男人:啪啪后千万别倒头就睡
性爱的激情过后，男女双方既可以选择继续温存，说点甜言蜜语增进夫妻感情;也可以选择好好休息，积攒精力。但是有三件特别重要的事情千万别忘了：性爱后必须做到什么?性爱后这样做对身体健康的好处可是相当大的。一起来看看!
性欲男女都有，很多男性都能够知道性欲来临时的感觉，但是他们往往也很好奇女人来性欲时都是啥感觉。那女人在性生活前若是有了性欲都有什么感觉呢?其实，不同的人对于性欲的感觉也是有差别的。
一位年过五旬的女性说：“我没觉得有什么性欲。有一次我丈夫对我说，我觉得你也不是没有性欲，就是对我没有。有时，他在床边摆了些有关性的书，我看也不看，他就很伤心。“
一位有婚外情但无婚外性关系的女性这样解释自己的行为：“我的道德感还是挺强的。以丈夫为主，与别的男人只是有时偶然有一点亲密关系。有一段时间我丈夫对我的感情没把握，有焦灼感，有疑心，因为我的生活圈子里男性太多了，他不喜欢我的朋友们。我对他说：我不会乱来，我对性本来就没有兴趣，性对我没有吸引力;但不能保证我的感情不会偶尔向别人有一点偏移。“
有的中年女性讲到自己的性欲衰退过程：“随着年龄的增长，这种欲望越来越少，加上前不久我又信佛信道，去年这一整年我连这个心都没动一下。
有些女性承认自己有性欲的感觉
一位女性说：“我从很小就有性的感觉。有些女性表达过自己性欲不得满足的情况：“从26岁到36岁这10年间，我们差不多每礼拜一次。熬到一礼拜，才能得到一点安慰，一点温柔，但得到更多的还是洗衣服、干活、累。”一位有过情人的女性这样说：“我认识他之后才知道自己还有这要求，才知道自己是女人。”
一位单身女性说，自己虽仍是处女，但也有重量上的感觉，有时感到兴奋。“20多岁时感觉朦胧，年龄越大这种感觉越深。”一位离婚女性说：“我是35岁离的婚，后来有一整年没有男朋友。到了38年那年，我才感到有一种没法克制的欲望。”“我抽烟跟这个有关系，听说抽烟能抑制性欲，我是从报上看到这种说法的，也有女友这样跟我说过。”
那么，性欲的感觉是怎样的呢?
一位女性这样描述了自己的性欲：“有的时候会感到子宫蠕动，好像一定要有男人的器官才能解决。”“我来例假前夕就有冲动。有时在想象中会出现异性的器官。”“月经来潮之前，阴部有节奏的抽动，可能这就是性欲的感觉吧。”
“我觉得性欲的感觉就是想和男人有性行为的感觉。在生理上的表现就是白带很多，心理上的表现是很爱激动。大学毕业后一段时间，我的内裤每天都是湿搭搭的。我认识一位女医生，我问她这样子是不是病，她就笑了。她说不是病，是雌性激素分汔多造成的。这种情况一直到快40岁才好，白带少了”
“感觉到过生理的冲动，是一种小腹发胀的感觉。在遇到一个人特别可爱、能打动你的时候也有这种感觉。”
一位女性这样形容：“那是一种全身发酥的感觉。”“一位中年的未婚女性说：“年轻的时候，在夏天的晚上，我会突然有浑身膨胀的感觉，有时是大腿根部，有时是腋窝，是很难受的一种感觉。每当这种感觉一来，我就不得不起来走走，要不就要赶紧想办法睡着，就是为了避免这种感觉。这感觉出现后很不舒服。”
虽然女人一般来说对于性生活都是比较腼腆的，但是这并不代表着女人就不期待有性爱，特别是在有些情况下，女人是非常渴望性爱的，甚至会达到“性饥渴”的一种程度。那哪些女人最易出现性饥渴呢?
在远古，生存只为繁衍，在漫长的历史长河中，“性和谐”是不受考虑的!在一定程度上来说，性不和谐是天生的。
但在社会发展到今天，人类对性生活质量的要求有了质的提高。女性也绝对不再是生育的工具，更不是男人的泄欲工具。而且，越是受教育程度高的人就越容易认识到性爱是双向的，是相爱双方相互的爱的奉献。性生活中任何一方的不快都使性生活变得大为失色，甚至毫无乐趣。
一般来说，决定性是否和谐的责任在男性身上，这是社会角色、生理特点决定的。而“性饥渴”的女性最常见的是以下情况：
1.性伴侣的性知识、性技巧缺乏：这最为普遍，大多数男性都认为性是本能的，“难道我连做爱都不会?”几乎是男性的共同语言。上面已经讨论过，男性的性本能是尽快结束性交，警惕猛兽的伤害。
仅凭本能来进行性生活的男性是难以为女性带来性满足的。长期的性不满足就容易造成正常女性的“性饥渴”了。从享受和谐的性生活角度来说，的确有不少男人“连做爱也不会!”
2.性生理不协调：一般来说，女性30岁后，性心理、性生理就更为成熟。而到了40岁左右，由于卵巢功能的下降，雄激素比例水平的增高，女性的情欲是比较高涨的;但此时她们的性伴侣-人到中年的男性往往正处于人生中生活担子最重的时候。
他们穷于应付工作、生活的压力，再加上如果没有正确的性保健知识作生活指导，他们往往有性能力下降、今不如昔的感觉，难以满足女性的性需求。特别是那些老夫少妻的夫妇，女性就更容易出现“性饥渴”了。
3.雄性的“花心”：这一半是道德问题，一半是生理问题。花心男人我们都知道，但女性不应忽视对自己容貌的保护、气质的修养，保持女性应有的吸引力。西方的一些性学家略带偏激地说：“女性40岁是情欲的高峰期，但一些女性的容貌已经衰退到连她的丈夫看多一眼的兴趣也没有了，这是女性的悲哀。”
4.家庭不和：这已经不是医学上的问题了。象上面说的女性就因为她的“丈夫”在新婚时发现她不是处女就对她实行“性制裁”，拒绝和她性生活。这种情况还不如离开他，世界上又不是只有他一个男人，没有必要在一棵树上吊死的。
很多男人在性生活后倒头就睡，其实这样是非常不明智的选择，不仅会让女人觉得不够细心不爱自己，同时对于身体健康也不好，性爱后不管是男方还是女方最好都可以做些简单的保健，这样才会更加有利于身心健康。
导语：古人有说天时地利人和，这个话也同样适用于生活中的很多的事情，比方说就是猎艳，在哪能猎艳到诱惑美女也是很有讲究的，不是所有地方的猎艳成功率都高，想要下手就能艳遇，还是要看看这些地方场所，保准你能来一次说来就来的爱情。
第一，隐蔽的办公室
这是上司和下属最常选择的地点，也是上司和下属之间玩这种性游戏的最佳场所，在这里，她们各取所取，相互利用。下属追求金钱或者地位，上司满足心理需求。还有朝夕相处的男女同事，空闲时间无所事事，聊些不着边际的花边新闻，黄色笑话的诱惑，你情我愿的双方。他们的欲望来得如此简单。特别在午休时间，办公室俨然成为偷情时的高危期。
第二，迷乱的酒吧
酒吧，是人们进行夜生活常去的地点，在那里可以肆意的释放在生活中、工作中堆积在心里的压力，也是猎艳的最佳场所之一。昏黄的灯光，陌生的脸庞，借着三分酒意，彼此寻找心理需要。性的欲望，情的暧昧。在酒精的刺激下，蠢蠢欲动，孤男寡女的一夜情就此发生，简单、直接，过后一切回归平静，谁也不认识谁，无须承担，不必害怕。
第三，虚拟的交友社区
随着网络的发展，各种各样的社交网站的出现，为男人们猎艳提供了一个很好的途径，这种事情已经是众所周知了。女人会逗留在网上，其原因有三：1、老公或男友不在家，独自一人游荡网络，孤独且寂寞。2、本来就是荡女一个，喜欢找陌生男人线下见面，体验激情。3、失恋的压抑女或工作压力太大的都市白领，在网上倾倒自己的苦水与感受，渴望得到男人的温情。
第四，寂静的公园
去公园谈情说爱是上个世纪八九十年代年轻的男女常去的地方，只不过随着经济的发展，酒吧、KTV等逐渐地代替了公园，其实，就现在而言，也是一个猎艳不错的选择。尤其是在月黑风高的晚上，两个人偷偷地到公园做一些秘密地勾当。不过，也有一部分的学生来此浪漫，花前花下，情到浓时，一切尽在不言中。
第五，繁杂的酒店
酒店、宾馆是一夜情最常去的地方，如果一男一女能够在酒店的房间里单独相处，那么关系肯定不一般。当然其中也有些通过网络寻欢的方式，在感情日渐成熟的前提下，相约见面是迟早的问题，虽然第一次难免陌生或者尴尬。对都市白领来说，3秒钟可以冲好一杯速溶咖啡;5分钟可以打开电脑，写好并发出一封电子邮件。一夜的时间，想想，一夜的时间，沟通、交流，什么都能发生什么。
上面所介绍的几个场所，就是猎艳成功率最高的几个，不要说什么是助纣为虐，而是真实存在的，也是花心的男人常利用的地点。所以，女性朋友一定要警惕一个男人月你在这些地方见面。
在性生活过后很多男人都会觉得十分疲惫，尤其是身体偏瘦的或者是年龄稍大的更是感觉体力消耗太大一时间难以恢复，那男人在性爱后如何才能够快速的恢复精力呢，下文我们就来一起看看这个话题。
锌元素对于精子的制造和精子活力具有十分关键的地位，所以大家在饮食中，也会注意补锌。对于办公室白领来说，长期坐在电脑前不运动，造成对睾丸长时间挤压，久而久之也会影响睾丸的正常造精功能，所以积极补锌更是势在必行。
目前最流行的补锌方式不外乎有针对性的日常饮食和补锌产品，男人可以在日常生活中多吃一些补锌食物，是可以起到很大帮助的，但是若是吃药物来补锌最好是在医生指导下进行。
导语：还在愁如何追到心仪的女生吗?只能说你太不了解现在女生喜欢那样的男生了，只有了解到现在女生都大致喜欢什么样的男生，才能更加完美的打造自己和塑造自己，因此，今天就来谈谈在女性面前，她们更青睐于哪种男性。
1，做个能够说原谅我的男士
女性基本上对于能原谅她的男士，打从心底就有好感。对于在金钱，时间及交际上能给予她绝对许可的男士，女性们自然为之著迷，甘于依偎在他的身边。对于占有欲较强的男士则给予交际自由的方式较行不通。如果你是这种男士的话，对于你身边的女性就必须有在其他方面不过问的承诺才行。
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