内分泌不孕怎么办 日常防范很重要

　　内分泌失调是现今引发不孕的最常见因素，说起不孕很多人都会觉得是治不好的病，其实不同的病因有不同的治疗方法，只要对症治疗是可以治愈的，当然了内分泌不孕最主要的还是预防为主，只有做好防范措施才能避免不孕危害。

　　内分泌不孕怎么治疗

　　1、促排卵治疗。

　　促排卵药物种类繁多，通过不同机理产生效果。常用的促排卵药物有克罗米酚、人类绝经期促性腺激素、促卵泡生长激素、促性腺激素释放激素，这些药物的使用应是慎重的，要在医生指导下使用。如果应用不当，不但不能达到治疗效果，有时还会导致多胎妊娠、流产，甚至发生卵巢过度刺激综合征（这是一种可以导致胸水、腹水，肝、肾功能损害的严重疾病）。

　　2、B超监测排卵。

　　在应用促排卵药后或自然周期中，最好采取B超检测排卵。即在月经周期第8—10天开始，观察优势卵泡的出现和发育，一直到排卵时，卵泡直径约20毫米—24毫米（正常范围是14毫米—28毫米），每个人在不同的月经周期卵泡的最大直径大多相同。卵泡直径小于17毫米，则妊娠的可能性很小。同时超声监测还可以清晰观察子宫内膜的厚度和形态，对预测妊娠有一定的作用。

　　3、加强黄体功能。

　　部分内分泌性女性不孕是由黄体功能不足所致的，也有部分患者在应用促排卵治疗后需要加强黄体功能，常用的药物是天然黄体酮、绒毛膜促性腺激素等。

　　4、预防流产。

　　患者治疗后妊娠，其发生流产的几率也很高，适当应用黄体酮、绒毛膜促性腺激素等治疗可以降低其流产率，用药要选择对胎儿安全并且有效的保胎药物。

　　5、对有合并有内科内分泌紊乱性疾病的患者，还要接受内科的治疗。

　　在内分泌状态相对良好的时期怀孕，可以减少流产率及孕期并发症的发生。

　　如何预防内分泌不孕

　　1、注意卫生。

　　2、注意休息，保证充足睡眠；

　　3、多参加各种运动锻炼，加强体质；养成良好的饮食习惯；

　　4、主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；

　　5、预防感染；不要购买塑料用品，避免环境激素的危害；

　　6、避免过度疲劳、劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；

　　7、培养良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，多吃黄豆和豆制品，以及豆浆豆奶等高蛋白低脂类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；

　　8、经常泡澡。泡澡是维持身心健康平衡的简单而有效的方法之一。也可以经常使用桑拿浴，在高温下能促进血管的扩张和收缩，增强血液的循环，经常泡澡会增进老旧角质的更新；

　　9、要有科学的生活规律，养成良好的作息习惯，尽量少熬夜，最好在10点就能入睡。以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡，进而引发其他疾病，疲劳时多做下按摩；

　　10、可以延长性爱前戏，服用维生素B2片。平时应保持外阴清洁干燥，注意经期和性生活的卫生；

　　11、保持良好的心情及良好的精神心理状况；

　　12、夫妻应该互爱互助，谅解对方的心境。宽大才能无压力，才能让身体血液运行等顺畅，才能使内分泌正常，提高受孕的几率；

　　13、尽量少熬夜，疲惫时要做下推拿。熬夜会直接导致新陈代谢失调，而在身体感到疲惫的时候，通过正确的推拿手法，能加速代谢，保持血液循环；

　　14、预防感染；尽量避免环境激素的危害；

　　15、适量运动，放松身体机能，舒展肌肉，有助于内分泌和谐；

　　16、在饮食过程中尽量避免一些激素残留较大的食物，一般速成、催熟等肉类和蔬菜类要尽量避免。对于一些会影响生育的如金刚烷胺、金刚乙胺等用于动物疾病治疗就会导致药物残留，人实用这种产品会导致内内分泌问题也是近几年多发的情况之一。

　　内分泌失调一定要找准病因，再根据个体情况辩证施治，调节内分泌，使雌激素、孕激素分泌水平达到平衡状态，最终达到治疗内分泌不调性不孕症的效果。