如抚摸部位和力度等)，这样才能获得良好效果。

　　2、爱的眼光

　　比之妻子，丈夫的性兴奋更需要视觉的刺激。这正好可以说明，为什么男人做爱时喜欢开着灯，而女人却宁愿光线昏暗，或完全在无光情况下做爱呢!但女人也可因视觉刺激产生性兴奋。而且，英俊男人对于她们，同漂亮女人对于男人一样，可引起相同的视觉快感。但习惯上她们会对此避而不谈。

　　尽管视觉刺激在性爱中如此重要，但很多人仍会错误地回避使用眼睛。他们担心自己的体貌不如人意而心存顾虑。女人可能担心自己乳房太小，大腿太粗;男人可能担心自己阴茎太小，体毛太浓。我们的自我不足意识是那样的强，经常难以相信他人会因自己而萌发性兴奋。

　　3、性感气味

　　每个人都会有一种体味，由皮肤表面的细菌形成，它同指纹一样因人而异。我们感到某人对自己有吸引力，在相当程度上是同他的体味有关。据调查，71%的男人和女人认为体味是一种非常重要的“兴奋剂”。约1/3的女人认为体味浓的男人比体味淡的男人更加性感。半数以上的人认为麝香型体味最性感。约1/4的人偏爱辛辣型体味。女人的嗅觉往往比男人还要灵敏。她们可嗅到3英尺外的轻微汗味。在排卵期，她们的嗅觉会更为灵敏。

　　人体类似麝香的气味产生于阴部周围和液窝下的腺体。在动物界，一种散发香味的复合物——外在激素，在求偶中起着关键的作用，它吸引雄性动物追逐多产的雌性动物。但人类的情况有所不同。嗅到配偶的一点体香，通常不足以使你大动情欲。但配偶的体香确实在性爱中有着不可低估的作用。现代人酷爱清洁，总是把全身洗得干干净净，气味全无，使人的天然体香难以尽其用，当然，恶劣的气味自然也会很令人倒胃口。所以，最佳办法是既保持干净，又能保留体香。

　　4、味觉与性爱

　　我们的味蕾大约有1万个，按不同感觉功能分布在舌头的不同部位：舌尖味蕾感受甜味，舌侧味蕾感受酸味，舌后端味蕾感受苦味。只有咸味是舌头各部位均可感受到的。这可以算是一件好事，因为人体在十分干净时也略带点咸味。

　　男女的味觉嗜好似乎略有不同。男人比较喜欢咸味，女人比较喜欢甜味。但在性爱中，最重要的是清除任何不爽口的滋味。我们大都喜欢在配偶洗浴后与之做爱。尽管电影和广告中经常将汗味宣扬为“性感媒介”，但实际上很少人愿意在刚打完网球或高尔夫球后吻舔配偶之躯并与之做爱。

　　导语：想要给TA一场前所未有的性爱体验吗?你可能没有过多的性经验，那也没关系，只要你很好的利用几个助性小锦囊，一样可以让你摇身变成对方的心上人。今天我们就一起来聊聊，让TA终生难忘的助性小妙招有哪些吧。

　　2、主动使用房事工具

　　不少情侣们为了提高房事质量，会选择使用房事用品来增加房事的趣味性，其实性爱工具只要是有质量保证的话，能够让性生活更狂野、更有激情。所以女人如果主动给自己和爱人挑选一个性爱工具的话，一定有意想不到的助性效果。

　　3、咯吱助性法

　　相信大家在观看影片时会看到过男女主角在床上做爱，床板发出咯吱咯吱的声响，这种声响对我们有了极大的催情作用，如果现实中你们的床太过硬，晃动不会发声，那么可以准备一张能发出咯吱声的床。而这种声音会非常的性感，就像一首悠扬的催情曲，让他欲罢不能。

　　4、用星光助性

　　恋爱中的两个人期待着更加温馨的烛光晚餐，仿佛这样的晚餐是非常温馨的。但是我们都知道，同一件事情频繁去做，在浪漫的事情也会有被人厌烦的时候。

　　所以不妨换换花样，让性爱新鲜有趣。

　　5、做有氧运动

　　两性专家研究表示，几乎任何有氧运动都有助燃烧脂肪和燃烧性。在近期的一项调查中，66%热爱跑步的人表示：跑步让他们性爱美满。跑步不仅有利于减肥， 尤其对提升女性的性欲望很有帮助，仅这一项理由，他就会情愿和你一起跑。

　　导语：刺激女性身体敏感区有助于在爱爱时使女性更易达到性兴奋。但一般很多男人不知道女人身体里的敏感地带在哪，或是有些大男子主义的男人，完全忽视女人身体感官的刺激感觉，让整场的性爱索然无味。下面就来一起了解一下女人都有哪些敏感区。

　　在人体解剖学或妇科医学上，也许这样的发现意义重大，但是对于女性又有何帮助?也许那些男性专家们忽略了，女人的灵性凌驾动物性，想要引发女人的性高潮，就必须轻启她的心房，拿捏她的要害;而女人自己更需要了解自己的性感带，才能导引男人为自己带来快慰，或是在缺乏男人陪伴的时候，成为自己最愉悦的朋友。以下列举36种能引发女性高潮的G点，代表女性向G博士致敬。

　　头皮

　　女人喜欢被轻抚着秀发，因为牵动了头皮上密密的敏感神经，就会油然生出被疼爱的感觉。

　　耳朵

　　两只小小的耳朵上，布满了非常多的穴道。在两情相悦时，对着耳孔呼气，或是亲吻、轻啮耳廓，以舌探入耳内，都很令人销魂。

　　嘴唇

　　唇吻可说是确立亲密关系的象征，因此唇的接触除了生理上是强烈的性暗示，亦为情感上的重要里程碑。

　　舌

　　舌吻也称“法式热吻”，在灵活激动的两条湿热舌头缠斗下，肾上腺素激增。

　　牙龈

　　当舌头探入口内，试着去舔舐对方的牙龈，将得到意想不到的感受，仿佛探索无人曾至的私秘地带。

　　上颚

　　以舌尖轻触自己的上颚，了解那种瘙痒难耐的感觉;如果以舌尖去搔刮对方的上颚，犹如启动一头野兽。

　　脖子

　　女人都爱被人以吸血鬼之姿亲吻项脖两侧，更喜欢在撩起头发后，被探索后颈的发根之处，不论是以唇、以手，都能令女人臣服。

　　肩膀

　　在轻吻肩膀之时，夹杂着些轻咬，温柔与狂野之间的拿捏，可以使得女人欲死欲生。

　　腋下

　　十分脆弱而敏感的部位，甚至连自己都甚少触及;因此当此处被外力侵略，都会带来一阵紧张的兴奋。

　　上臂内侧

　　此处的肌肤柔嫩，若以指尖或指甲轻刮，或是抬起手臂亲吻，就如同电流通过般，一阵轻颤。

　　肘弯

　　肘弯血管多。只要血管密集之处，多为敏感带，而且肘弯皮肤细薄，是为情挑的重点穴道，不容忽略。

　　胸部

　　不论是吻、舔、轻咬或吸吮乳头、双手揉捏……等等，循着本能而为，都有激化情欲的作用。

　　腰侧

　　腰部两侧也是平时甚少使用的部位，只在跳双人舞时，才有机会被轻搂。因此平日过街时绅士风度的扶腰，就能带给女性异样感受，更遑论关键时刻的抚摸……

　　手

　　手部是神经丛密布之处，因为许多高难度的细腻动作都只有手才能担任。不论是轻抚或亲吻手掌、手背、手指、指尖，都是传达爱意与情欲的最佳途径。

　　臀

　　抚摸或拍打臀部，都会使女人失去理智，尤其是它会连动整个私处的神经，是非常强烈且无可抗拒的性邀请。

　　背

　　轻抚女人的裸背，会带给女人微醺的感觉，整个人晕陶陶，可以答应任何的摆布。

　　耻骨

　　当男人面对面地靠上女人的耻骨时，女人的伪装瞬时瓦解。或是以热热的手掌按压，这块神奇耻骨也会使得女人丢弃羞耻感的挣扎。

　　髋骨

　　电影里，当男主角握着女主角的两边髋骨拉向自己时，女主角必定无力地跌近他怀里。髋骨也是启动情欲之钥，突破女人矜持的底线。

　　大腿内侧

　　由鼠蹊部大腿根部，顺着大腿内侧而下，隐藏着“媚穴”等多处重要的情欲穴道，不只是情欲开关，亦是治疗性冷感的必经途径。

　　膝盖内弯

　　此处和肘弯类似，都是皮薄血管多的敏感地带，也是极少触及的肌肤，若懂得“骚扰”此部位，应可称得上调情高手。

　　成熟女性一般都有较丰富的爱爱经验和感觉。你与她爱爱时，不必担心她因为没做爱经验而带来的麻烦。而且也更能带来高潮体验。

　　成熟女性因为年龄的原因，身体在此时都已发生一些变化

　　腹部隆起

　　成熟女性的腹部或大或小的肚腩是很难避免的，毕竟年纪不小且已有生育。如果纯粹从瘦身及人体美学的角度出发，成熟女性的臀部显得不够标准，有点过于臃肿及下垂。但有时候男人对女人臀部的感觉，更加注重的是带来的视觉上的性刺激和做爱时的性快感。所以成熟女性丰韵的臀部带来的实际感觉要远远强于从美学角度的分析。

　　胸部下垂

　　成熟女性的胸部一般都较为丰满，同时，也会一定程度的下垂，不如少女般坚挺，也缺乏弹性，较为“陷手”。

　　乳晕偏深

　　乳头乳晕色素偏深，带有一种沧桑憔悴的感觉。虽然成熟女性的乳房有这些的缺陷，但如果男人只喜欢女人乳房“大”的话，成熟女性的乳房还是挺有吸引力的。

　　她不会因为自己神经紧张而造成你的手足无措，也不会因为不熟悉体位的选择而搞得你满头大汗徒劳无功，她更不会因没经验而使你在做爱过程中感到乏味无趣。相反，她会凭着她的经验，在你紧张时安慰你，在你姿势不妥当时提示你，在你疲劳时体贴你，甚至会给你出谋划策，采用更好地体位或方式，使两个人的做爱更好地进行下去。

　　但成熟女性丰富的做爱经验及感觉也可能会给男人带来不利的一面，丰富的做爱经验使她要求你有更好的做爱技巧，否则太一般的做爱方式对于她来说可能太乏味;长期的做爱经历使她会向你提出更高的要求，你如果“能力”不强的话，就难以充分满足她的欲望，就可能会使她感到很失望。所以，从这个角度看，男人还有一定的压力。

　　由于成熟女性本身的一些特点。在做爱过程中，有些方面要留意一下。成熟女性由于一般已经生育过，所以阴道会比较松，这对男女双方的性快感都有一定的影响。

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