男人四十是一朵花?你怎么看
俗话说:“男人四十一枝花”,指40岁左右的男人处于人生和事业的巅峰;然而,从生理机能的角度也可以说“男人四十一道坎”。
男性40岁以后,体内的雄性激素水平随年龄的增长而逐步降低,生理机能开始下滑,约四成的中老年男性患上迟发性性腺功能减退症,即LOH,使四十岁成为男人健康的一道坎。
男性老龄化和LOH
“更年期”最初是用来形容女性从中年进入老年的卵巢功能减退的过渡时期。近年来人们发现,一些女性更年期的症状,也在不少中老年男性的身上出现,如神经功能紊乱、抑郁、烦躁、记忆力减退、注意力不集中、容易疲劳、失眠、潮热、出汗、腰膝酸软和性功能减退等,因此,许多人包括医生在内都习惯性的把这些症状称为 “男性更年期综合征”。
其实,男性出现上述现象的真正原因是睾酮缺乏。睾酮是男性性腺分泌的雄激素,是决定男性特征的最重要的物质。睾酮在体内分布全身,从脑、到骨骼、内脏器官等等都有睾酮受体,没有睾酮我们不能生孩子,没有睾酮会出现骨质疏松等等很多问题,没有睾酮我们情绪、认知都要出现问题。所以,睾酮对男性的生活质量有重大影响,被称为“打造男性的激素”。
然而,睾酮水平却随着年龄增长而呈下降趋势。数据显示,40~70岁的男性中,大约30%~40%有一种或多种“更年期”症状,而症状种数会随年龄的增长而增多。因此,2005年,国际男科学会、国际老年男子研究协会及欧洲泌尿学会将这种与男性年龄增长相关的临床综合征正式更名为“迟发性性腺功能减退症”,即LOH。
LOH所引发的健康问题
●血管舒缩症状:潮热、多汗、失眠和神经质;
●情绪和认知功能障碍:焦虑、自我感觉不佳、缺乏生活动力、脑力下降、近期记忆力减退、抑郁、缺乏自信心和无原因的恐惧等;
●生理体能症状:失眠或嗜睡、食欲不振、便秘、皮肤萎缩、腰膝酸软、骨骼和关节疼痛、肌肉量和力量减少等;
●性功能减退症状:性欲减退、性活动减少、性欲高潮质量下降、射精无力、精液减少和勃起功能障碍(ED)等。
最近的研究发现,睾酮缺乏还与某些疾病有关系,比如肥胖、高血脂、高血压、糖尿病等等。
40岁以上男性为LOH高发人群
调查结果显示:我国40~49岁男性LOH的患病率为19%;50~59岁男性LOH的患病率上升至为38%;60~69岁男性的患病率则高达56%。因此,关注男性健康,提高中老年男性对LOH疾病和正确治疗方式的认知已刻不容缓。
可见,40岁以上男性是迟发性性腺功能减退症(LOH)的高发人群;约四成的中老年男性患有LOH,但大多数人对疾病的了解还存在很多误区甚至盲区。
ADAM自测表,帮助及早发现 LOH
雄激素缺乏(ADAM)自测表是由LOH相关症状的10个问题组成,是国际上通用的LOH筛查工具。问题设计简洁明确,非常适合帮助中老年男性对自身雄激素水平进行自我评定,了解自身的健康状况,及早发现LOH。
如何有效治疗LOH
1.睾酮补充治疗。
目前,对于LOH的一个安全有效的治疗手段,就是睾酮补充治疗。它是通过外源性补充
睾酮,缓解由于部分睾酮缺乏而导致的生理变化及临床症状。简单的说,就是从根源上激活男性精力的源泉,从根本上改善男性生活质量。
2.配合使用虫草洋参胶囊。
虫草洋参胶囊是一种非处方药,既能补肺阴,又能补肾阳,可有效改善肺肾两虚所致的咳嗽气喘、夜尿频多、腰膝酸软、神疲乏力、心烦失眠、阳痿遗精等症。
药疗君:
·治疗期间可以通过定期采用ADAM 量表自测和定期血清睾酮水平检测来观察治疗效果。
·如果治疗无效,则需检查有无甲状腺等其他健康问题。
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