冬季爱爱健康请遵循三个原则 – 哪个妞污

冬季爱爱健康请遵循三个原则

冬季爱爱健康请遵循三个原则


时间:2017-10-09

来源:男性保养

摘要:再次,冬季人们在饮食上喜欢吃些油腻的肉类补充热量,但爱爱前不宜吃得过饱,应多吃水果蔬菜,切记不要乱补。最后,爱爱后要注重后戏,夫妻多交流,逐步提升爱爱质量。

  ?冬季爱爱要遵循三个原则:一少、二精、三防冻。

  “少”主要指适当控制爱爱频率。《内经》中指出:“冬不藏精,春必病温。”意思是,冬季气候寒冷,男性需要藏精养性,人体也需要存储更多热量来维持体温,夫妻生活过于频繁,会大量消耗体能,影响阳气,容易使人患病。不过,减少频率并非禁欲,而是爱爱频率比以往减少一些。

  例如夏秋季节每月4—5次,冬季可以减少到2—3次。具体频率因人而异,只要双方身心愉快,精力充沛,对爱爱感到满足即说明是合适的。如夫妻生活第二天感到疲倦乏力、畏寒怕冷,说明夫妻生活太频繁了。此外,年龄较大、有慢性疾病的人,爱爱频率最好减半,必要时咨询医生。

  “精”指要努力把每次爱爱都做成“精品”。首先,冬季人的性欲较低,需要放慢速度,多些前戏时间,才能调动起双方的欲望。其次,冬季天气干燥,男性丁丁和女性阴道都较为干燥,因此最好准备一些润滑剂,打开卧室里的加湿器。

  再次,冬季人们在饮食上喜欢吃些油腻的肉类补充热量,但爱爱前不宜吃得过饱,应多吃水果蔬菜,切记不要乱补。最后,爱爱后要注重后戏,夫妻多交流,逐步提升爱爱质量。

  “防冻”指爱爱过程中做好保暖工作。爱爱前最好热水泡脚,爱爱过程中要盖着点被子,尤其需要护好腰、腹、背部。另外,冬季天气太冷,一些男性的生殖器会变小,此时不必惊慌,这是因为天气寒冷,丁丁部位的牵拉度变小使丁丁收缩,属于正常现象。

更多文章请关注:哪个妞污,那个妞污!  ngn5.com    女娲生活两性吧   http://ngn5.com/category/life

发表回复