古代房中术:御女术之阴阳双修
所谓的御女术,其实就是教男子怎样和女子行房。
所谓阴阳双修,既是“道家男女双修”也被称为“房中术”。七方法是一种较为神秘的修炼方法,古代道家就是利用它来“得到成仙”的。
但经常有热你会问“房中术”不是一个充满色情意味的词汇吗?其实,大部分人对房中术春有一定的误解。
那么,御女术之阴阳双修到底是什么呢?
明确说房中术是道家的一种养生修炼的方法,只不过是一种精华和糟粕并存在其中的高级的养生术。我们当前要做是“去其糟粕存其精华”,使这种古老又神秘的养生方法为现在人服务。
总体上御女术之阴阳双修分三个步骤、阶段:
1、百日筑基:这是将身体调节到最佳状态,为日后的修炼打下基础的必要措施。它要求在这阶段的一百天里,做到意守丹田,将人的神经、内分泌系统平衡调节到最好状态。而现代医学已经证明,气功是最好、最自然的调节人体神经、内分泌平衡的自然方法之一。在此阶段,可同时服用一些调节神经、内分泌平衡的中药,道家秘传的“百日丹”是一种很好的神经、内分泌平衡调节药物。
2、止泄固元:此阶段实质是锻炼、提高外生殖器的耐受刺激的强度(阈值)。同时也学习抑制大脑的性兴奋方法,使得“阴阳交合而不泄”。现代人如果掌握了这一方法,早泄也就离去无踪了。
3、“内丹”阴阳双修:到了此阶段,男女就做到了“交而不泄”,而古人相信,此时男女双方进行“内丹”的修炼就更容易“丹成”,从而也就“得道成仙”了。这只能理解为古人对世界、对生命的认知的局限性了。
现代医学研究认为,要纠正或重新在体内形成一个神经反射,是需要3个月左右时间才能完全形成的。这是人的生理特点决定的,是不以人的意志为转移的。“百日筑基”则暗合了这一规律。
而提高外生殖器耐受刺激的强度(阈值)、抑制大脑的过度兴奋则同样是现代行为科学治疗早泄的方法了。所以说,“双修法”可以很好地利用来进行改善性生活质量、治疗性功能障碍。这是我们的祖先留给我们的宝贵财产,我们理应加以很好利用,至于“得道成仙”那就不用理睬它了。
古传道家双修与房中摄生
提起双修之法,很多人难免会联想到*的事情上去。然而,子曰:君子好色,小人好淫。又曰:圣人之道,造端乎夫妇。性生活是普通人生命的一个组成部分。能否正确地对待它,是划分君子与小人的一个鸿沟,而且是一个从凡夫到圣贤的契机。
御女术,其目的在于追求最大的性刺激与性享受,一般认为是一种最堕落的行为;而且与追求长生 久视的丹道,包括以性交为主要手段的泥水丹法,格格不入。
无需讳言,用现代的科学术语表达,丹道之所以不通于一般的周天气功以及静坐修心法门,主要在于其调节人体内分泌的能力。而这种对于内分泌能力的调节,又是以对性能力为首。现代生理学表明,大脑的思维能力,极大程度上受制于其化学状态。内分泌物质的缺乏,将导致种种脑病变,如运动能力混乱,老年痴呆,癫痫,抑郁症,精神分裂等。而人为地补充缺乏的物质,可以缓解甚至治愈这些疾病。
由此可见,健康的大脑是离不开健康的内分泌系统的。而健全的思考能力,又必须以健全的头脑为基础。所谓明心、见性,是否能够脱离健全的思考能力而产生?请君自裁之 。
道家功夫,总以清虚为入门,虚心实腹,虚室生白,总离不了一个虚字。而清静则可算是准备功夫。这在佛家,大约可以算是粗住细住未来禅的阶段?不过,道家总以活泼为用,不尚次第之说;也非一味讲坐忘,凡服食,行气,房中之术,可以说是兼容。
服食外丹药饵与行气按跷导引,不在本文讨论之列。只想说说这最讳默如深的房中一门。除社会因素的影响外,房中术中的糟粕可以说是导致这种禁忌的主要原因。而禁忌的结果是君子避之不及而小人趋之若鹜,导致精华愈隐而糟粕愈显的恶性循环。
其实房中第一件事就是节欲,将性交的次数从一般人的三天到七天一次减少到每月一到三次,并讲求种种性卫生。人道是仙道之基。作为“逆则圣”的仙道,当然又有别于“男女媾精 ”的人道。
除了御女与一般的房中摄生,阴阳采补是最流行的。阴阳采补其理论基础有二,首要的是男女的阴阳气质理论。即男子外阳内阴,女子外阴内阳,所以需要互补。其验证是,男子体本刚健,而其精白色,故外阳内阴,又男精含阳气,名为青龙;女子正相反,体柔顺,而其经色红,故外阴内阳,又其经含阴气,名为白虎。此种“颠倒颠”的说法, 颇有问题。
比如,男子气质偏阳,这似乎没有问题,但是“外阳内阴”值得研究。男子之精为肾中之气所化,聚则成形,散则为气,气本属阳而血属阴,故女子经血虽为红色,却不是阳物。男子外阳内亦阳,其精为阳,精中之气亦为阳。女子则反之。
采补的另一理论基础是颠倒生人说。即交媾时男精先至女气后随,则阴包阳成女,反之成男。这其实是不确切的,生人非因精气交,而是精卵交。也就是说,生育与性交时女方是否达到性高潮产生阴道分泌物没有关系。精卵结合不是在性交时完成的。甚至完全 可以在人体外完成。
三,气交之法:想己身脐轮气浪如波,由中央扩散达于彼方,同时口诵真言,振动对方脐轮,对方待我诵毕,重复相同步骤。
四,神交之法:意想我为彼,我之神与彼之神合一。
结语:自古以来人们就知道,性生活不单单只为生育,更多的是养生。从古代道家的御女术之阴阳双修记载中就可以判断出,良好的夫妻性生活有利于身心健康。
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