男人需知：拯救女人的性欲望
做爱时，一定要尊重对方的需求，而不是按照光盘或电视里的表演去要求自己和对方。在尊重女人的前提下，男人可以学会各种前戏技巧，才能够有性高潮。其中之一就是要练好指功和舌功，值得提醒的是，如果男人们匆匆结束前戏，可能毁掉女人的很多乐趣。因此，别心急，慢慢来，男人们甚至可以参考一下。
导语：性生活的一开始，男人都会进行适当的前戏，这样才能促进女人爱液的分泌。但是，很多男人只将前戏的重点放在接吻上面，等到自己进入的时候，女人的阴道依然很干涩。怎样才能让女人分泌爱液呢?要注意刺激下面六个部位。
三、女生的鼻子
有人将鼻子和性感联系起来，这也并非空穴来风。科学已经证实，和面部其他部位相比，鼻子包含更多的神经末梢。此外，鼻腔还包含勃起组织，能够刺激性欲，促进血液循环，提高身体的敏感度。刺激这个部位甚至可以引发“蜜月鼻窦炎”，这是因为当伴侣爱抚时使鼻腔充血所致。
四、女生的足底
刺激足底不仅能给女性带来快乐，男性也一样。众所周知，足底拥有丰富的神经末梢，其中有些是和性器官相连的，亲吻男性的足底，可以让他感受前所未有的快感。
五、女生的肚脐
女性的肚脐和阴蒂有许多共同点：胎儿期，在子宫里时，这两个部位是由相同的组织分化形成的;进入成年期，这两个部位之间仍有神经相连。尝试做这样的实验，用手指按住肚脐，生殖器就会有感觉。这就是肚脐能带来性快感的证据。
六.女生的乳头
女性的乳头是非常敏感的，男性也不例外。和女性一样，男性乳头也包含许多神经末梢。亲吻和爱抚男性的乳头，可以使他们兴奋不已。
导语：与你的爱人情意绵绵，却不知道如何真正走进她的心灵深处，你们的性爱生活平淡的像一杯白开水。要学会找到她的性欲开关。女人一天有15次性欲变化，你知道吗?
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3、在夜晚的“音”、“光”等小道具的刺激下，生理兴奋容易变成性兴奋。
舞厅可以说是促使女性生理兴奋的最佳场所，在刺耳的大音响之下，男女随著音乐的旋律，热情的扭摆身体……会使兴奋高涨。这种兴奋一经挑起，就容易转变成性兴奋，也容易做出越轨的行为。而音乐的强烈节奏、光线造成的幻象和身体的跃动所造成的心理兴奋，再加上夜晚的『非日常性』所带来的陶醉状态。如此会使人的逻辑性思考能力减弱，感情也会变得更加亢奋。
4、白天视汽车为交通工具，夜晚视汽车为醉心的床。
有一位影评家说：『对年轻女子而言，汽车是要抛弃处女所用的床。』因为，汽车可谓只是属於他们二人的空间，而且其隐密性也不差，何况汽车可以任意移动，所以难免会刺激年轻人的性冲动。在汽车中可以给与女人相当的安全感，进而让她在无形中放开了心胸，并且难免会陶醉在彷如依偎於对方怀中的浪漫气氛里，而情不自禁。
当汽车所含有的非日常性和夜晚的非日常性组合在一起的时候，汽车俨然成为会移动的『双人床』了。因为，在夜晚兜风的话，一者目的意识变得比较淡薄，二者看不到四周的景物，而在黑暗的小空间里(汽车)孤独感会使二人变得更亲近，而很快就会建立起『只属於二个人的』甜蜜世界了。
5、白天是为他人而化妆，夜晚是为了创造另一个自己而化妆。
夜晚的化妆可使女人踏入幻想的、感性的夜的世界，因为化妆是创造幻想的神秘武器，因此浓妆是很适合於夜晚的。到了夜晚会偏好化浓妆的女人，渴望著能够创造出另一个自我，此与戴了面具的男人能够疯狂的玩乐一样对夜晚存有幻想，而男、女相形之下，女人只是较公开性地沉迷於其中而已。
6、对白天的分别，尚会恒有未来的期待;对夜晚的分别，则预感为永远的别离。
根据弗洛依德派的心理分析，如果将『列车』当成死亡的象徵，则夜晚搭火车离去，无异会给人一种，要到另一个世界的印象。因此，与男人在夜晚分手的女人，总会预感为那是永远的离别。在夜晚送行的气氛可一点也不浪漫。
7、被暗示性强，在夜晚时稍配合戏剧性，她就会扮演起热情的情人。
女人大都喜欢算命，女人的被暗示性比男人要强，也就是较为被动，这是由於女人认为一切都在命运的安排中。如果女人是沉迷於幻想性的夜晚世界中，则其被暗示性与被动性就会更为增强。
例如，置身於极幻想性的浪漫海边，就迷恋起那种类似戏剧性般的状态，而扮演起热情的情人角色，并视此为相当自然的事。可是如果这种戏剧性发生在白天的话，女人则会扮演贤淑的角色，这对女人也是一种很自然的反应，千万不要以为一旦发生了关系，她必然成为自己的情人，所以遭到她的拒绝时可别感到意外。
8、在夜晚看到紫色的室内装饰时性兴奋容易升高。
女人的心理似乎会受到颜色的刺激，而产生相当强烈的变化，由其是鲜艳的色彩。男人看到红色会感到兴奋，而女人由於有生理上的体验，所以看到红色时，也不致於太兴奋。由於人体粘膜的颜色与紫色很相近，所以女人可能会由紫色而联想到『粘膜』或『性器』。
9、有时想脱离现实生活而期待冒险会单独一个人在夜晚的街上徘徊。
女人有时会穿著吸引男人注意的性感服装，单独一个人走在黑暗的街上，这种女人当然会惹来男人的好奇眼光，但其心理若不是在期待著会有梦幻般奇遇，就是想摆脱日常性的单调气氛，其行为只不过是想逃避白天世界自我压抑的生活而已。
10、白天会产生排斥感，夜晚会自然地溶入其间。
例如在夜晚的游乐场，在灯光照射下的另一番情趣中，给人有神秘的感觉，不禁要激荡起一波波的幻想来。女人对於明亮并没有强烈的自我意识，所以大都能很自然地溶合在夜晚所营造出来的气氛中。
11、在近於自然光的萤光灯下会抑制『自我』
在充满温暖感的普通光下会展现『真我』情侣谈情说爱选择在点著烛火或光线昏黄的地方，男人的甜言蜜语才易於打动女人的芳心，攻破女人的城池，因为微亮的光线可使女人的心充满温暖与踏实感，但在阳光的照耀下，其紧张感会增加，即抑制自我。因此在会发出自然光的灯类下，皆不适合男女谈情说爱。
12、喝了香槟就会因夜晚富有贵族性、文学性的多重效果，身心都易於陶醉。
香槟与葡萄酒都适合女人陶醉在夜的气氛中的美酒。尤其是在夜晚，酒更给人一种高贵的气息，所以女人就容易比酒精作用所产生的醉更迷醉於那种极富情调的气氛里了。
13、因为具有『生产性』，所以夜晚长时间待在同一地方，自会解除警戒心。
女人好像都会特别喜欢某个地方，若男性经常换场所约会，则她的情绪就不容易稳定下来，可是一旦适应了，她就会对那个地方产生执著。因此要让女人放松心情的方法很简单，只要别经常更变约会的场所就行了。由於女人对陌生的地方在内心里常存有恐惧，所以有时有些事做起来不易成功!
14、白天不会主张自我，但是夜晚为求集体化而尽量强调自己的魅力。
女人之所以结伴而行，可能与群体比个人更为有利有关，或者说，当女人单独一个人时她比较没有自信吧。女人似乎也知道结伴而行可把各人的优点结合为一，让男人产生『她们真美!』的奇妙错觉。更何况，如果几个人在一起的话，遇到陌生男人的搭讪，就比较不会紧张了，虽然会有些危险性，可是彼此可以分散这种危险，又大家在一起行动，更容易吸引男人的注意。此现象在夜晚更容易发现。
15、白天穿著朴素以隐藏对工作的不满，夜晚则打扮花俏以发泄内心的压抑。
在白天的竞争社会中，她要勉强去适应一切，当到了晚上她便藉著种种变化来解放自己，因此越是想追求变化的女人，也是最懂得增加生活情趣的人;相反的，到了夜晚那些不作改变化的女人，心情会不断急躁起来，而日益变得情绪不稳定。
夫妻生活中如果缺乏了激情那么确实是大不妙了，没有激情，性生活不和谐，性快感自然也不会有了。性生活质量的下降可以引起了各方面的矛盾的哦。出现了性欲下降如何唤起他的性欲就成了一个问题了。其实也大可不必担心，只要你懂得一些调情性技巧，运用到夫妻性生活当中，没有男人不喜欢性爱的。
3.多说提示性的语言
性爱专家史蒂夫·桑塔加蒂表示，要吸引男性的注意力，可以多用“一语双关”的提示语，比如借口脖子僵硬，让他帮你揉揉后背，或者让他跟你一起做填词游戏。
4.用衣服“铐住”他
性爱时，不妨坐在他身上，脱去他的衣服，脱到手腕时，停止拉动，将衬衫变成“手铐”。你的动作越自信，他就越喜欢。
5.光动口，不动手
桑塔加蒂表示，当他懒洋洋地躺在沙发上时，你可以凝视他的双眼，明确地告诉他，你想做什么。但这时千万不要操之过急，可以先听听音乐，喝杯葡萄酒，尽量不要碰对方，看看到底谁更能抵挡住性爱诱惑。这是很好的“不作为前戏”，往往能带来高质量的性爱。
6.试试“香槟吻”
《超级性爱》作者特蕾西·考克斯建议倒两杯香槟，随意吸吮。然后，跨骑在他身上，猛喝一大口香槟，身体前倾，与他来个“香槟吻”。香槟泡沫和凉爽感，会将接吻提升到一个全新的性感高度。
7.适当“拖延”有益性爱
如果你有一张性感照片，不要着急用手机发给他，当你们单独在一起时，再给他一个惊喜!保持预期但适当保持“拖延”，才会使性爱更完美。
导语：在性生活中，大多时候都是男人在主动，不管是在前戏中还是性爱中。其实，女人如果在性爱中偶尔主动一次，就会让性生活的质量变得大不一样。尤其在前戏中，如果女人主动的话，只要摆出几个简单地撩人动作，就会让难惹无法抗拒、欲罢不能!
2、似露非露丰满的胸部
丰满胸部，是一个女人骄傲的部位，也是一个能够吸引男人眼球的部位，而在性前戏中，女人将自己的胸部似露非露，几乎已经成了好莱坞的经典。从30年代的玛琳·黛德丽，60年代的梦露，80年代的斯通，90年代的安德森等性感明星，到不以调情姿色撩人的米迪·福斯特、海伦·亨特，都选择这个赤裸裸的充满诱惑的样子。这个女人钟情了几十年的调情姿式说明了什么?不是女人太傻，而是这一招实在太灵验了。
3、一层一层缓慢脱衣诱惑
即便你的男人已经看惯了你的胴体，但是，对你的身体仍有很强的好奇心，尤其是在你慢慢地脱衣服的时候，对他来说更是诱惑力十足。女人的宽衣解带是一种无法抗拒的调情姿势，那一层层剥开的漂亮花瓣中的花蕊，又像是一个熟练的技工在制作一件美丽的艺术品，在男人的眼中，女人宽衣解带不仅是对男人的信任，更使男人得到一种独自享受的秘密之欢。
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4、手指轻轻抚摸自己的嘴唇
一个女性，用自己的食指和中指轻抚自己的嘴唇，同时，还会用眼神深情的望着你……这种镜头在爱情片中是经常看见的，其暗含的调情味道简直不用多想。虽然这样的举动大多出现在年轻或者不正当的女人身上，但是无法否认对男人的吸引力，《相恋不如偶遇》中当保姆时还与男友亲热的少女，《花街屠夫》中的上流交际花都喜欢这个样子。至于用冰块或樱桃等在嘴边晃动与她异曲同工。
5、有意无意用舌尖舔舐嘴唇
嘴唇，是一个女人身上最为性感的部位之一，对男人的诱惑是相当大的，如果一个男人喜欢一个女人，最先想到的就是吻她，就像每次醒来都要先睁开眼睛才能看到世界，吻过才算拥有。女人有意无意地舔砥自己的嘴唇，实在是对男这种渴望的挑逗。 6、女人主动把控性爱方向
上面的说的都是女人利用自己的身体来诱惑男人，其实，在主动这个事情上，还是可以利用其他的东西的。比如说，使用IDA等按摩器来提升性快感，这是很有效的方法。前几年欧洲有部很有名的艳情电影《O娘的故事》。O娘的魅力除了全身心地奉献之外，是她明白女人什么时候应该主动一些。《炮弹专家》里的史泰龙是个不易牵动情色的男人，但他终于还是拜倒在斯通的石榴裙下。“主动的女人充满男人无法抗拒的性感。”
不管怎么说，女人在性爱中主动，对男人来说都是一种诱惑。
导语：性爱最惧怕的东西就是沉闷、无趣、单调等负能量。如果性事被这些负能量“占领”，男女将失去欢愉和快乐，感情和身体都将产生隔膜，面临不和谐的窘境。怎样才能消除负能量，重新找回性爱的快感呢?助性是最有效的手段。故此，男女应该着重关注助性问题，用它来点醒沉闷的性爱。
第二枚密钥：新鲜的场所
性爱不是喝水吃饭，每天都要用几乎同一样的方式进行。性爱其实可以有很多种不同的方式，我们何不自己时常尝鲜呢?
换换性爱场景吧，走出卧室，你可以在旅途的帐篷中，出差的宾馆中甚至是家旁边的公共卫生间中等等。这些新鲜的场合，想想就已经按捺不住激动的心情了。
第三枚密钥：温情的按摩
两个人在一起，是不是只有私处的交集而没有其他方面的温存呢?很显然这是不太可能的。但是我们在没有可以制造温存的情况下，这种潜意识中的温存又是不够的。
需要注意的是，按摩的时候应该采用特定的按摩液，这样可以增加湿滑度，让肌肤得到滋润，按摩也会更顺畅、更舒心。
第四枚密钥：性感的诱惑
性感是调动起情欲的好方法，女人可以着重修饰自己，穿得性感一些，或者化一点儿妆，让男人接受不一样的自己;男人也可以性感，比如裸露上身做家务，或者让自己变得“邪恶”一点儿，让女人感觉有压迫感。如果能一起玩玩“制服游戏”就再好不过了!
第五枚密钥：百变的玩具
这里说的玩具可不是小孩子的东西，而是属于成人的情趣玩具。要知道，情趣玩具拥有超强的功能，平常的手技、指技无法达到这种效果的。男女可以根据需求挑选高大上品牌的情趣玩具，总之，情趣玩具能带来前所未有的快乐，只有你们想不到的快乐，没有慢走不不聊的需求哦!
导语：很多人对此没有正确的认识，认为性是上不了台面的，也是不能公开谈论的。其实性爱是需要技巧的，但是技巧又需要花时间去掌握，如果一个人摸索，当然是很慢的，但是如果有人知道，是不是就会快上许多呢?原来，但无论如何，人们不得不承认，性交是欲望男女生活中必不可少的事情。可是，在生活中，有很多因素在影响着性的质量。
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