“泰爱你”——泰式白灼””小鱿鱼””
有这么一句话“认真 你就输了“
是的
人活一世 没有必要跟任何人与事太较真
有时候 我们就要活得糊涂一点
活得自在一点 活得随性一点
睁一只眼 闭一只眼过日子
这即是放过了自己也是放过了别人
放下放不下 都放下吧
舍得舍不得的 都舍得吧
生命只不过是一场修行
再繁华的人生 也有落幕的一刻……
泰式白灼“小鱿鱼”
所
需
食
材
小鱿鱼……250g
姜……5g
蒜瓣……5g
柠檬……1/2个
指天椒……3g
香茅……10g
薄荷叶……5g
所
需
调
味
鱼露……5g
糖……10g
制
做
过
程
香茅剥掉外面一层皮 小鱿鱼清洗干净
香茅切段 加水 用榨汁机 打碎
去掉渣 留下汁
蒜切粒 指天椒切粒 薄荷叶去掉梗留叶
与刚刚做好的香茅汁混和 再次打碎
做成香茅薄荷汁
加入鱼露
糖
半个柠檬汁 搅拌均匀后 备用
锅里加水 放入姜片
水开后放入小鱿鱼
15秒钟后取出
沥干水份
把它摆在盘里
加入调制好的香茅薄荷汁
就可以了
泰式白灼小鱿鱼
小提示
小鱿鱼买回来清洗干净就可以了
不用去掉内脏尽量选择个头小一点的
汆水的时候一定要控制好时间
时间久了真的不是太好吃
调制香茅薄荷汁的时候 边试边调
我只给出一个大概的比例 必竟众口难调
不能吃辣的 就不加指天椒就可以了
厨娘的碎碎念
做这道菜的灵感 是来自于有一次在
泰国的一个餐厅吃中饭
它们是用这个汁来配烟熏三文鱼
当时吃就觉得很是过隐
三文鱼经过烟熏后 有淡淡的咸鲜
配上这个汁料 香香辣辣 很特别
这个味道一直都在脑里面
前几天在海鲜市场看到有这个小鱿鱼
马上就想出这道菜式了
做出来后还是很好吃哒！！！
说我好学也好 偷师也罢
总之这我是把这个学会啦~~~
跟着厨娘一起 天天吃好哒
’80后的私家厨房‘
简单 健康 好吃
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