沙发上嘿咻的感觉到底怎么样
性生活是忙碌生活中的调味剂，性爱中男女的情感更加深厚。但很多夫妻却没有了性生活时的乐趣。因为程式化的性生活让夫妻经常很枯燥，所以本来美好的性爱却没有了乐趣，怎么样才能让夫妻的性爱充满情趣呢?恢复以往的激情呢?
导语：完美的性爱是需要两个人共同配合的，男人再怎么努力也不能替女人享受美妙的高潮。享受鱼水之欢的女人们也要清楚：性爱中怎么做才能更有利于身心愉悦?
首先，我想女性在行动之前，最重要的一点就是正确的认识性，从思想上解放自己，解除自己精神上的束缚。所谓的解放并不等同于放纵或淫乱，这两者有着本质的区别。
性，是人间最美妙的事情，但是在长期保守的封闭思想束缚下，人们(有时甚至是男人)的内心对性产生了扭曲的心理。
如何纠正自己的思想，尤其是女性，真正的理解性的含义，理解性是平等的。它不只是男人的乐趣，同样也是女人的乐趣。
不要把性当做义务，而应该理解为性是两性互动的有趣游戏。以此增进彼此的感情，将空中楼阁的精神之爱转化为身体的美妙结合，真正的做到可以享受性。
记住，女人也是可以享受男人的。有了这样的开端，下面就会变得轻松许多了。其次，女性该掌握最起码的性知识和医学常识。女人的身体是很奇妙的，上天赋予了女人很多美妙感受，那种体会远远超过了男人。
学会宠爱自己，放飞心情，学会做自己的情人，能够在自娱自乐当中找到自己的性敏感区，在享受自己的同时增强自信心，为双人性爱打好基础。因为自己最了解自己的身体，所以可以很快进入最佳状态。
但有一点要注意的是，独舞与双人舞最大的区别是，无法拥有双人性爱中那种幸福感。感受到被爱、相互拥有、在含情脉脉的注视下面达到极乐世界。可以说两者是无法相互替代的。
比如，G点高潮就不是单纯靠性器官的相互接触就能达到。以我个人的体会，再酣畅淋漓的双人舞，也无法让我达到那种永远无法忘怀的高潮乐趣。我对它的迷恋远远超过对性器的需求。
我把那种境界形容为世外桃源般的极乐世界，我认为最完美的性爱无疑是G点高潮与双人性爱的结合。
中国几千年的传统文化似乎给人们造成的印象就是“男尊女卑”，性爱中也是这样，男人永远扮演那个主动作战的人，而女人则是被动的承受着。其实，这样的想法并不对。男女平等，每个人都有享受云雨之乐的权利。而且，在性爱中更好的给对方高潮快感;追求更舒爽的享受是每个人的“生理义务”!男人也更喜欢在床上有主见、有攻击性的女人哦~要知道，让男人郁闷的是，不管自己在性爱中有多么的努力，女人在床上的时候总是一声不吭，这让男人很受打击，自尊心和自信心也受到了严重的影响。所以女人快拿出你的热情和火辣性情来!
变幻莫测的亲吻
即使没有性经验的人也知道，在性爱中亲吻是必不可少的一个步骤，而且贯穿性爱的整个过程。嘴唇是非常敏感的，实际上只有阴茎比嘴唇有更多的神经和更高的敏感度，下面的方法能带来不一样的效果：两唇相碰：你与她在唇缘间相互滑动，就象你去捕获正从勺子里掉下的布丁一样。
给她留点衣服
有人说，女人赤裸的身体是对男人最大的诱惑，其实，半遮半掩、若有若无的女人身体才是对男人最大的诱惑。同时，对女人来说也是一种刺激。所以，在性爱中，不要不一下子剥光她，不仅仅只是为了慢而慢。留下她贴身的那件小背心，或者不脱掉她的高跟鞋;其实哪怕只是剩下一条项链和两只耳环，也足够让你兴奋到极致。而且，这些有束缚感的衣物和饰品，也会大大刺激她身体和心理的性感阀门。瞬间点燃女人饥渴欲望，需要男人有这种力量。
慢慢刺激女人
中国有句老话，心急吃不了热豆腐，这句话同样能够运用到性爱生活中。爆炒出来的味道永远不会比文火慢炖来的有滋有味。亲的时候要像嘴唇粘玻璃，舔的时候要像给古董扫灰尘，摸的时候要像给烫伤的手背涂药膏……总之按照电影慢镜头的速度指挥你的口、舌、手，这会让她的肌肤变得前所未有的敏感。如果还是觉得不够刺激的话，还可以GIGI 2，它平坦的顶端设计可按摩G点，还可轻抚按摩阴蒂，给女性最想尖叫的快感。它的动力增强，并实现完全防水功能，助您踏上最完美的高潮之旅。
对她偶施暴力
不管是男人还是女人，在内心深处或多或少是有一点受虐倾向的。所以，作为一个真正的男子汉，不能只是一味地抚弄撩拨还能叫激情房事吗!只要时机成熟火候正好，你完全可以尝试一下很雄性很阳刚的方式;抓住头发、按住手腕、压住肩膀、甚至轻度拍打都没问题，这也同样会让她感受到巨大的刺激。不过，有些更为激烈的动作需要有一个让她完全信任的前提，而且绝对不要弄伤她。
腹部触觉刺激高潮
腹股沟以及肚脐是女人渴望得到爱抚的重点部位。90%的女性认为自己的小腹赘肉太多，却只有2%的男人持同样的观点。
不妨抛开顾虑，试着调暗灯光，拿起他的手放在你身体最喜欢的部位，暗示他你希望得到更多爱抚。然后用心去体验肌肤的奇妙感觉，触觉常常会成为意想不到的高潮催化剂。
让她引领你的动作
在性爱生活中，不要妄想控制女人的性爱节奏，要让她在性爱中引导你的动作。还要注意的一点是不要用你的欲火一下子把她烧完。这应该是接下来你使用任何一项技巧的准则。比如在她没有主动挺起诱人的胸部之前不去碰它们;在她没有抓着你的手放在自己两腿之间之前，只在她的腰部和小腹上游弋。好吧，就算你认为自己即便不这样做也能让她达到高潮，但高手和你的区别就在这里：他们可以让一个逆来顺受的女人变成一个风情万种的床上尤物。
最后不得不说男人在进行性行为时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，因为在男女交合动作中，这些肢体部位是主要力点。因此，男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的发挥，平日要注意上述肢体部位的保健和运动机能。
你以为做爱只能在床上吗?并不是!在沙发或者浴缸里更能获得性高潮!下面看看女网友曝自己在沙发上做爱有多爽!
【沙发爱，最科学】
下面有一组与沙发爱有关的数据，很科学，很靠谱：
美国一项调查显示，在沙发上缠绵，女性达到高潮的机率是在床上缠绵的5倍。被调查者认为，沙发上的缠绵多属于计划外，即双方在做其它事情时无意识地产生了缠绵的欲望，更为新鲜刺激。
73%的被调查男性坦承与在床上一丝不苟的前戏相比，自己更喜欢边看电视边做前戏。也就是说，沙发性爱通常有较充分的前戏。
3%的情侣或夫妻，第一次性爱发生在沙发。床上(30%)、车里(9%)、野外(6%)及电影院(2%)。
【沙发爱，最享受】
想知道沙发爱的感受?三宗“最”!立马儿奉上，接住喽!
最温暖
真皮与实木沙发只适合于办公室，客厅里的沙发必须是布艺的。温暖柔软，有许多靠枕，能够组合为不同的床的形态。
最暧昧
一个相对开放的空间，却拥有与床相同的功效。
最随意
爱干净的太太可能阻止你不脱衣不沐浴随意躺在床上，却无法反对你随随便便躺在沙发上。或靠或躺或坐或站。其实，沙发比床更随意。
Tips：注意事项
布艺沙发较柔软，应多准备有一定硬度的抱枕或靠枕，以免扭伤。
缠绵沙发需灯光辅助才有情调，建议安装厚实的窗帘。
相对于床，沙发的卫生状况略差，ML时最好在上面铺垫干净的床单。
导语：第一次做爱被很多女孩认为是人生的转折点，也是彼此爱情的升华，所以女孩们对于第一次既紧张又激动。第一次性爱，会出现很意想不到的“小意外”，比如，他一直找不到进入的洞;比如做爱时阴道太紧张丁丁进入不顺利;比如处女膜的破裂给她的疼痛等等。一起来看看女人们对第一次性爱的感受!
“第一次性生活很痛苦，特别疼。我真的完全是为了爱才接受，因为爱就要忍着，就要付出。他都不忍心了，说，看你那痛苦的样子就算了。第一次做完后，觉得世界上的人都变了。在街上见到一个人就会想，他晚上会做那件事，好像看到了人的另外一面。”
“我们结婚后性生活一直不成功，好几天之后才成功，没什么快感，只感到心理上的满足。”
“我们登记后就有了性关系，那时还没举行婚礼。第一次除了疼没什么感觉。有一种感觉，觉得自己从此是大人了。”
“我初次性生活是21岁，是在婚前。没觉得特别疼。我和他婚前没有性生活。婚前他就担心自己不好，觉得自己岁数太大(30多岁了)，神经衰弱，多愁善感。结婚那天他心理压力很大。他当时就说：我不行，咱们俩得离婚。婚后一个月左右才真正做成。我有点疼，流了一点血。他阴茎偏小，生理上不强，所以心理压力大。”
“第一次特别疼，后来也有时候会疼。第一次他也不会我也不会。我爱人道德品质方面无可挑剔。他们家是革命家庭，除了正统的教育别的什么都不讲，所以我们一点都不懂，连要过性生活都不知道，那时候什么书也找不到，妈妈也不跟我们说。
第一次他都找不着地方。我当时特别疼，最后总算是搞成了。开开灯，看了有血，他说：你还是个处女嘛。(当时厂里有人说我不正经，名声不好。)我第一次性生活当然是在婚后，好像没觉得疼。一开始他不熟练，处女膜好像是后来才破的。”
“记得头一次我不让他做这事，其他想做什么都可以，因为我不想要孩子。他说，像我这样是很罕见的。后来吃了避孕药才敢做了。我对这个第一次没什么印象了。好像不痛，也不知道有高潮这回事。他也不知道。”
一位把自己的第一次给了一位有妇之夫的女性这样描述了她的感觉：那天他来到我的宿舍，那是我第一次性生活。他把我按在床上，进入以后有一点痛。在这之前我只知道男人要进入女人的身体，可不知道要进哪儿去。他进入以后，我有一种两人融为一体的感觉。我认为，这就是说，我们要一起生活了，有一种‘我是他的人了‘的感觉。
负面感觉为主的：
那些在回忆第一次性生活经历时有厌恶痛苦感觉的女性，大多不是已经离婚，就是和丈夫关系不好。由此看来，性生活与夫妻感情关系密切，但是，很难断言二者究竟孰因孰果;极有可能是互为因果的——因为感情不好才对性生活感到厌恶;又因为对性生活印象很坏加重了夫妻感情的恶化。
一位离婚女性这样回忆自己的第一次性生活：“第一次性经验感觉太坏了。我和他结婚以前没谈过恋爱。我一开始就不太喜欢他，觉得挺别扭的。他第一次性生活就尿了我一下子(北京俚语：一身)的尿，给我印象坏极了。我后来一直不喜欢性生活。我一直没受过人的爱抚，没得到过爱，只有受辱的感觉。”
“头一次很疼，流了血，不是很成功。他那一晚上没怎么让我睡觉，做了四次。最后那次我哭了，坐起来对他说，你干什么呀!随后几天一直都很疼，一个月以后才不疼了。”
“第一次不觉得疼，他是早泄。我挺讨厌的，虽然我没说，但他能感觉到。到这次为止，我没见过男性生殖器，只见过小孩的，觉得挺受刺激的。”
“头一次我很害怕，觉得疼，也觉得震惊，不喜欢，不高兴，心里也不舒服。我喜欢男人的最多就是抱一抱，抚爱一下，就行了。”
有的女性对首次经验的感觉不好，并不是由于对事情本身的反感，而是因为第一次性关系的对象不是丈夫而是情人，心理压力太大：“我的第一次不是跟丈夫。那时我已经不小了。记得我们接吻时我很恐惧，很恨人家，觉得是他害了我。
我觉得那是一种出自本能的恐惧，无形之中和我从小所受的中国式教育有关。对这件事我一开始是排斥的，他求我，我一直拒绝，最后实在推辞不了才做的。其实他的传统道德观念也很强。我们只是一般的男女朋友，他有妻子。我对第一次看得还是很重的。”
一位把自己的第一次给了一位有妇之夫的女性这样描述了她的感觉：“那天他来到我的宿舍，那是我第一次性交。他把我按在床上，进入以后有一点痛。在这之前我只知道男人要进入女人的身体，可不知道要进哪儿去。他进入以后，我有一种两人融为一体的感觉。我认为，这就是说，我们要一起生活了，有一种‘我是他的人了’的感觉。”
尽管女性对首次性生活经验的感觉很不同，但她们大都对它看得很重，因为它毕竟是她们人生经历中的“第一次”。人的一生中有许多“第一次”，记得有位母亲说过她如何怀着欣喜的心情观察孩子的“第一次”：第一次说话，第一次走路，第一次识字等等。然而，在很多女人的心目中，第一次性生活同其他的“第一次”有不同的意义——丧失童贞，成为“大人”，成为和以前不同的一种人;这种感觉应当被看作主要是源于心理的，而不是生理的。也就是说，这个“第一次”与其他“第一次”的不同点主要来自社会的规范，来自社会为性行为赋予的特殊意义(如，童贞的观念等等)。
做爱时间多久才算健康?这是大家都想问的问题。其实，关于性生活的持续时间并没有统一的标准，要看你们高潮的性奋表现和你们性爱的质量来决定。但是，男人坚持多久才能让女人满意呢?
常有困惑的男人咨询：女人到底需要多长时间才能达到性高潮?
女人对时间的要求不可能有一个统一标准，同一个女人也不会总在同样的时间达到高潮。爱抚是否充分，兴奋值是否达到极限，都决定着它到来的早晚。
一个关心女人感觉的男人应该做的，首先是在女人高潮到来之前“坚守阵地”。其实每一个男人都有控制时间的能力，问题是他想不想控制，或者正当那份美妙体验已近在眼前的时候，能否理智地做到“退后一步”。这也取决于你是否真的关心妻子的感受。其实，对于一个善于调控的男人来讲，他在做的并不是忍而不射，而是如何延缓那即将“崩溃”时刻的到来。男人应该学会在过程中体验快乐，而不是总把目标集中在射精那一刻。学会于过程中体验快乐的男人会发现，过程中的快乐会远远胜于射精的快乐。
让女人先达到高潮是一个聪明男人在性交开始时便定下的目标，他明白，高潮体验过后的女人，往往会成倍地回报他。
何谓正常的性能力
能给予以足够的性刺激。且将男性阴茎导入女性阴道里。是性交的第一阶段。
男人性能力的合理尺度是5–10分钟。在这段时间内，男人骨盆挺进的动作效率可以高达50–100次/分钟。性行为的次数，受外来因素影响颇大，因此很难断定性能力的强弱。如果男人的做爱次数保持在一星期一次和一天两次之间，也就算是正常。
做爱次数论
黄帝的性学专家说：各随其气质，不欲强快，强快即有所损。亦不可强抑，抑亦有损也。另曰：”年二十，二日一施。三十，三日一施。四十，四日一施。五十，五日一施，年过六十，以勿复施泻”。《素女经》和《玉房秘诀》上所定的次数标准差别很大。例如，二十岁的男子，《素女经》上说每天可以行房一次或两次，《玉房秘诀》上则说，每两天才能行房一次。六十岁和七十岁的老人，《素女经》上定的次数标准，《玉房秘诀》却加以否定，认为年过60就不宜射精了。
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