延长房事时间的8种饮食方法
导语：还在愁如何追到心仪的女生吗?只能说你太不了解现在女生喜欢那样的男生了，只有了解到现在女生都大致喜欢什么样的男生，才能更加完美的打造自己和塑造自己，因此，今天就来谈谈在女性面前，她们更青睐于哪种男性。
1，做个能够说原谅我的男士
女性基本上对于能原谅她的男士，打从心底就有好感。对于在金钱，时间及交际上能给予她绝对许可的男士，女性们自然为之著迷，甘于依偎在他的身边。对于占有欲较强的男士则给予交际自由的方式较行不通。如果你是这种男士的话，对于你身边的女性就必须有在其他方面不过问的承诺才行。
2，了解女人心中真正的感受
女人有二种奇特的性格
(1)女性有喜爱高处的习性，在地下室或是低处是无法令女性敞开心胸的，所以得选择能俯瞰或具有视野的地方来约会。在这种地方你不用说话就自然能有罗曼蒂克的气氛，即使是不擅言辞的男性，也能万事OK。
(2)女性有认定最初的习性。切记第一次见面给予对方的印象往往造成了往后交往成功与否的关键。注意眼镜、皮鞋、领带的适当与否，这是相当重要的一环。
3，碰触女性的次数愈多，则对方愈容易倾心
碰触女性的次数愈多，则对方愈容易倾心。要碰触女性才能增加彼此的亲密感。但是如果是第一次见面的话，千万不可有此举动。这必须是在有机会下才能进行的。在咖啡厅，餐厅里;最好是选择并列的位置坐，因为选择面对面的座位便没有机会去碰触到对方。在此一再强调，此方法不是要教男性去吃女性的豆腐，正如前面所说的：这是必须在适当和自然的机会下进行的。
4，一起用餐，投其所好
第一次约会，要和她吃什么餐点?这的确是个大问题。在此告诉你一些女性对于食物选择上的观点：女性并不喜欢带血的食物，章鱼，虾，干贝，鱼等都是不带血的食物，所以以这些材料为主菜的法国菜，意大利菜都极受女性喜爱。女性也喜欢一盘一盘分别端出来的食物。请切记：不带血的食品，美丽的器皿及分别端出来的料理，是三个用餐中最容易让女性心动的因素。
5，切实掌握话题，做一个与人情投意合的男性
要想成为令女人轻睐的男性，在距离的拉近上，有一些方法的。面对爱讲话的女性得认真的听她诉说;面对较沉默的女性时得凝神注视对方，所谈论的话题千万别以自我为中心。要作一个掌握话题的男性可试试下面的方法：至少准备五个令对方肯定的话题，引领对方说“好，是”，尽量别在你的话题中加入能让别人说“不”来表示拒绝的材料。再加上引起对方同感或利用对方喜好的材料来当作话题，才能让女性感到轻松。如果这种肯定式的问答重覆了五、六次,那她一定会认为你就是能了解她，与她来电的人。如此一来就渐渐会有一些好的效果。
6，用餐完后，将你钱包交给她，由她来买单
用餐后，将你的钱包交给她，由她来买单。在用餐之后，别自己买单，可以藉口要上洗手间然后将钱包交给共餐的女性。对她说“钱包交给你，麻烦你去买单好吗?”由她买单，令她觉得受到重视与信任，如此一来则会自动拉近双方的距离。当然钱包内一定要有足够的钱，否则会弄巧成拙。
助性一直以来是性生活中不可缺少的一部分，从古代开始男人们都已经相当重视这一环节，那男人如何提升自己的“战斗力”呢?小编为大家网罗了多个国家的助性妙招，有的乍一听还真是觉得奇葩。
很多男人都想在性生活中变猛男，但是却想尽各种办法都无法实现。其实在我们生活中有很多小妙招能够提高男人的性能力，比如多吃姜就是很不错的一种方法，婚后多吃姜，男人床上更勇猛。
小小姜块能治百病
姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之功效。故医家和民谚称“家备小姜，小病不慌”，还有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法。
但应当注意的是，腐烂的 生姜中含有毒物质黄樟素，对肝脏有损害，所以一旦发现生姜腐烂就千万不能食用。
鲜姜增强食欲延缓衰老
中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，可以经常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性，滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。
干姜治疗肾虚阳痿
取雄鲤鱼1尾(约500克)，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼(即是雄鱼腹中白色果冻样物质——雄鱼精囊腺)，与干姜、枸杞子同煎，煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。
干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。
不过，姜性辛温，只能在受寒情况下应用，且用量大了很可能破血伤阴。如果有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状，就不适宜用姜了。
很多时候为了能够让性生活持续更久，男人都会吃一些药物来延长时间，但是这样的方法对身体的伤害是非常大的。通过食疗来达到延时的目的，是比较安全的一种方法，本文为大家介绍8种能够为性爱延时的食物。
二、鸡蛋
鸡蛋是一种高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。专家指出，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。据说阿拉伯人在婚礼前几天的饮食以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。
三、狗肉
狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但应注意狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。
四、核桃
马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显着的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。
五、韭菜
韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。
六、虾
虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
七、泥鳅
含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
八、鱼类
早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。
性爱中若想让女人性高潮其实是需要一些技巧的，但是很多男人会发现性生活中自己的女人也都有高潮的表情，看似很享受，为啥还说让女人高潮难呢?其实，这里面很多女人都是伪装的。
很多女性所表现出的“高潮景象”，其实是假装出来的。同时，国外一项涉及1.5万人的调查显示，有70%的女性承认自己曾经伪装过高潮。
“女性假装高潮的现象很常见。”男科专家指出，女性伪装性高潮，有很多生理和心理上的原因。首先，一些女性虽然很少达到性高潮，但她们认为，容易产生性兴奋的女性，才能对男性产生吸引力。为了使自己看起来更加动人，她们就假装出现性高潮。
其次，一些女性伪装高潮，很大程度上是为了满足男人的自尊。她越是爱这个男人，就越会假装高潮来迎合他。为了让他感到自己是世界上最强劲的男人，女人宁可牺牲一些东西。再次，不少女性随着年龄的增长，性欲开始下降。
在夫妻生活中承担很大的压力，因此伪装性高潮有可能是释放压力的一种表现。最后，一些女性对性生活兴趣不大，假装性高潮是她们掩饰自己性能力的一种手段，以避免被伴侣认为是性冷淡，也希望通过伪装尽快结束性生活。
专家表示，无论出于何种原因，假装性高潮都是女性为了维护自身或伴侣关系所选择的一种权宜手段，虽然有其可取之处，但也从另一方面说明，这些女性的性生活质量有待提高。
正确的方法是，夫妻双方一起寻找能达到性高潮的正确方法，比如延长前戏时间，来一些新鲜的小花样等，这些方法都会有所帮助。如果确实没有欲望或身体不适，不用刻意迁就男性，要学会勇敢地拒绝。
性爱时间的长短对于男人来说是十分看重的，他们认为性生活持续的时间越长，证明自己越强悍，但是从健康角度来说， 这个观点是非常错误的，不管是男是女都要纠正这一认识。
临床证明，性生活持续时间过长，女性比较容易引起泌尿感染，月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。
众所周知，在做爱的过程中，人体的不少组织器官都会参与了这一特殊的生理过程之中来，并产生一定的反应，比如身体肌肉的紧张度会增强，男女双方性器官会高度充血，心跳也随之加快、新成代谢能力也增强等，那么在这个过程中，身体机体的能量的消耗也随之会明显增加。
男人性能力的强弱直接关系夫妻生活的和谐与否，但是很多男人在婚后都会发现性功能大不如前，这时多会想吃药来治疗。但药物的副作用很大，这个也一直是男人比较在意的，如何不吃药恢复性能力呢?下面来看几个小妙招。
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