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擤鼻涕擤出中耳炎?哪里出了错

擤鼻涕擤出中耳炎?哪里出了错
文章来源:
时间:2016年8月22日

一感冒时常能感觉到鼻腔充满了鼻涕,非得把它们全部擤(xǐng)出来才能舒服,可你知道擤鼻涕也是有学问的吗?
人为什么会有鼻涕?
其实,人体每时每刻都在分泌鼻涕,只不过很多时候我们不自知而已。



1、鼻涕是怎么来的
除了一小部分的鼻涕是由泪腺分泌的眼泪通过泪小管、鼻泪管流到鼻腔形成的外,大部分的鼻涕都是由鼻粘膜分泌的:



鼻粘膜上存在着一种环状细胞,它能制造出黏蛋白。当黏蛋白排出细胞外时,能大量地吸收水分而形成鼻涕。


2、鼻涕有什么作用
鼻涕虽然有点恶心,但却是身体不可或缺的健康卫士!它的作用主要有两个:



湿润鼻粘膜,防止鼻腔干燥
作为过滤空气的屏障,吸附鼻毛未能过滤的空气中的灰尘、细菌等杂质。


3、鼻涕的去向有哪些
友情提示:请在非就餐时间阅读以下内容~



每天鼻腔会分泌大约1升的鼻涕!


这么多的鼻涕,是不是一点也没觉察到!因为,大部分的鼻涕都被我们不知不觉咽下了。另外的一小部分,要么被蒸发湿润鼻腔,要么干涸掉成为鼻屎,要么被擤出或吐出。
(其实,每天我们都在默默地吃鼻涕~)


鼻涕你可别乱擤
当感冒或是鼻炎、过敏时,鼻粘膜就会受到刺激,发生水肿,并且会分泌更多的鼻涕。此时,源源不断的鼻涕,让你非得擤出来才能舒服。



有的小伙伴认为双管齐下的擤鼻涕法,简单又省事儿~然而,小编得残酷地告诉你们,这种方法是不对滴,甚至一不小心还会对身体造成伤害。


因为鼻腔不是封闭的器官,它同鼻窦、眼睛还有中耳都有通道连接。当两侧鼻涕一起擤出时,很有可能会将鼻涕也挤向这三个地方,造成:


鼻涕流向鼻窦,诱发鼻窦炎引起头痛;
鼻涕通过咽鼓管流向中耳,导致中耳炎;
鼻涕流向泪管导致眼结膜感染、鼻泪管堵塞等。


另外,双管齐下的擤鼻涕法,还会令鼻腔气压迅速上升,很容易造成鼻腔黏膜损伤甚至引起鼻出血。同时,部分气体会对耳膜造成冲击,使人有耳鸣、耳痛、闷胀感等。


擤鼻涕的正确姿势
没错,就是大部分小伙伴的做法:一侧一侧的来~~~这样鼻涕能朝着一侧的鼻孔被擤出,而不至于乱窜。



① 材料准备:纸巾若干


② 分解动作:


上半身稍向前倾;
将纸巾展开覆于鼻上;
压住一侧的鼻翼堵住鼻孔,朝另一侧鼻孔缓缓往外呼气,鼻涕就可顺利被挤出。 折叠纸巾,并且擦拭鼻孔外的残余鼻涕后,将纸巾揉成团丢入垃圾桶。
另一侧的鼻涕,重复以上步骤。


我宣布,擤鼻涕完美结束~


③ 在擤鼻涕时还要注意:


不要太用力,若是耳朵听到嗡嗡声,这就提醒用力过度啦!若是鼻子不通气或是鼻涕过于黏稠,可相对应的往鼻腔滴入几滴血管收缩剂,比如麻黄碱滴鼻液以及生理盐水,等通气后再擤。(血管收缩剂使用不得超过一周)擤完鼻涕,切记要洗手哦~


经由口吐出可行吗
将鼻涕从鼻部吸到鼻咽部,再经由口吐出的方法是……可行的。



1、对健康有威胁吗?
对于这种方法,大多小伙伴的顾虑是鼻涕经由鼻咽部时,会有鼻涕残余,而鼻涕中存在的细菌会对鼻咽部的健康有威胁。



这种顾虑是多余的:因为鼻咽部的内壁是非常光滑的,鼻涕是难以附着其上。再者,鼻涕中的抗体和溶菌酶,也能对细菌和病毒起灭杀的作用。


2、误吞了怎么办?
不要忘记哦,每天我们默默地已经吞了大量的鼻涕了,即便再多吞一些也没有关系。


鼻涕中含有的灰尘、细菌等杂质进入胃部后都会被胃酸分解,不会对身体健康造成威胁。



所以,只要不觉得恶心,也可以采用这种往回吸再经由口腔咳出鼻涕的方式~不过,回吸的时候也要一侧一侧的进行,同时,咳出的鼻涕也最好咳在纸巾上再丢入垃圾桶内,避免传播疾病和污染环境。


最后的最后,再提醒一句,不管小伙伴们是采用哪种方法擤鼻涕,都不可用力过猛哦~~~

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