四大“秘诀”助夫妻性爱更生猛

　　

　　导语：夫妻性生活中，往往是男人站主动，女人因为害羞或是对自己身材不自信而羞于主动。性爱中，长期的男人主动也会让男人感到枯燥，那么，有什么办法给枯燥的性爱添点情趣呢，重温性高潮时的快感。男人在性爱中占主导位置，女人一般配合，是传统的性爱模式，但在性爱中加点技巧吧。尤其是女人更要流行注意一下男人的心思，看看他们打心里想要你干什么。

　　导语：夫妻性爱生活次数多了就会很枯燥，有时候做爱就成了例行公事，女人提不起性趣，男人也不愿意继续做爱，时间久了，夫妻双方都不知道高潮是什么滋味了。字母调情法，你听过吗?是不是感觉很新奇呢?是不是已经迫切的想要知道，到底是怎么回事了呢?这是当下年轻人中最流行、最简单的性生活调情方法。只要简单的记住字母，就可以让你的性爱调情达到完美的地步。

　　1、A——Attraction被自己吸引

　　一个想要征服男人的女人，首先要被自己所吸引，才能吸引别人。所以，精致的妆容、花心思打扮都是十分必要的。还记得白雪公主里皇后常常对魔镜说的话吗?“魔镜魔镜告诉我，世界上最美的人是谁!”那么，现在你要换一下台词“魔镜魔镜告诉我，世界上最美的女人就是我。”请相信我，当你迈出家门的前一刻，如果你对着镜子将这句咒语大声念上五遍，它真的会发挥神奇功效。有多立竿见影?从你出门遇到的第一个人的眼神中，就能看到了。

　　2、B——Bright色彩鲜明

　　一个沉闷的女人，总是让男人忍不住远离，但一个色彩鲜明，性格开朗的女人往往容易成为男人眼中的焦点。倚在窗边作愁苦状，眼神涣散地吞云吐雾，这些都被滥俗的影视剧奉为屡试不爽的“吸心大法”。其实在社交场所，尤其是较为高雅和大型的社交活动中，性格开朗、活泼明快的女性更容易成为“娇”点。就第一眼印象来说，男人喜欢爱笑和坦率的女人。

　　3、C——Chance给自己创造约会

　　机会从来都不是别人给的，而是自己争取的。所以，如果你想要你们的相会有后续，可以故意制造机会。比如，当他谈起某部即将上映的电影，你可以兴趣十足地说：“是啊，我也很期待能够到电影院里去看呢。”除非他真的傻，要不然不会忘记预定你的时间。而在夫妻之间，这招同样适用。试着给自己创造机会，不要觉得结婚以后，约会就是别人的事儿了。

　　4、D——Drinking秀色可饮

　　我们常常说秀色可餐，但其实秀色也可以饮。一杯色彩诱人的鸡尾酒可以让坐在对面的他浮想联翩。当你的唇轻触冰冷杯口的一瞬间，他内心的火焰可能已经在熊熊燃烧。如果你想夜晚的Pub属于你，那么一定要拥有一杯有性感酒精气质和神秘颜色的鸡尾酒。无论是在约会中，还是在房事前，它都是一个不可多得的调情秘密武器。当你姿态优雅的把玩着鸡尾酒杯，或者是小口的品尝时，都能散发出无限的激情和性感，让他为你臣服。

　　5、E——Error完美的错误

　　错误有时候也可以是完美的，但关键看你如何运用。“意外地”把一封给朋友的俏皮E-mail或者手机短信错发给他，在里面大谈周末计划之完美畅想。当他充满疑惑地回复你的邮件或者短信时，你立刻解释说“我不是要发给你的，纯属手误。不过，你最近怎样?”就这样，你一言我一语，你来我往起来吧。当然，夫妻之中同样可以这么做，发一条调情短信给他，告诉他：“嘿，亲爱的，今天晚上我们要不要尝试下LELO的LYLA莱娜2遥控情趣按摩跳蛋呢?”这就足够他兴奋不已，迫不及待的想要回家了。

　　6、F——Fan美睫“扇”情

　　女人最吸引人的地方，除了身材、脸蛋、长发，还有恋上那双眼睛上的睫毛。当他说话的时候，眼睛不一定非要始终望着他(其实这样挺花痴的)，你可以时不时地低下头或者垂下眼睛，目的是让他看见你美丽的眼帘和长长的睫毛。琼瑶阿姨的小说里不是常常有那样的描写吗，男人因为看到女子脸庞上忽扇的睫毛倒影而陷入痴恋。听起来有点玄，但多试无妨。

　　当然，这里只介绍了6个字母调情发，你还可以创造出更多的字母调情法。只要是适合你们，能够让你们的爱情更浪漫，房事更完美的调情，都是非常棒的调情法。

　　导语：在爱爱时，女人的身体反应总是慢板怕。所以，男人们要把握住前戏，适当运用好调情方法，让她享受一场无比美妙的性爱。有时候会比“春药”还能令人兴奋。看看哪些妙招能引爆她体内欲望，知道性爱巅峰吧。

　　第二招：不要假装高潮

　　为了取悦男性，有些女性可以很逼真的假装高潮，使男人无法分辨。但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果：如果并不感到快乐却假装高潮，无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。一位女性曾经有这样的经验：她的伴侣用力的揉搓她的阴部，想让她达到高潮，却把她弄得很痛。她不好意思告诉他，他的方式太粗鲁，因此便假装达到高潮，好让他停止。没想到，以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她，使她越来越痛苦，最后她忍受不了，只好告诉他真相。这使那男人大受打击，而这位女性也非常懊悔，如果一开始说明白就好了。

　　第三招：不要忽略男人身体的其它部分

　　通常，男人似乎可以不需要任何前戏就直接进入，而且很享受。其实这是他们自己的误解。抚摸和挑逗会使男人兴奋不已，因为女性这么做时，等于在说自己多么喜欢他的身体。有些女性会害羞不敢行动，但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做，因此只管放胆去做就好，立刻会得到看得见的效果。抚摸和挑逗很简单，只要一直用手指滑过他的全身，特别是大腿内侧和乳头;有时候碰一碰他的下部做为挑逗。另外女性还可以用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果。

　　第四招：别怕性幻想

　　一位女性承认：她每次和老公做爱时，都想象是和莱奥纳多做爱。这种想象使她异常兴奋，而老公也因为她的狂野动作而获得快乐。她觉得这没什么关系，反正她不可能真的和麦特戴蒙发生外遇。专家说，性幻想是健康的，因为它不仅是一股很大的动力，而且在幻想中发生的事完全不必是真的。譬如说，如果一个异性恋的男性幻想女同性恋的情景，并不表示他是男同性恋;一个女人想象和老公之外的男人做爱，也不表示她想发生外遇。性幻想只是显示这个人有丰富的想象力，而且这的确能刺激性爱的进行。

　　第五招：学习自慰

　　既然男性的第一次射精通常来自自慰，女性这么做的比例也绝对不低。事实上，自慰是十分有效的学习途径，因为自己了解自己的身体以后，和伴侣做爱时便能引导对方用最恰当的方式进行。自慰还有一个好处：一定能达到高潮。

　　第六招：不要一成不变

　　如果每天晚上都以完全相同的方式做爱，即使每次都达到高潮，最后仍然会变得索然无味。这是因为已经毫无期待了。以某位女性的亲身经历来说：只要她在上面，以臀部转圈摩擦男性阴部，便能达到高潮。因此他们每次做爱都采取这个姿势，很快达到高潮便匆匆结束，结果一点也不满足。事实上就是那句老词：愈慢到口的东西愈有滋味。也就是说，愈慢到达高潮，快感愈强烈。在采取刺激感最高的姿势时，一到达足以带起兴奋感的程度，不要等到高潮来临，便应该换成其它姿势。这么做不仅是用来延迟高潮来临的时机，也可以趁机发掘其它姿势的乐趣。

　　第七招：了解对方的身体

　　我们知道每个人都不同，在性爱这件事上也一样。女性如果之前与其它男人有过性经验，有时会把以前的方式用到现在的伴侣身上，这是不恰当的。那么，要如何了解对方喜欢什么方式呢?这就有赖于细心的观察了。当然，有些人会自动用呻吟或喊叫表达他的喜好，但很多人可能属于沉默是金的类型，此时可以听他的呼吸是否加快或倒抽一口气;他的瞳孔是否突然放大;下巴松垮;还有最明显的就是****变硬。这样观察不用多久，就可以和他的喜好配合得天衣无缝了。

　　第八招：喜爱你的身体

　　现代女性十个人之中有九个人觉得自己过胖。在裸裎相见的时候，这一类自我贬抑的看法有时会阻碍两人享受应有的乐趣。譬如说，自认为胸部太小的人，可能会在伴侣抚摸自己胸部时感到自卑，便下意识的躲避他的手，或引导他注意别的地方。久而久之，这样的讯号会使伴侣感到困扰，因而影响了性关系。有一位女性训练自己这样想：虽然她胸部不大，但男人却乐于和她上床，这证明他们并不觉得她的胸部有什么问题。就这样，她不再抗拒男伴碰她的胸部了。

　　第九招：善用辅助器材

　　无论是情趣商品或是色情录像带都是增添性爱乐趣的好工具，因为它们可以提供许多新点子，增加刺激感。对于有些人来说，情趣商品甚至可以解决性爱不协调的问题。有位难以达到高潮的女性，在伴侣退出后，必须用手自行达到高潮，这使她的伴侣很难堪。后来，她买了一种表面满布颗粒、中间有洞供****穿入的垫子，将它置于阴部，如此一来伴侣每次的插入动作都会使垫子摩擦她的阴部，带来了她从未尝受过的乐趣。购买这类东西可以用电视邮购或在网络上购买，以避免不必要的尴尬。

　　第十招：窥探他人的性生活

　　虽然通常窥探是不好的，但有时自己的性生活不美满，那么窥探也会带来正面的力量。因为看到别人的快乐，就会刺激自己想办法改变现况。有个女孩子和男友分手后，看到她的室友夜夜带男人回家过夜，非常受不了，终于决定自己出去寻觅新的伴侣，而且成功的找到了。如果不是受到她室友的刺激，她可能会还有好长一段时间把自己关起来，自怨自艾呢。

　　导语：夫妻性爱次数多了，会觉得做爱就像例行公事一样，了无性趣，总是在抱怨性爱无趣、性交方式单调。如果没有本质的改变，牢骚会越来越多，感情也会越来越差，做爱也就成了头疼的事情。所以，面对困境只要做一件事，改变它、纠正它、跳出它的束缚。推荐给大家四个情趣秘诀，希望对夫妻性生活有质的改变，可以让夫妻更快达到高潮。

　　秘诀一：不要拘束

　　就是说，性生活的位置要摆正。对某些情侣而言，每月做爱一次效果较好，双方也满足，而有的人可能一周做五次爱才觉得满足。这是个体差异，不可强求一律。只要双方以诚相见，明白说出自己的感受，就会协调一致，不会彼此乱猜忌，否则就会形成恶性循环。

　　秘诀二：不一定要”进入”

　　男子普遍认为两性接触就必须含性交行为，这是错误的。性生活包含许多方面，不一定每次都要伴有做爱产生的兴奋。女人最清楚这样一个事实：只要有某种体贴感就足够了。就是说，当她主动拥抱你时，不一定非要求你”动真格的”，也许她只想寻找一种温馨的感觉而已。

　　秘诀三：适当来个计划

　　房事也应有所计划，只有这样情侣间才能有默契配合。其实，两人定性生活计划，也是一种很感性的享受。比如，有位男士就埋怨说：”她通常喜欢在很晚了才房事，而我恰恰在那时已提不起精神来。情趣用品好不好呢?”结果”性”不逢时，彼此不欢而睡。可见定”计划”很重要。

　　秘诀四：需要浪漫

　　情趣丝袜好看吗?两人单独一起时，可以点起蜡烛吃晚饭;或者两人腿盖毛毯，在阳台上看月亮聊天，重温初恋柔情。现在不少情侣还时兴一种”情人做爱方式”，即不时地到宾馆去过夜。以一种休闲的方式享受性生活，心情往往特别轻松，既可淡化压力，又可增进两个人的亲密度。做爱没有固定的方程式，性生活也一样

　　导语：女性在性生活中更喜欢用肌肤接触来增加性爱的体验，而男性就不一样了，他们喜欢目不转睛的盯着美女看，当然爱爱时也不会放过这个。如何令性生活更加刺激呢？

　　2.在录影机前爱爱

　　情侣们不单喜欢看性感的明星做爱，其中一些还希望在录影机或镜子前做爱。你可能认为这样做太过荒诞，不过，假如当事人已经成年，心甘情愿，那么拍下令人回味的情景，可以是非常诱人的经验，原因是能够看到双方的一举一动，有助刺激你的身体反应。

　　3.看着其他人爱爱

　　亲眼看见一对情人做爱，是最令人兴奋的经历，因为这满足了人的好奇心。“一天下午，我前往探访邻居，当我推开浴室的门时，竟然看见她的弟弟与一名女子，赤裸相拥躺在地上。那天晚上，我把整件事情告诉丈夫，当我说完之后，我们都感到十分兴奋，接着一直缠绵到天亮。”莎丽忆述。

　　4.三人游戏

　　对一些人来说，增添一名参与者，可带来新鲜刺激感。秘决是别作出预先安排，否则可能会以失败告终。假若一切只是自然发生，结果将会十分美妙;但若刻意安排的话，各人都显得拘谨，因而难以达到预期效果。除此之外，还可以凭着想像，与伴侣虚构一名第三者，或是利用自慰器的帮助，再创那些诱人的情节，亦足以为你们带来难忘的经历。

　　5.幻想与梦中情人爱爱

　　幻想与一位名人、有型男子或权威人士亲热，会令一些女性神魂颠倒。

　　6.观常男性的胴体

　　事实上，女人与男人一样，也喜欢欣赏异性，她们会在沙滩上注视半裸俊男，甚至上有男性表演脱衣舞的俱乐部。要欣赏男性的胴体，其实不必外求，不防请你的情人在家中为你作私人表演，这种挑逗性行为，能够激发你心底的欲望。

　　不过，以上这些激发欲念的方式，都应该适可而止。正常人都应该知道在什么时候停止幻想，投入现实生活。关于幻想，最重要的是将之化为现实，并与伴侣一同分享，这样你便可以同时享受现实与幻想世界最美好的一面。

　　导语：夫妻之间的性爱是最让二人在私底下享受的乐事，大多数夫妻的性生活过得比较平淡，随时时间的推移会逐渐失去往日的性趣。这个时候就别再吃着“清汤寡水”了，该来点色艳味绝的“麻辣”性爱，给夫妻性爱助性，重拾起往日的疯狂激情。尽管女人性高潮来的慢是所有人都知道的性爱知识，但是又有多少人能真正的懂如何去让性生活更和谐。

　　激情写真

　　你们两人其中之一先扮演摄影师，另一人则充当模特儿。后者必须任由前者摆布，然后做出对方所指定各种撩人的姿势，轻松地在镁光灯下尽情展现属于你自己的性魅力。

　　玩大风吹

　　彼此律定一段时间，在这期间内只要对方”吹”什么，你就得照做什么。这是一种又期待又怕受伤害所产生的好奇性花样。

　　脱衣全秀

　　调暗你家中的灯光，在朦胧中穿出你最性感的那套衣服，再播放出令人神魂颠倒，心神悸动的美妙音乐，为你的伴侣展开一场再原始不过的私人脱衣秀。蒙眼试吃

　　拿一条毛巾或手帕把你伴侣的眼睛蒙起来，再喂他品尝各种不同的食物，每次一口就好，看看对方是否辨认的出来自己吃的食物是什么。此法是从电影《爱你九周半》男女主角米基-洛克和金-贝辛格大玩这种”好吃猜一猜”的调情游戏而闻名一时。

　　爱抚试猜

　　还是把对方的眼睛蒙起来，然后运用家里面任何可以找到的大小物品，来爱抚伴侣敏感的裸体，看看他能猜出多少件。

　　陌生性爱

　　伴侣其中一人先独自前往酒吧，再假装和对方认识并搭讪，像是揭开一场美丽的初次相识。你可以试试哪些开场白对勾引他或她有用，哪些不够具有吸引力，然后，尽情独享伴侣给你的意外回馈。

　　交换性别

　　很简单，就是男人假扮女人，女人也假扮男人，你都可以随心所欲的扮演她/他，等你们玩够了再把角色扮演对调回来。

　　综艺时间

　　两个人都找一些小纸片，一个个写下你曾经偷偷渴望或好奇过的性行为，然后搜集在某顶帽子或大碗之中。接着随便抽出一张，讨论上面的主题，如果两人都同意的话，就试试这种做法。此法对分享彼此的欲望来说简直是棒透了。

　　情趣避孕套

　　在做爱的时候尝试使用一些情趣避孕套会让男女双方感觉更舒适，并且安全可靠，零距离亲密接触，让两人都可放轻松，享受超尽情的至尊感受。此等做爱神技，安全又情趣，不可不备。

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